Got Nexxt ist der meist gehörte deutsche Basketball und NBA Podcast. Powered by MANSCAPED.com
…
continue reading
内容由Jan Fitschen提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Jan Fitschen 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
类似 Laufen ist einfach 的节目
Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
…
continue reading
Hart in der Sache – nicht im Nehmen
…
continue reading
“Das Wichtigste aus der Welt des Fußballs und darüber hinaus. Wir informieren, ordnen ein und diskutieren mit denen, die ganz nah dran sind an den wichtigsten Themen des Tages - unseren kicker-Reportern vor Ort, ausgewählten Experten und spannenden Gästen. Montag bis Freitag. Pünktlich zum Feierabend.
…
continue reading
Unser Blick auf andere Ligen wie zum Beispiel die 2. Bundesliga der Männer oder die Premier League, Serie A, La Liga und Ligue 1. Wir bieten euch mit unseren Expert*innen einen Überblick zu dem, was in Ligen passiert, die oft weniger im Fokus stehen. Auch die Champions League und die Europa League kommt hier immer wieder vor. Es gibt noch vier weitere Feeds des Rasenfunks zur Bundesliga der Männer und der Frauen, WM, EM und Nationalteams sowie zu Themen abseits des Platzes. Einfach in der Po ...
…
continue reading
Arnd Zeigler, Fußball-Experte und Werder-Stadionsprecher, fasst für euch die wirklich wichtigen Ereignisse des Fußballs auf seine spezielle Art zusammen.
…
continue reading
Wir analysieren an jedem Spieltag der 1. Bundesliga der Männer alle Partien und legen zusätzlich den Fokus auf einen Verein. Jeder kommt mal dran, alles wird besprochen. Neben dem Geschehen auf dem Platz besprechen wir mit unseren Gästen auch das, was daneben passiert. Am Ende jeder Bundesligasaison ziehen wir zudem im Rasenfunk Royal mit je einem Gast pro Verein sowie Expert*innen zu Schiedsrichtern & Regeln, den Torhütern und taktischen Entwicklungen ein ausführliches Saisonfazit. Zu unser ...
…
continue reading
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线！
使用Player FM应用程序离线！
))
Halbmarathon und Marathon: So wird's gemacht! Einmal im Trainingslager #102
Manage episode 340015936 series 2709736
内容由Jan Fitschen提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Jan Fitschen 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Speziell für alle, die vielleicht zum ersten mal einen Halbmarathon oder einen Marathon finishen möchten oder den nächsten Lauf mit mehr Spaß und vielleicht einer besseren Zeit ins Ziel bringen wollen:
- Wie plane ich lang- und kurzfristig mein Training?
- Welche Ausrüstung setze ich wann ein?
- Wie sieht es mit Ernährung / Wettkampf- und Trainingsverpflegung aus?
- Welche Stolpersteine kann ich wie umgehen?
- Was für mentale Tricks helfen am besten?
Ich bereite mich auf einen schönen Laufherbst vor. Ihr auch? Wenn ja, dann auf jeden Fall alles Gute und viel Spaß.
Hier findet ihr meine Videos auf Instagram: https://www.instagram.com/reel/CaVYcM2rB3M/
Und hier den Maurten Fuel Guide: https://www.maurten.com/fuelguide/run
203集单集
分享
Manage episode 340015936 series 2709736
内容由Jan Fitschen提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Jan Fitschen 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Speziell für alle, die vielleicht zum ersten mal einen Halbmarathon oder einen Marathon finishen möchten oder den nächsten Lauf mit mehr Spaß und vielleicht einer besseren Zeit ins Ziel bringen wollen:
- Wie plane ich lang- und kurzfristig mein Training?
- Welche Ausrüstung setze ich wann ein?
- Wie sieht es mit Ernährung / Wettkampf- und Trainingsverpflegung aus?
- Welche Stolpersteine kann ich wie umgehen?
- Was für mentale Tricks helfen am besten?
Ich bereite mich auf einen schönen Laufherbst vor. Ihr auch? Wenn ja, dann auf jeden Fall alles Gute und viel Spaß.
Hier findet ihr meine Videos auf Instagram: https://www.instagram.com/reel/CaVYcM2rB3M/
Und hier den Maurten Fuel Guide: https://www.maurten.com/fuelguide/run
203集单集
Усі епізоди
×
欢迎使用Player FM
Player FM正在网上搜索高质量的播客，以便您现在享受。它是最好的播客应用程序，适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。
类似 Laufen ist einfach 的节目
Got Nexxt ist der meist gehörte deutsche Basketball und NBA Podcast. Powered by MANSCAPED.com
…
continue reading
Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
…
continue reading
Hart in der Sache – nicht im Nehmen
…
continue reading
“Das Wichtigste aus der Welt des Fußballs und darüber hinaus. Wir informieren, ordnen ein und diskutieren mit denen, die ganz nah dran sind an den wichtigsten Themen des Tages - unseren kicker-Reportern vor Ort, ausgewählten Experten und spannenden Gästen. Montag bis Freitag. Pünktlich zum Feierabend.
…
continue reading
Unser Blick auf andere Ligen wie zum Beispiel die 2. Bundesliga der Männer oder die Premier League, Serie A, La Liga und Ligue 1. Wir bieten euch mit unseren Expert*innen einen Überblick zu dem, was in Ligen passiert, die oft weniger im Fokus stehen. Auch die Champions League und die Europa League kommt hier immer wieder vor. Es gibt noch vier weitere Feeds des Rasenfunks zur Bundesliga der Männer und der Frauen, WM, EM und Nationalteams sowie zu Themen abseits des Platzes. Einfach in der Po ...
…
continue reading
Arnd Zeigler, Fußball-Experte und Werder-Stadionsprecher, fasst für euch die wirklich wichtigen Ereignisse des Fußballs auf seine spezielle Art zusammen.
…
continue reading
Wir analysieren an jedem Spieltag der 1. Bundesliga der Männer alle Partien und legen zusätzlich den Fokus auf einen Verein. Jeder kommt mal dran, alles wird besprochen. Neben dem Geschehen auf dem Platz besprechen wir mit unseren Gästen auch das, was daneben passiert. Am Ende jeder Bundesligasaison ziehen wir zudem im Rasenfunk Royal mit je einem Gast pro Verein sowie Expert*innen zu Schiedsrichtern & Regeln, den Torhütern und taktischen Entwicklungen ein ausführliches Saisonfazit. Zu unser ...
…
continue reading
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线！
使用Player FM应用程序离线！
