[小鬱好不好] 我也好想要「同理心」那個酷東西！推薦 Podcast：《自助吧Tender》、《阿嘟你講真》

喂喂你還好不好

這次來聊聊一些關於「同理心」那個酷東西的思考。
弱勢並不僅僅是數量的問題，更重要的是權力的不對等。權力上弱勢的族群也需要有自助的能力和自覺，這是很重要的。
「原始思維」和「費力思維」的概念，可以用來解釋臺北捷運爭議事件的行為。原始思維是一種預設模式，是大腦的基本反應，如戰鬥或逃跑的策略，以及由於生活經驗而內化的自動化模式。而費力思維則需要更多的資訊收集和觀察，並需要更多的時間和精力。
同理心是個「酷東西」，並不是能輕易獲得的，因為同理心需要投入很多的精力。不過，使用這種費力思維的策略，能夠理解更多不一樣的事情，也會使世界變得更好，即使很累。由於跟人的工作本來就是費力的，所以有很多與人工作的專業存在，並且不會消失。
同理心就是願意為對方多做一點，而不是去指責對方做得不夠或做得不好。這種「願意」其實是一件很難得的事情，需要大量的練習。
參考資料與推薦podcast單集：
- 歷時兩年收養女兒，全家沒血緣關係　沈伯洋：但我們彼此相愛｜天下雜誌
https://www.cw.com.tw/article/5125685
- 立法委員王婉諭「北捷乘客並未在車廂內吐痰」的監察院調查內容：北捷與警方裁罰錯誤、對外說明誤導民眾
https://www.facebook.com/wanyu.claire/posts/pfbid02cNJ2EoEeoAHeSc8r93BZg6razqvRR7MScDpUEh9en4oX5Uj13cCJX6esjHfD5pFl
- 自助吧 tender by 觸酶小隊 木炭與阿伯
https://open.firstory.me/user/selfbartender/platforms
S2EP09｜「原始思維」V.S.「費力思維」｜自助吧Tender
- 阿嘟你講真
https://open.firstory.me/user/adjurusure/platforms
EP75-是我們玻璃心？中一中園遊會烯環鈉文宣事件探討
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本集 shownotes 以錄音逐字稿由 ChatGPT-4 協作生成後編輯完稿
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