FAQ (Foire aux Questions) & Bilan 2022 🎉

Reset ton assiette | Alimentation Intuitive, culture des régimes et rapport au corps

Pour ce dernier épisode de l’année, on se retrouve avec un format que j’affectionne particulièrement : un épisode bilan & FAQ ! 🎉

J’aime bien revenir avec vous sur l’année écoulée, vous parler avec toute mon honnêteté et mon authenticité 😁 sur ma situation et mes projets,

mais aussi répondre aux questions qui vous brûlent les lèvres ! (= moi quand j’oublie de mettre au baume à lèvres - lol 😬)

Je réponds notamment aux questions suivantes :

💬 As-tu déjà envisagé de passer le BTS diététique ?

💬 Comment vas-tu vraiment et quels sont tes projets ?

💬 Pourquoi et comment avoir créé The Last Quiche ? 💬 Depuis quand souhaitais tu passer ta certification en Alimentation Intuitive ?

💬 Combien de temps consacres-tu à Instagram ?

💬 Comment ne pas perdre confiance en soi quand on change de taille/grossit ?

💬 Est-ce que AI est compatible avec le veganisme et végétarisme ?

Un épisode à écouter avec une petit tasse de thé ou de café 😘 en mode papotage !

Bonne écoute !

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Reset ton assiette : le podcast qui toutes les semaines déconstruit avec vous la diet culture et toutes les injonctions liées à notre apparence et à notre assiette !🍽

Vous pouvez me retrouver sur mon compte Instagram @thelastquiche où je dénonce la diet culture et où je parle d’alimentation intuitive (intuitive eating), approche thérapeutique à laquelle je suis officiellement formée par les fondatrices (certification officielle). Si vous avez apprécié ce podcast, n’hésitez pas à lui mettre une bonne note sur vos plateformes d’écoute, à mettre un commentaire (ça me ferait chaud au cœur ❤) et à le partager autour de vous !

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Merci et à très bientôt 😉