))
Episode 6: Høydetrening og akklimatisering
Manage episode 276477739 series 2797989
内容由Seksjon SHT, INN, Seksjon SHT, and INN提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Seksjon SHT, INN, Seksjon SHT, and INN 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Hva er høydetrening og fysiologiske effekter, nødvendigheten av akklimatisering før konkurranser i høyden og spennende upubliserte data er noe av tematikken i denne episoden. Med oss for å besvare disse spørsmålene har vi professor Carsten Lundby og førsteamanuensis Håvard Nygård fra Seksjon for Helse og treningsfysiologi, Høgskolen i Innlandet. Lundby har forsket på dette feltet i over 20 år, og er sannsynligvis den personen i verden som mest evidensbasert kunnskap om denne tematikken.
…
continue reading
24集单集
分享
