222 Antonio Bengtson. Hur bodybuilding blev räddningen ur psykisk ohälsa

Öppet Sinne

内容由Paul del Valle提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Paul del Valle 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

2y ago 52:22

MP3•单集首页

Psykisk ohälsa och mobbning var en stor del av Antonios uppväxt. I dag strävar han efter stora mål inom bodybuilding. Men vägen ditt har inte varit den enklaste. Som tonåring ville han inte leva längre, vilket skickade honom på en mörk resa under flera år. Där träningen kom att bli det som hjälpte honom ur det dåliga måendet där en pojke blev en stark man som idag lever ett bra liv med fina förutsättningar då han nyligen vann junior SM i bodybuilding.

Det här är en inspirerande resa av en person som varit nere på botten för att sedan ta sig hela vägen tillbaka till ytan. här har ni Antonio Bengtsons historia.

Swish: 12 33 76 18 06

Dagens citat Spotify

https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85

Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne

Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv

Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA

Get bonus content on Patreon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

310集单集

#Fitness #Religion #Utbildning #Samtal #Samhällen #Paul Del Valle #Spirituell #Meditation #Stoicism #Inreresan #Djupasamtal #Öpppetsinne #Pauldelvalle #Utforska