Deux fois par semaine, Jean-Michel Cohen aborde en direct l'actualité de la nutrition, les bases de l'équilibre alimentaire et les nouvelles tendances de consommation. Il échange en direct avec les personnes qui suivent son coaching minceur dans le cadre du programme Savoir Maigrir.
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Le plaisir: Ingrédient indispensable de notre alimentation . Avec le docteur Jean-Michel Lecerf.
Manage episode 347179439 series 3357647
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Depuis quelques années l'alimentation devient source de conflits, de divisions de séparations. Entre les choses à éviter, restreindre ou limiter, les régimes stricts et les considérations négatives, on perd de vue l'essentiel: la joie de manger, la convivialité, le partage.
La dimension humaine est-elle en voie de disparition ?
Jean-Michel Lecerf, médecin nutritionniste, spécialiste en endocrinologie et maladies métaboliques, et responsable du Service Nutrition&Activité Physique de l'Institut Pasteur de Lille (IPL), revient dans ce podcast sur les bienfaits fondamentaux des repas et de l'alimentation.
Bonne écoute :-)
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