))
Folge 55: Wie wir uns gut selbst nähren, um im Außen nachhaltig wirken zu können...
Manage episode 458694932 series 3633065
内容由Elena Beringer提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Elena Beringer 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
*** Jetzt für das Change Maker Retreat 2024 anmelden auf www.zukunftsalchemie.at/changemaker-retreat ***
In dieser Folge sammle ich Tools und Methoden, um sich selbst gut zu nähren und achtsam mit sich selbst zu sein, um langfristig im Außen wirken zu können. Ich spreche über die Gründe, warum ich dieses Thema so wichtig finde und erzähle einige konkrete Möglichkeiten für die Stärkung des eigenen Wohlbefindens, die mir selbst auch schon geholfen haben oder, die ich gut finde.
Weiterführende Infos:
BOX Atmung zb hier
Feueratmung zb hier
Schüttelmeditation – Musik dazu zb hier
Change Maker Retreat 2024 – Jetzt anmelden!
Isabella Pfoser – Kundalini Yoga Lehrerin
Folge 23 mit Julia Buchebner
----
Euch hat die Folge gefallen? Vergesst nicht den Podcast zu abonnieren, eine 5 Sterne-Bewertung + Rezension zu hinterlassen, folgt mir gern auf Instagram oder schaut auf der Website vorbei!
Ihr wollt den Podcast auch finanziell unterstützen? Das könnt ihr über Paypal tun! Danke dafür! 🙂
Vorstellungskraft ist ein Podcast von Elena Beringer aka Marolenas Stimme. Konzept, Moderation und Produktion: Elena Beringer.
65集单集
分享
