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EP05-心理書單 脱憂鬱

5:43
 
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之前有提到過心理系列也會偶而分享一些關於心靈的書籍,
那今天推薦的書是「脱憂鬱」
這本書用輕鬆有趣的漫畫方式講述多個憂鬱症的案例,大家可以藉著案例的故事找尋著適合與憂鬱和平工處的方法。
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ck9dsy6tfgz8y08733bqwm6tz
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck9dsy6tfgz8y08733bqwm6tz/comments


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