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Descubre cómo desarrollar tu inteligencia emocional de forma práctica
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¿Ansiedad, tristeza o ira? No hay emociones malas ni buenas, simplemente se sienten. Lo que si podemos desarrollar es la forma en las que las gestionamos. Hoy, el coach Rodolfo Michel nos explica cómo reconocer nuestras emociones y cómo lograr gestionarlas.
Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando el Podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores consejos de expertos.
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