Catrine Collins om suksessoppskriften - slik blir vi «supermoms»!

Trening etter fødsel

Trening etter fødsel

由Player FM以及我们的用户群所搜索的Egmont PEOPLE — 版权由出版商所拥有，而不是Player FM，音频直接从出版商的伺服器串流. 点击订阅按钮以查看Player FM更新，或粘贴收取点链接到其他播客应用程序里。

7M ago 57:26

MP3•单集首页

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on September 14, 2022 11:00 (7M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

I denne episoden møter du Catrine Collins, tidligere kjent som «Instacatrine». Hun har to barn på 7 og 4 år, og representerer dermed mammalivet 2.0 - her er det mye å lære! Vi snakker oss igjennom hennes to svangerskap, fødsler og livet etterpå, både mentalt og fysisk, samt hennes tanker om kropp, forhold og livet generelt oppi det hele. Videre svarer hun på spørsmål fra dere lyttere, og deler raust med tips om alt fra forhold og logistikk til hvordan unngå dårlig samvittighet og hvordan vi kan få trening som en naturlig del av hverdagen, også med full jobb og tidsklemma på sitt beste. Jeg ble superinspirert og håper du blir det samme! God lytt!

Sjekk ut catrinecollins.no for mer info om Catrine, samt følg henne på Instagram under @catrinecollins.

Les mer om onlinekurset trening for gravide her; https://bit.ly/3Q0p4nA

Les mer om onlinekurset trening etter fødsel her; https://bit.ly/3CIQkE6

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29集单集