))
84. Delmål, lust och flow - MENINGSFULLT med Malin & Mathias
Manage episode 375983803 series 2973712
内容由Poddterapeuten提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Poddterapeuten 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Säsongspremiär! 💖 Du kan bidra genom att följa @Poddterapeuten på Instagram. Ju fler följare, desto större spridning, och desto fler får ta del av innehållet. Det du även kan göra för att stötta podden är att dela avsnittet. Länka vidare helt enkelt. 🫶🏻Tack! 🙏🏻 https://www.instagram.com/p/CwmuDrgsgHA/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 💖 I dagens avsnitt gästar Mathias Garhed. Mathias arbetar som föreläsare, författare och polis. Han är en hejare på det där med mål och motivation och hans bok Mindexpand är fullspäckad med kunskap och intressanta tankeställare. 💖 NOTES: Observera att det inte är automatiskt sammankopplat det där med glädje och lugn. I trygg aktivitet kan också kroppen reagera med ökad puls och andning. Mathias inlägg som vi pratar om finns här: https://www.instagram.com/reel/CtnyPctK5Tq/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Vi har utvecklat en kul dynamik Mathias och jag i poddform och det blir många skratt och tokigheter SAMTIDIGT som vi packar avsnittet med verktyg, funderingar och massa tips. Mycket nöje. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/poddterapeuten/message
…
continue reading
107集单集
分享
