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内容由Lea Hamann提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Lea Hamann 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
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Wie lösen wir Freeze-Zustände auf?

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Aus der lähmenden Schwere rauskommen

Wie überwinden wir lähmende Schwere? Es gibt Momente, da fällt es schwer, klar zu denken und den nächsten Schritt zu gehen. In diesem Video spreche ich über Freeze-Zustände, woher sie kommen und was wir tun können, um Freeze zum Schmelzen zu bringen.

Hinter diesen Zuständen steckt nicht etwa Faulheit, sondern ein Versuch deines Körpers, dich zu schützen. Dein Körper reagiert auf eine reale oder empfundene Bedrohung und bleibt in einem Zustand der angespannten Bewegungslosigkeit.

Der Schlüssel dazu, Freeze-Zustände zum Schmelzen zu bringen, ist das Wiederherstellen von Sicherheit. In diesem Podcast beantworte ich eure Fragen zum Thema Freeze.

Im Podcast erwähnte Videos


ÜBER LEA HAMANN:

Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung.

► Webseite: https://leahamann.de/

► Die Oase: https://leahamann.de/die-oase

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Hinter diesen Zuständen steckt nicht etwa Faulheit, sondern ein Versuch deines Körpers, dich zu schützen. Dein Körper reagiert auf eine reale oder empfundene Bedrohung und bleibt in einem Zustand der angespannten Bewegungslosigkeit.

Der Schlüssel dazu, Freeze-Zustände zum Schmelzen zu bringen, ist das Wiederherstellen von Sicherheit. In diesem Podcast beantworte ich eure Fragen zum Thema Freeze.

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Lea begleitet als Life Coach Menschen auf dem Weg in ein seelenverbundenes Leben. In ihrer Arbeit verbindet sie bodenständige Spiritualität mit Einfühlungsvermögen und kraftvollen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung. Durch die Technik des Weichen Atmens und effektive Energiearbeit führt sie Menschen in die tiefe Verbindung zu ihrem wahren Potenzial. In ihrer Onlinecommunity Die Oase begleitet sie ihre Teilnehmer auf dem Weg in die persönliche Entfaltung.

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