))
אושר, חוסן והיכולת להסתגל למצבים חדשים - פרק 56 עם דוקטור טל בן שחר
Manage episode 399391222 series 3337649
内容由Gal Drori and Iris Shapira提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Gal Drori and Iris Shapira 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
איריס שפירא וגל דרורי מארחים את ד"ר טל בן שחר
הפרק הוקלט לפני שנתיים,
ובכל זאת אקטואלי ורלוונטי יותר מתמיד!
שיח מרתק שאפשר ללמוד ממנו המון על אושר, חוסן ו פרג'יליטי - היכולת להסתגל למצבים חדשים
ד"ר טל בן שחר הוא איש אשכולות, פועלו רב ותורם רבות לאנושות בתחום האושר.
בפרק המיוחד הזה טל משתף אתכם המאזינים עם מודל ייחודי ומעשי לחיים מאושרים יותר מודל ה- SPIRE שכאשר נתרגל אותו בחיי היומיום נוכל לחוש שרמת האושר והרווחה הכללית שלנו עולה.
מה שמיוחד בטל מהיכרות רבת שנים שהוא אדם של Walk his talk. לא פעם אנחנו פוגשים במטפלים, מייעצים ומורים שלא מרגיש לנו שהם אותנטים. טל משוחח איתנו על חוסן נפשי והיכולת להתמודד עם מצבים חדשים מתוך מחקרים וגם מתוך מסע אישי לא פשוט שלו בתור ילד.
קישורים:
להצטרפות לקבוצת הוואצאפ השקטה לקבלת עידכונים לגבי פרקים חדשים וסדנאות
75集单集
分享
