Löparens själ #58 - Impostor. Har du någon gång känt dig som en bluff?

Löparens själ

内容由Janne Svärdhagen/Kalman Vanky提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Janne Svärdhagen/Kalman Vanky 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

3M ago 42:18

MP3•单集首页

I detta höstavsnitt av "Löparens själ" diskuterar vi skillnaden mellan lycka och glädje och reflekterar över meningen med livet. Vi diskuterar hur löpning kan ge oss mening och harmoni och hur viktigt det är att gå utanför sin komfortzon. Dessutom tar vi upp imposter-fenomenet och vikten av att hitta balansen mellan att tillskriva sig själv både framgångar och motgångar.

Alltså ett samtal som berör både det inre och det yttre löparlivet.

Vi hänvisar även till en undersökning vid Umeå Universitet som handlar just om imposter-fenomenet och den finner ni via denna länk. Forskningsstudie om självtvivel inom idrott.

Ge oss gärna feedback eller förslag på teman som ni vill lyssna till.

Janne Svärdhagen @kaffemannen (Filosof) och Kalman Vanky (Psykiatriker) som båda är löpare/ultralöpare producerar denna podd.

60集单集

#Fitness #Samhällen #Psykisk Hälsa #Filosofi #Janne Svärdhagen/Kalman Vanky