Artwork

内容由David Trig提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 David Trig 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!

535. Anxious? Tell Your Brain to Stop It | davidTrig

12:18
 
分享
 

Manage episode 365654950 series 2440934
内容由David Trig提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 David Trig 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

If you're experiencing fear and anxiety, one way to stop those feelings is by telling your brain to Stop it!

Need my coaching? Please visit davidtrig.com/coaching.

Thank you!

davidTrig

Follow me on Instagram @davidtrig

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/davidtrig/support

  continue reading

157集单集

Artwork
icon分享
 
Manage episode 365654950 series 2440934
内容由David Trig提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 David Trig 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

If you're experiencing fear and anxiety, one way to stop those feelings is by telling your brain to Stop it!

Need my coaching? Please visit davidtrig.com/coaching.

Thank you!

davidTrig

Follow me on Instagram @davidtrig

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/davidtrig/support

  continue reading

157集单集

所有剧集

×
 
Loading …

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

 

快速参考指南