))
#10 Lifehacks, LT1 og trening i arbeidstiden
Manage episode 435403267 series 3594454
内容由Marte Gleditsch & Linnéa Öberg, Marte Gleditsch, and Linnéa Öberg提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Marte Gleditsch & Linnéa Öberg, Marte Gleditsch, and Linnéa Öberg 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
I episode #10 er både Marte og Linnéa litt slitne etter at hverdagen har startet igjen.
Uka som var inneholdt både 5000m-prep og halvmaraton-spesifikke økter. Både Marte og Linnéa avslutter uka rolig for å gjøre seg klare til å teste terskel og VO2-maks på mandag.
Videre deler Marte og Linnéa sine beste lifehacks for å få treningshverdagen til å gå opp. Avslutningsvis er verken Marte eller Linnéa helt ferdige med OL, og er obsessed med Maraton DNFs og Jakob Ingebrigtsens klokkestatistikk.
Følg oss på Strava og Instagram @paceproject__
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
44集单集
分享
