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Votre rapport au corps : vos témoignages (Partie 2) - Vous vs la Diet Culture #4
Manage episode 324389494 series 3334496
[Voici le quatrième épisode d'une série d'épisodes sur le rapport au corps 😉]
Cet épisode est la suite de l'épisode collaboratif commencé la semaine dernière, avec VOS témoignages concernant votre rapport au corps 🙏
Que votre chemin vers l'acceptation de votre corps est avancé, radieux ou encore semé d'embûches,
je vous invite à écouter les témoignages poignants de ces femmes qui vous partagent en toute transparence leur propre rapport au corps et son évolution.
Mais aussi leurs éclairages, et ce qu'elles ont appris ou apprennent encore dans leur cheminement.
Bonne écoute !🥰
_______
Reset ton assiette : le podcast qui toutes les semaines déconstruit avec vous la diet culture et toutes les injonctions liées à notre apparence et à notre assiette !🍽
Vous pouvez me retrouver sur mon compte Instagram @thelastquiche où je dénonce la diet culture et où je parle d’alimentation intuitive (intuitive eating), approche thérapeutique à laquelle je suis officiellement formée par les fondatrices (certification officielle).
Si vous avez apprécié ce podcast, n’hésitez pas à lui mettre une bonne note sur vos plateformes d’écoute, à mettre un commentaire (ça me ferait chaud au cœur ❤), à vous abonner et à le partager autour de vous !
Pour plus d'infos sur mes accompagnements individuels en Alimentation Intuitive, direction mon site web : https://thelastquiche.fr/accompagnement-reset
Pour en savoir plus sur l'Alimentation Intuitive, les principes, comment démarrer et passer à l'action, chope mon starter pack "Intuitive Eating Theory" à prix mini 🚀 : thelastquiche.fr/intuitive-eating-theory
Si vous êtes intéressés par mon accompagnement de groupe sur le rapport au corps, « Sors du Moule », go sur mon site: thelastquiche.fr/bootcamp
🎁 Pour télécharger mon guide gratuit "Mes cinq conseils pour se libérer de la culture des régimes" ! & s'inscrire à ma newsletter, c'est par ici https://thelastquiche.fr/newsletter
🎁 Pour télécharger mon workbook pour faire le bilan de ton rapport au corps et savoir comment l'améliorer : thelastquiche.fr/rapport-au-corps
🎁 Pour télécharger mon guide des épisodes du podcast avec les épisodes regroupés par problématique abordée : https://thelastquiche.fr/guide-episodes-podcast/
Merci et à très bientôt 😉
186集单集
Votre rapport au corps : vos témoignages (Partie 2) - Vous vs la Diet Culture #4
Reset ton assiette | Alimentation Intuitive, culture des régimes et rapport au corps
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[Voici le quatrième épisode d'une série d'épisodes sur le rapport au corps 😉]
Cet épisode est la suite de l'épisode collaboratif commencé la semaine dernière, avec VOS témoignages concernant votre rapport au corps 🙏
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Mais aussi leurs éclairages, et ce qu'elles ont appris ou apprennent encore dans leur cheminement.
Bonne écoute !🥰
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