EP81 瑜伽經典告訴我們練習的真相，要不執著且持續練習，新的一年讓我們一起開啟新習慣吧！

瑜伽折學

2024年Michelle來說書：The Yoga Sutra of Patanjali瑜伽經。
過完新年就持續進行讀經典吧！
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今天分享
1.14 當你練習一段很長的時間、沒有間斷、一切努力熱忱，這個練習將穩固不移。
SA TU DIRGHA KALA NAIRANTANtARYA　SATKARASEVITO DRDHABHUMIH
1.15 做自我掌控意識，對看到或聽到之物不產生慾望，就是不執著。
DRSTANUSRAVIKA VISAYA VITRSNASYA VASIKARA SAMJNA VAIRAGYAM.
謝謝你一起共讀，感恩一切美好，感恩智慧傳承是這麼特別的存在，讓我們成為我們現在的樣子。
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