ストライド左右差30cm...このままで大丈夫！？松永さんだったらどうしますか？

トレイルランナーズ松永紘明/Hiroaki MatsunagaのFree Talk

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1M ago 1:28:49

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【内容】たなからぼた餅さんから以下の質問をいただきました。
松永さんは体やフォームの左右差ってありますか？あったとしてそれを直しますか？直すとしたら片方だけ多めに筋トレするとかになると思うのですが、トレーニングに左右差を出すのはちょっと不安です。松永さんはどう考えるかお話をおうかがいしたいです。
ということで、お話しさせていただきました
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