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内容由Claude Walter提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Claude Walter 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
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Radsport statt Disko

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Von der Disko zum Radsport
Radu Rosetti, erfolgreicher Restaurant-, Bar- und Diskothekeninhaber, fährt heute lieber Rennrad. Mit seiner Scuderia Rosetti hat er einen Verein ins Leben gerufen, der etwas anders tickt. Nach nur einem Jahr hat die Scuderia schon 100 Mitglieder und ihre Heimat im RKB Solidarität gefunden - dem einstmals größten Radsportverband der Welt.
Sarah und Claude geben außerdem Ernährungstipps zum Abnehmen im Rahmen der Bauchfett-Challenge, freuen sich über das Ceviche-Rezept von Radu und haben Bock auf Mallorca im April.
Für alle schnell Entschlossenen gibt es übrigens noch die Gelegenheit, über Berner Bikes Mallorca rabattierte Raten der THB-Hotels zu buchen. Das Angebot gilt noch bis Ende Januar 2022 und gilt für Aufenthalte ab Februar 2022.

Lesestoff zu "alles mit Rennlenker" findest Du im Blog von CyclingClaude.
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Für Anregungen, Fragen und Kritik haben wir ein offenes Ohr und freuen uns über Feedback über das Kontaktformular unserer Podcast-Seite Rennrad-WG.
Deine freundliche Bewertung auf Apple Podcasts oder in der Spotify-App wäre klasse. Vielen Dank dafür.
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Übrigens sind Blog und Podcast reine Hobbyprojekte, die nicht versteckter oder offener Werbung dienen. Wenn wir Testprodukte kostenlos zur Verfügung gestellt bekommen, erwähnen wir das. Bezahlte Produkttests lehnen wir ab. Unsere Meinung kann man nicht kaufen. Versprochen.
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章节

1. Auf los geht' s los! (00:00:12)

2. Feedback zur Etappe 27 (00:00:49)

3. Andi ist ausgezogen (00:02:22)

4. Bauchfett-Challenge (00:04:27)

5. Abnehmtipps von CyclingClaude (00:06:25)

6. Intervallfasten (00:10:04)

7. Gewürzquark nach Dr. Feil und CyclingClaude (00:13:26)

8. Aroniabeeren und Aroniapulver als Superfood (00:14:21)

9. Biohof in Passau verkauft Aronia online (00:16:02)

10. Konjakmehl, Shirataki-Nudeln bzw. Konjak-Nudeln (00:17:10)

11. Radu Rosetti von der Scuderia Rosetti (00:22:11)

12. RKB Solidarität statt BDR (00:29:23)

13. Radu mietet Smarttrainer von Paceheads (00:36:38)

14. Vereinsmeisterschaften der Scuderia (00:42:39)

15. Scuderia Rosetti auf Mallorca (00:54:41)

16. Can Fresa in Alaro (00:55:26)

17. Shuttle mit Radanhänger auf Mallorca (00:58:27)

18. Mallorca Tourentipps von Radu (01:05:21)

19. Wir sind im THB María Isabel (01:11:21)

20. Hotelsonderkonditionen über Berner Bikes (01:11:39)

21. Ceviche aus der Restaurantküche von Radu (01:15:04)

22. Ceviche mit Garnelen und Reis nach Luisa (01:18:23)

23. So nen Hut irgendwann (01:20:59)

24. Outro (01:26:37)

50集单集

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Radsport statt Disko

Rennrad-WG

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Sarah und Claude geben außerdem Ernährungstipps zum Abnehmen im Rahmen der Bauchfett-Challenge, freuen sich über das Ceviche-Rezept von Radu und haben Bock auf Mallorca im April.
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2. Feedback zur Etappe 27 (00:00:49)

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4. Bauchfett-Challenge (00:04:27)

5. Abnehmtipps von CyclingClaude (00:06:25)

6. Intervallfasten (00:10:04)

7. Gewürzquark nach Dr. Feil und CyclingClaude (00:13:26)

8. Aroniabeeren und Aroniapulver als Superfood (00:14:21)

9. Biohof in Passau verkauft Aronia online (00:16:02)

10. Konjakmehl, Shirataki-Nudeln bzw. Konjak-Nudeln (00:17:10)

11. Radu Rosetti von der Scuderia Rosetti (00:22:11)

12. RKB Solidarität statt BDR (00:29:23)

13. Radu mietet Smarttrainer von Paceheads (00:36:38)

14. Vereinsmeisterschaften der Scuderia (00:42:39)

15. Scuderia Rosetti auf Mallorca (00:54:41)

16. Can Fresa in Alaro (00:55:26)

17. Shuttle mit Radanhänger auf Mallorca (00:58:27)

18. Mallorca Tourentipps von Radu (01:05:21)

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21. Ceviche aus der Restaurantküche von Radu (01:15:04)

22. Ceviche mit Garnelen und Reis nach Luisa (01:18:23)

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