DRIVE #74 Nils van der Poel: On how to skate a 10 k and also half a 10 k

Mark Tuitert Drive Podcast

内容由Mark Tuitert提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Mark Tuitert 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

1+ y ago 1:08:45

MP3•单集首页

Nils van der Poel, toch echt een Zweed, was een plaag voor Nederlandse schaatsers de afgelopen twee jaar. Hij is wereldrecordhouder, tweevoudig Olympisch kampioen en won alles wat er te winnen viel, en dat terwijl hij eigenlijk totaal uit het niets kwam. Dit heeft te maken met zijn manier van trainen en het doordenken van alle facetten die bij presteren langskomen. Of het nou gaat om mentaal welzijn, een extreme trainingsaanpak, zijn techniek of zijn voeding: hij heeft overal over nagedacht. En het mooie: dit heeft hij opgeschreven in zijn boek; ‘How to skate a 10K’. Dit boek is gewoon vrij beschikbaar en ik praat er met hem over. Aan gedrevenheid geen gebrek. Luister naar en leer van: Nils van der Poel

Lees het boek van Nils van der Poel via: https://www.howtoskate.se

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

88集单集