))
#01 Naar de sportpsycholoog
Manage episode 444363910 series 3606766
内容由Jan Sleijfer提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Jan Sleijfer 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
In deze allereerste podcast krijg je antwoord op de meest gestelde vragen aan NL sportpsycholoog en tips over mentale gezondheid en presteren:
- Wat is en doet een sportpsycholoog?
- Wanneer ga je naar een sportpsycholoog?
- Welke opleiding of studie nodig voor sportpsycholoog?
- Heb je mentale tips om beter te presteren?
Podcast host Lex Ligtenberg gaat in gesprek met Jan Sleijfer, oprichter NL sportpsycholoog en auteur van het boek MINDBOXING - Het gevecht tussen je oren.
Jan vertelt over de Drie Batterijen methode, de link met Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM), martial arts, justitiepersoneel, deelt zijn favoriete sportmoment en geeft de luisteraars in de vaste rubriek 3 mentale tips over hoe je vooral SLIMMER leert trainen in plaats van steeds harder.
Ga voor meer informatie of een persoonlijke afspraak bij jou in de buurt, naar de website NLsportpsycholoog. Laat ons weten wat je van de NL-podcast vindt door een comment achter te laten.
9集单集
分享
