26. Why I Stopped Using My Bullet Journal and Went Completely Digital on Notion

Zenly Organized

Episode #6: A Beginner's Guide to Bullet Journal

27:29

Episode web page: https://tinyurl.com/2b3dz2z8 ----------------------- Rate Insights Unlocked and write a review If you appreciate Insights Unlocked , please give it a rating and a review. Visit Apple Podcasts, pull up the Insights Unlocked show page and scroll to the bottom of the screen. Below the trailers, you'll find Ratings and Reviews. Click on a star rating. Scroll down past the highlighted review and click on "Write a Review." You'll make my day. ----------------------- In this episode of Insights Unlocked , we explore the evolving landscape of omnichannel strategies with Kate MacCabe, founder of Flywheel Strategy. With nearly two decades of experience in digital strategy and product management, Kate shares her insights on bridging internal silos, leveraging customer insights, and designing omnichannel experiences that truly resonate. From the early days of DTC growth to today’s complex, multi-touchpoint customer journeys, Kate explains why omnichannel is no longer optional—it’s essential. She highlights a standout example from Anthropologie, demonstrating how brands can create a unified customer experience across digital and physical spaces. Whether you’re a marketing leader, UX strategist, or product manager, this episode is packed with actionable advice on aligning teams, integrating user feedback, and building a future-proof omnichannel strategy. Key Takeaways: ✅ Omnichannel vs. Multichannel: Many brands think they’re omnichannel, but they’re really just multichannel. Kate breaks down the difference and how to shift toward true integration. ✅ Anthropologie’s Success Story: Learn how this brand seamlessly blended physical and digital experiences to create a memorable, data-driven customer journey. ✅ User Feedback is the Secret Weapon: Discover how continuous user testing—before, during, and after a launch—helps brands fine-tune their strategies and avoid costly mistakes. ✅ Aligning Teams for Success: Cross-functional collaboration is critical. Kate shares tips on breaking down silos between marketing, product, and development teams. ✅ Emerging Tech & Omnichannel: Instead of chasing the latest tech trends, Kate advises businesses to define their strategic goals first—then leverage AI, AR, and other innovations to enhance the customer experience. Quotes from the Episode: 💬 "Omnichannel isn’t just about being everywhere; it’s about creating seamless bridges between every touchpoint a customer interacts with." – Kate MacCabe 💬 "Companies that truly listen to their users—through qualitative and quantitative insights—are the ones that thrive in today’s competitive landscape." – Kate MacCabe Resources & Links: 🔗 Learn more about Flywheel Strategy 🔗 Connect with Kate MacCabe on LinkedIn 🔗 Explore UserTesting for customer insights for marketers…

3年之前 28:54

MP3•单集首页

In this episode, I talk about the evolution of the main organization tools I've used so far, why I chose them as well as their pros and cons, and how I use(d) them.

I'll start with the Bullet Journal Method, which is a tool I used for almost two years, and that I recently decided to abandon. Then, I'll tell you about the main tool I've been using in the past year: Notion, a great tool for task and project management as well as note-taking and much more!

Mentioned resources:

Episode #8: How to Use Your Bullet Journal Daily

✨ ⁠⁠Access all the free resources from Zenly Organized⁠⁠

📸 Join me on Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/zenlyorganized_en/⁠⁠

🔔 If you enjoyed this episode, don't forget to subscribe!

❤️ And feel free to leave a rating and a comment on your favorite listening platform! It helps others discover the podcast and I love reading your reviews!

🎵 Music by La Musique Libre :

Ikson - Lighthouse: ⁠⁠⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠⁠⁠

Ikson: ⁠⁠⁠https://soundcloud.com/ikson⁠

78集单集

#Today I #Podcasting Education #Self-Improvement #Zenly Organized

Zenly Organized

26. Why I Stopped Using My Bullet Journal and Went Completely Digital on Notion

Zenly Organized

published 3年之前

MP3•单集首页

In this episode, I talk about the evolution of the main organization tools I've used so far, why I chose them as well as their pros and cons, and how I use(d) them.

Mentioned resources:

Episode #6: A Beginner's Guide to Bullet Journal

Episode #8: How to Use Your Bullet Journal Daily

✨ ⁠⁠Access all the free resources from Zenly Organized⁠⁠

📸 Join me on Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/zenlyorganized_en/⁠⁠

🔔 If you enjoyed this episode, don't forget to subscribe!

❤️ And feel free to leave a rating and a comment on your favorite listening platform! It helps others discover the podcast and I love reading your reviews!

🎵 Music by La Musique Libre :

Ikson - Lighthouse: ⁠⁠⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠⁠⁠

Ikson: ⁠⁠⁠https://soundcloud.com/ikson⁠

78集单集

#Today I #Podcasting Education #Self-Improvement #Zenly Organized

所有剧集

Zenly Organized

1
76. Dépasser tes peurs : la clé pour réaliser tes objectifs ! 15:26

7 hours之前15:26

15:26

Tu as des rêves plein la tête, mais quelque chose te bloque… Mais quoi ? 😫 🛑 Dans cet épisode, je te révèle comment la peur peut te paralyser et t'empêcher d'atteindre tes objectifs. Je t'explique pourquoi cette émotion est normale et même essentielle à notre survie, mais aussi comment elle peut se transformer en un véritable frein à ta réussite si tu la laisses prendre trop de place. ⚠️ 👉 Pour t’aider à éviter de tomber dans ses pièges, je te propose des exercices concrets pour identifier et dépasser tes propres peurs, afin que tu puisses enfin passer à l'action en toute confiance. Prêt(e) à dire adieu à l'auto-sabotage et à te rapprocher de tes rêves ? 🤩 🗓️ Réserve ton coaching Clarity to Action pour enfin atteindre tes objectifs: https://zenlyorganized.com/offres/ ✳️ Ressources mentionnées : 70. Développer son intuition: la clé d’une vie alignée ✨ ✨ Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized: https://subscribepage.io/bibliothequezo 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/zenlyorganized/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠ Ikson: ⁠https://soundcloud.com/ikson…

Zenly Organized

1
75. Les lignes des profils en Human Design + conseils d’organisation 🗓️ 31:26

14天之前31:26

31:26

✨ Tu te sens parfois déconnecté(e) de toi-même ou de ta manière de vivre ton quotidien ? Le Human Design est un outil puissant pour mieux te comprendre et vivre en harmonie avec ta véritable nature. 👉 Dans cet épisode, je t’invite à découvrir l’un de ses aspects essentiels : les lignes qui composent ton profil. Chaque ligne de ton profil dévoile des indices sur la manière dont tu interagis avec le monde et sur ce dont tu as besoin pour te sentir aligné(e) au quotidien. En plus de t’expliquer la signification de chaque ligne, je te partage des conseils d’organisation adaptés pour t’aider à créer une vie plus sereine et intentionnelle. 💫 🎙️ Écoute cet épisode pour explorer comment ton profil en Human Design peut devenir un guide précieux sur ton chemin vers une vie plus épanouie et authentique ! ✳️ Ressources mentionnées : 🗓️ Réserve ta lecture de Human Design: https://zenlyorganized.com/offres/ 👤 Télécharge le workbook gratuit pour découvrir les bases de ton Human Design: https://subscribepage.io/bibliothequezo Sites pour générer ta charte de Human Design: 🇫🇷 https://www.designhumainfrance.com/votre-carte 🇺🇸 https://mybodygraph.com ⭐️ Épisodes mentionnés 🎙️ Épisode 62: Les 5 informations les plus importantes à regarder dans ton Human Design 🎙️ Épisode 59: Human Design: Les 7 découvertes qui m’ont le plus impactée 🎙️ Épisode 41: Pourquoi utiliser un Bullet Journal pour s’organiser? 🎙️ Épisode 56: Bullet Journal: les bases pour bien débuter 🎥 Bilan hebdomadaire: la clé pour atteindre tes objectifs 🎙️ Épisode 65: Pourquoi je ne me fixe plus d’objectifs en début d’année (et ce que je fais à la place) 🎙️ Épisode 64. 3 outils simples pour trier, prioriser et alléger ta to-do list 🎙️ Épisode 68. Bullet Journal et Notion : mon duo gagnant pour une organisation alignée en 2025 🎬 CHAPITRES 00:00 Intro 01:52 Que sont les profils en Human Design ? 03:39 Les 6 lignes 04:35 Ligne 1 08:38 Ligne 2 12:31 Ligne 3 17:23 Ligne 4 21:36 Ligne 5 25:18 Ligne 6 ✨ Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized: https://subscribepage.io/bibliothequezo 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/zenlyorganized/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠ Ikson: ⁠https://soundcloud.com/ikson…

Zenly Organized

1
74. Comment trouver l'équilibre entre vie pro et vie perso? 🧘‍♀️ 21:17

21天之前21:17

21:17

Tu te sens souvent débordé.e et tiraillé.e entre ton travail et ta vie personnelle ? Tu as l'impression de ne jamais avoir assez de temps pour toi ou pour tes proches ? 😩 Tu te demandes sûrement comment trouver l'équilibre entre ta vie pro et ta vie perso ? C’est une question qu’on se pose tous et toutes à un moment donné. **** C’est pourquoi dans cet épisode, je te partage 10 habitudes simples qui peuvent vraiment t'aider à retrouver un équilibre entre ta vie professionnelle et ta vie personnelle. 👉 Que tu sois entrepreneur.e, salarié.e ou freelance, ces habitudes peuvent vraiment faire la différence pour te sentir plus aligné.e, serein.e et épanoui.e ! (Et ne t’inquiète pas, tu n’as pas besoin de toutes les mettre en place ! Une seule te permettra déjà de faire beaucoup de progrès en terme d’équilibre 😉!) 🎧 Écoute cet épisode dès maintenant et découvre comment mettre en place ces habitudes concrètes pour enfin retrouver un équilibre de vie qui te ressemble ! ✳️ Ressources mentionnées : 71. Pourquoi tu n’as jamais assez de temps (et comment y remédier dès aujourd’hui) ⏰ 63. 3 conseils pour une to do list efficace 64. 3 outils simples pour trier, prioriser et alléger ta to-do list 73. L’autorité en Human Design: comment prendre des décisions alignées ✨ Bilan hebdomadaire: la clé pour atteindre tes objectifs ✨ Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized: https://subscribepage.io/bibliothequezo 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/zenlyorganized/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠ Ikson: ⁠https://soundcloud.com/ikson…

Zenly Organized

1
73. L’autorité en Human Design: comment prendre des décisions alignées ✨ 30:02

25天之前30:02

30:02

Prendre des décisions alignées peut tout changer dans ta vie… mais comment savoir si une décision est vraiment bonne pour toi ? 🤔 En Human Design, ton autorité est la boussole qui t’aide à choisir avec clarté et confiance. Dans cet épisode, je t’explique ce qu’est l’autorité et pourquoi c’est un élément clé pour vivre en accord avec toi-même. ✨ Tu pourras y découvrir les différents types d’autorités et comment elles fonctionnent, afin que tu puisses mieux comprendre la tienne et commencer à prendre des décisions plus alignées dès aujourd’hui ! 🔮 Au programme : ✔️ Qu’est-ce que l’autorité en Human Design et pourquoi elle est essentielle ✔️ Les 7 types d’autorité et comment elles fonctionnent ✔️ Comment reconnaître et faire confiance à ta propre autorité Prêt(e) à arrêter de douter et à prendre des décisions qui te correspondent vraiment ? 😃 🎬 CHAPITRES 01:06 Qu'est-ce que l'autorité en Human Design? 04:22 L’autorité émotionnelle 10:12 L’autorité sacrale 15:45 L’autorité splénique 19:42 Les autorités du coeur 23:31 L’autorité environnementale 26:25 L’autorité lunaire ✳️ Ressources mentionnées : 🗓️ Réserve ta lecture de Human Design: https://zenlyorganized.com/offres/ 👤 Télécharge le workbook gratuit pour découvrir les bases de ton Human Design: https://subscribepage.io/bibliothequezo Sites pour générer ta charte de Human Design: 🇫🇷 https://www.designhumainfrance.com/votre-carte 🇺🇸 https://mybodygraph.com 🎙️ Épisode 62: Les 5 informations les plus importantes à regarder 🎙️ Épisode 59: Human Design: Les 7 découvertes qui m’ont le plus impactée ✨ Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized: https://subscribepage.io/bibliothequezo 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/zenlyorganized/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠ Ikson: ⁠https://soundcloud.com/ikson…

Zenly Organized

1
72. Choisir son premier oracle: conseils et utilisation (connaissance de soi, dev perso, intuition) ✨ 17:21

5 weeks之前17:21

17:21

🃏 Choisir son premier oracle : conseils et utilisation pour une meilleure connexion à ton intuition ! 🌟 Dans cet épisode, je te guide pour bien choisir ton premier oracle et t’explique comment l’utiliser comme un puissant outil de (re)connexion à ton intuition, de connaissance de soi et de développement personnel. Tu découvriras : 🔮 Les différences entre oracles et tarots 💡 Mes astuces pour sélectionner le jeu qui te correspond vraiment 🧘‍♀️ Ma routine d'utilisation pour recevoir des messages alignés Que tu sois débutant.e ou déjà familier.e avec les oracles, cet épisode t’aidera à utiliser ce magnifique outil pour t’accompagner à vivre une vie plus alignée. 👉 Écoute-le dès maintenant pour faire tes premiers pas avec les oracles ou pour approfondir ta pratique ! ✳️ Ressources mentionnées : Épisode 70. Développer son intuition: la clé pour une vie alignée ✨ Épisode 41. Pourquoi utiliser un Bullet Journal pour s’organiser? ✨ Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized: https://subscribepage.io/bibliothequezo 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/zenlyorganized/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠ Ikson: ⁠https://soundcloud.com/ikson…

Zenly Organized

1
71. Pourquoi tu n’as jamais assez de temps (et comment y remédier dès aujourd’hui) ⏰ 16:23

6 weeks之前16:23

16:23

As-tu souvent l'impression que les journées filent à toute vitesse sans que tu aies eu le temps de faire ce qui compte vraiment pour toi ? 😵‍💫 Dans cet épisode, je t'explique pourquoi le temps semble toujours te manquer et comment reprendre le contrôle sur cette ressource si précieuse. 👉 Découvre le concept des différents types de temps et apprends à identifier où va réellement ton temps au quotidien. 🕵️‍♂️ Je te guide également dans la réalisation d’un time audit , un outil puissant pour analyser l’utilisation de ton temps et révéler les écarts entre tes priorités et ta réalité. 💡 Enfin, je te partage des astuces concrètes pour optimiser ton temps et t’assurer que chaque minute est utilisée de manière alignée et intentionnelle. Si tu veux arrêter de courir après le temps et enfin créer un quotidien plus serein et aligné, cet épisode est fait pour toi ! 🎯 ✳️ Ressources mentionnées : 📓 Retrouve le workbook gratuit “Time audit: reprends le contrôle de ton temps” dans la Bibliothèque Zenly Organized: https://subscribepage.io/bibliothequezo 🎙️ Épisode 64: 3 outils simples pour trier, prioriser et alléger ta to-do list ✨ Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized: https://subscribepage.io/bibliothequezo 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/zenlyorganized/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠ Ikson: ⁠https://soundcloud.com/ikson…

Zenly Organized

1
70. Développer son intuition: la clé d’une vie alignée ✨ 19:50

9 weeks之前19:50

19:50

As-tu déjà pris une décision qui défiait toute logique, mais qui s’est révélée être la meilleure chose à faire ? Cette petite voix intérieure, c’est ton intuition. 🌟 Dans un monde qui valorise la logique à tout prix, on finit souvent par ignorer ce guide précieux. Pourtant, se reconnecter à son intuition peut transformer ta vie et t’aider à faire des choix alignés, sereins et authentiques. Dans cet épisode, je partage une expérience personnelle qui a changé ma vie et je t’explique : ✅ Ce qu’est l’intuition et pourquoi elle est si puissante ; ✅ Pourquoi il est essentiel de s’y reconnecter pour vivre une vie plus alignée ; ✅ Des conseils pratiques pour cultiver ton intuition au quotidien. ✨ Écoute cet épisode pour découvrir comment écouter ton cœur, suivre ton chemin, et créer une vie qui te ressemble vraiment. 👉 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes et partage-le avec quelqu’un qui pourrait avoir besoin de se reconnecter à son intuition. ✳️ Ressources mentionnées : Workbook gratuit pour découvrir les bases de ton Human Design Ép. 57: Pourquoi méditer? Les bénéfices pour ta productivité + astuces pour t’y initier Ép. 67: 6 habitudes pour vivre de façon plus alignée et intentionnelle en 2025 Épisodes sur le Human Design (playlist YouTube) Ép.42: Être alignée, ça veut dire quoi ? + 10 façons de s'aligner à soi-même ✨ Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized: https://subscribepage.io/bibliothequezo 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/zenlyorganized/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠ Ikson: ⁠https://soundcloud.com/ikson…

Zenly Organized

1
69. Cycle menstruel: comment l’utiliser pour booster ta productivité 🩸 12:07

10 weeks之前12:07

12:07

🩸 Et si je te disais que ton cycle menstruel pouvait devenir ton meilleur allié pour être plus productive et mieux organisée ? Pendant des années, j’ai essayé de forcer mon corps à travailler à 100% tout le temps… jusqu’à ce que ça me mène au burnout. 🪫 C’est là que j’ai découvert la puissance de mon cycle menstruel! 🤩 Aujourd’hui, je l’utilise pour planifier mes tâches, respecter mon énergie, et même prévenir l’épuisement. 👉 Tu veux savoir comment ? Dans cet épisode, je te partage tous mes secrets pour transformer ton cycle en une véritable boussole de productivité. ✳️ Ressources mentionnées : 📖 Télécharge le workbook gratuit “Découvre la puissance de ton cycle menstruel” Épisode 64: 3 outils simples pour trier, prioriser et alléger ta to-do list Playlist chronotypes ✨ Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized: https://subscribepage.io/bibliothequezo 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/zenlyorganized/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠ Ikson: ⁠https://soundcloud.com/ikson…

Zenly Organized

1
68. Bullet Journal et Notion : mon duo gagnant pour une organisation alignée en 2025 📓 ✚ 🖥️ 13:46

11 weeks之前13:46

13:46

Je te dévoile en détail mon système d’organisation pour 2025! 😃 📓 ✚ 🖥️ Découvre comment je m’appuie sur le meilleur du papier et du numérique pour créer un système qui me correspond à 100 %! Entre mon Bullet Journal que je crée dans un Traveler's Notebook, et mes espaces digitaux sur Notion et Notion Calendar, je t’explique comment je combine ces outils pour rester alignée, organisée et sereine tout au long de l’année. Si tu cherches de l’inspiration pour optimiser ton organisation avec des outils à la fois pratiques et complètement personnalisables et adaptables à tes besoins, cet épisode est fait pour toi! 💯 ✳️ Ressources mentionnées: 📓 Atelier “Vivre plus intentionnellement grâce au Bullet Journal”: ⁠https://zenlyorganized.com/atelier-bullet-journal/⁠ 🎙️ Tous les épisodes sur la méthode du Bullet Journal: ⁠https://youtube.com/playlist?list=PLlQoY0QDEz1cMUeALs7PsGM8bashjNbBz&feature=shared⁠ ✨ Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized: ⁠https://subscribepage.io/bibliothequezo⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: ⁠https://www.instagram.com/zenlyorganized/⁠ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠⁠ Ikson: ⁠⁠https://soundcloud.com/ikson⁠…

Zenly Organized

1
67. 6 habitudes pour vivre de façon plus alignée et intentionnelle en 2025 15:25

12 weeks之前15:25

15:25

Tu ressens parfois un manque de clarté ou de sens dans ton quotidien ? Tu rêves d’une vie alignée et épanouissante, mais tu as du mal à la concrétiser ? 😔 👉 Dans cet épisode, découvre 6 habitudes simples et puissantes pour te reconnecter à toi-même, mieux t’organiser et vivre de manière plus intentionnelle ! Je te partage les pratiques qui m’aident à rester alignée et sereine au quotidien : me fixer des objectifs trimestriels et non annuels, réviser la progression de mes objectifs régulièrement, méditer, noter mes gratitudes, et bien plus encore ! ✨ Ces habitudes peuvent transformer ta vie et t’aider à atteindre la sérénité et la clarté que tu recherches. Écoute cet épisode maintenant pour commencer à créer la vie dont tu rêves ! ✨ ✳️ Ressources mentionnées : Ép. 66 Comment te fixer des objectifs alignés selon ton Human Design Révision hebdomadaire: la clé pour atteindre tes objectifs Template gratuit de révision hebdomadaire Ép. 57 Pourquoi méditer? Les avantages pour ta productivité ✨ Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized: https://subscribepage.io/bibliothequezo 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/zenlyorganized/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠ Ikson: ⁠https://soundcloud.com/ikson…

Zenly Organized

1
66. Comment te fixer des objectifs alignés à ton Human Design 🎯 17:32

13 weeks之前17:32

17:32

🎯 Tu te fixes des objectifs chaque année, mais tu as du mal à les atteindre ou, au final, tu te sens complètement déconnecté.e des objectifs que tu t’étais fixés en début d’année ? 😫 Et si c’était la façon dont tu te fixes des objectifs qui était le problème? 🤔 👉 Dans cet épisode, je te montre comment le Human Design peut transformer ta manière de te fixer des objectifs en t’alignant sur ton fonctionnement unique ! 🌟 Nous explorons ensemble un élément essentiel de ta charte pour cela : ton type de manifestation. 🎧 Prêt.e à aligner tes objectifs avec ta véritable essence et avancer avec confiance vers tes rêves ? Cet épisode est pour toi! ✳️ Ressources mentionnées : 🗓️ Réserve ta lecture de Human Design 👤 Télécharge le workbook gratuit pour découvrir les bases de ton Human Design : 🎯 Télécharge le workbook gratuit “Atteindre ses objectifs en 5 étapes simples” 🎙️ Autres épisodes qui pourraient t’intéresser: #62 Human Design: les 5 infos les plus importantes à connaitre #58 Les types énergétiques en Human Design #47 Human Design: comment cet outil de connaissance de soi peut t’aider à mieux t’organiser Sites pour générer ta charte de Human Design: 🇫🇷 https://www.designhumainfrance.com/votre-carte 🇺🇸 https://mybodygraph.com Calculateur de variables ✨ Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized: https://subscribepage.io/bibliothequezo 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/zenlyorganized/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠ Ikson: ⁠https://soundcloud.com/ikson…

Zenly Organized

1
65. Pourquoi je ne me fixe plus d’objectifs en début d’année (et ce que je fais à la place) 7:08

15 weeks之前7:08

7:08

Fatigué.e de la pression des objectifs de début d’année ? 😫 Moi aussi ! Entre le stress des Fêtes, les repas interminables et l’énergie hivernale qui pousse au repos, janvier n’est pas le moment idéal pour réfléchir à mes objectifs… ➡️ Dans cet épisode, je partage pourquoi j’ai arrêté de me fixer des objectifs en janvier et quand est-ce que je le fais à la place pour être plus alignée avec les cycles naturels et mes cycles personnels! 👉 Et toi, que penses-tu de cette approche ? Fais-moi part de ton avis en commentaire ! ✳️ Ressources mentionnées : Workbook bilan annuel Workbook atteindre ses objectifs en 5 étapes simples ⁠Épisode 53: Objectifs, les 5 étapes essentielles pour les définir, et surtout, les réaliser!⁠ ✨ Accède à toutes les ⁠ressources gratuites⁠ de Zenly Organized 📸 Rejoins-moi sur ⁠Instagram⁠ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire!…

Zenly Organized

1
64. 3 outils simples pour trier, prioriser et alléger ta to-do list 23:19

16 weeks之前23:19

23:19

Si tu es comme moi, tu jongles avec mille responsabilités : ton travail, tes projets perso, ta famille, tes amis, ta santé, tes finances… et sûrement bien plus encore ! Mais à force de tout vouloir faire, tu te rends compte que c’est juste impossible… et que ça te stresse énormément. 🤯 C’est normal ! Le temps est limité, et on doit souvent faire des choix. Mais comment décider de ce qui mérite vraiment ton énergie et ton attention ? 🤔 👉 Aujourd’hui, je te partage trois outils super utiles et efficaces pour clarifier tes priorités et retrouver plus de sérénité au quotidien: les domaines de vie prioritaires, la Matrice de Eisenhower et la Matrice d’effort vs impact. ✳️ Ressources mentionnées : Workbook gratuit “ 3 outils pour prioriser tes tâches efficacement ” Épisode 63: 3 conseils pour une to-do efficace Épisode 43: Quel est votre chronotype et comment peut-il booster votre productivité? Épisode 44: Chronotype ours Épisode 46: Chronotype lion Épisode 48: Chronotype loup Épisode 50: Chronotype dauphin ✨ Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized: https://subscribepage.io/bibliothequezo 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/zenlyorganized/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire!…

Zenly Organized

1
63. 3 conseils pour une to do list efficace 14:21

17 weeks之前14:21

14:21

Est-ce que ta to-do liste te stresse plus qu’elle ne t’aide ? 😖 🛑 Aujourd’hui, on change ça ! 👉 Je te donne 3 conseils pour créer des listes de tâches qui t’apportent de la clarté et de l’efficacité, et non un sentiment de stress et d’anxiété! ✳️ Ressources mentionnées : ✨ Télécharge tous les workbooks gratuits: https://subscribepage.io/bibliothequezo 📔 ATELIER “Vivre plus intentionnellement grâce au Bullet Journal” pour t’aider à apprendre la méthode et créer ton Bullet Journal de manière simple et rapide! : https://zenlyorganized.com/atelier-bullet-journal/ #53 Les 5 étapes essentielles pour définir tes objectifs #41 Pourquoi utiliser un Bullet Journal pour s’organiser? #56 Les bases pour débuter ton Bullet Journal #60 L’étape essentielle du Bullet Journal qu’il te manque ✨ Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized: https://subscribepage.io/bibliothequezo 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/zenlyorganized/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠ Ikson: ⁠https://soundcloud.com/ikson…

Zenly Organized

1
62. Human Design pour débutant: les 5 informations les plus importantes à regarder 5:32

19 weeks之前5:32

5:32

Tu viens de découvrir le Human Design et tu es super excité.e à l’idée de l’explorer, mais tu es découragé.e par la quantité d’informations et tu ne sais pas trop par où commencer? 🤯 👉 Aujourd'hui, je te dévoile les 5 éléments de base sur lesquels te concentrer pour commencer à explorer ton design et l'utiliser concrètement dans ta vie pour vivre de manière plus alignée ! 👀 Pour réserver une lecture de ton Human Design, c'est par ⁠ici⁠ ! ✳️ Ressources mentionnées : ⭐️ Workbook gratuit “Comment mieux gérer ton énergie selon ton type en Human Design” #58 Les types énergétiques en Human Design #47 Human Design: comment cet outil de connaissance de soi peut t’aider à mieux t’organiser ✨ Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized: https://subscribepage.io/bibliothequezo 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/zenlyorganized/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire!…

Zenly Organized

1
61. 3 mythes sur la productivité qui te font travailler plus dur, pas plus intelligemment! 15:57

20 weeks之前15:57

15:57

🤔 Est-ce que travailler plus longtemps égale vraiment être plus productif.ve ? Est-ce qu’il faut travailler sans relâche, sans s’arrêter pour réussir à accomplir tout ce qu’on désire? 🤔 👉 La réalité, c’est qu’être productif, ça ne se résume pas aux nombre d’heures travaillées mais aussi à la façon de travailler. D’ailleurs, savais-tu que la majorité des gens ne sont productifs que 3 à 4 heures par jour ? 😱 Donc si, au lieu de nous épuiser à la tâche durant des heures sans respecter nos limites, on apprenait à mieux s’organiser de façon à respecter nos rythmes naturels pour tirer le maximum de nos heures de travail, sans nous épuiser ? 🤩 ✅ Dans cet épisode, je démystifie quelques idées reçues sur la productivité pour t’aider à travailler moins, mais mieux ! ✳️ Ressources mentionnées : Bibliothèque Zenly Organized (ressources gratuites): https://subscribepage.io/bibliothequezo Les types énergétiques en Human Design Les chronotypes Que sont les chronotypes et comment les utiliser pour mieux s’organiser et booster sa productivité? Ours Lion Loup Dauphin Les saisons Automne Printemps Hiver ✨ Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized: https://subscribepage.io/bibliothequezo 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/zenlyorganized/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire!…

Zenly Organized

1
60. L’étape essentielle du Bullet Journal qu’il te manque 13:11

21 weeks之前13:11

13:11

Tu remplis ton Bullet Journal chaque jour, mais au lieu de te sentir plus léger.e et organisé.e, tu te sens débordé.e par la quantité d’informations que tu y mets ? 🤯 📓 La clé se trouve probablement dans la migration et les réflexions quotidiennes. 👉 Aujourd’hui, je t’explique comment ces deux pratiques peuvent non seulement t’aider à rester plus organisé.e et clair.e sur tes priorités, mais surtout plus serein.e, jour après jour! ⚠️ D’ailleurs, que tu utilises ou non la méthode du Bullet Journal, le principe des réflexions quotidiennes et de la migration peuvent être appliqués à n’importe quel outil d’organisation et avoir les mêmes bénéfices 😉 📔 ATELIER “Vivre plus intentionnellement grâce au Bullet Journal” pour t’aider à apprendre la méthode et créer ton Bullet Journal de manière simple et rapide! : https://zenlyorganized.com/atelier-bullet-journal/ ✳️ Ressources mentionnées : 54. 3 conseils pour bien débuter avec le Bullet Journal 56. Bullet Journal: les bases pour bien débuter 52. Bullet Journal: bilan de 5 ans d’utilisation, mes erreurs et mes conseils pour t’initier à la méthode ✨ Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized: https://subscribepage.io/bibliothequezo 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/zenlyorganized/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire!…

Zenly Organized

1
59. Human Design: Les 7 découvertes qui m’ont le plus impactée 22:13

24 weeks之前22:13

22:13

👤 De tous les outils de connaissance de soi que j’ai découvert et que j’utilise, le Human Design est celui qui a eu le plus gros impact sur ma vie! ✨ Dans cet épisode, je te partage les découvertes de mon Human Design qui ont eu le plus gros impact sur mon acceptation de moi et sur ma vie en général en me permettant de vivre de manière plus alignée à qui je suis et comment je fonctionne! J’espère que ça te permettra de voir à quel point c’est un outil de connaissance de soi puissant qui peut t’aider toi aussi à mieux te connaitre, t’accepter et te réaligner à qui tu es vraiment! 😃 ✳️ Ressources mentionnées : 📆 Réserver une lecture de Human Design ⚡️ Workbook pour découvrir ton type énergétique 🎙️ Épisode 47. Human Design: comment cet outil de connaissance de soi peut t’aider à mieux t’organiser 🎙️ Épisode 58. Les types énergétiques en Human Design Sites pour générer ta charte de Human Design 🇫🇷 https://www.designhumainfrance.com/votre-carte 🇺🇸 https://mybodygraph.com ✨ Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/zenlyorganized/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire!…

Zenly Organized

1
58. Les types énergétiques en Human Design | Comment mieux gérer ton énergie selon ton type 31:47

25 weeks之前31:47

31:47

⚡️ Et si tu pouvais enfin comprendre comment fonctionne ton énergie, pourquoi elle fluctue, pourquoi tu te sens parfois épuisé ou, au contraire, inarrêtable ? ➡️ Dans cet épisode, on plonge dans les 5 types énergétiques du Human Design! Que tu sois Générateur, Projecteur, Manifesteur, Réflecteur ou Manifesteur Générateur, tu vas découvrir non seulement tes forces naturelles, mais aussi ce qui te donne ou te gruge de l'énergie et, surtout, comment la préserver au quotidien. Prêt.e à apprendre à mieux gérer ton énergie pour maximiser ta productivité tout en respectant ton rythme unique? C'est parti ! 😃 (Pssst: c’est super intéressant de savoir aussi comment fonctionnent les gens dans notre entourage, donc n’hésite pas à écouter tout l’épisode pour mieux comprendre ton entourage!) ✳️ Ressources mentionnées : Workbook gratuit “Comment mieux gérer ton énergie selon ton type”: https://subscribepage.io/bibliothequezo ⭐️ Pour réserver une lecture de Human Design avec moi: https://zenlyorganized.com/offres/ ➡️ Sites pour générer ta charte de Human Design 🇫🇷 https://www.designhumainfrance.com/votre-carte 🇺🇸 https://mybodygraph.com ✨ Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized: https://subscribepage.io/bibliothequezo 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/zenlyorganized/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠ Ikson: ⁠https://soundcloud.com/ikson…

Zenly Organized

1
57. Pourquoi méditer? Les bénéfices pour ta productivité + astuces pour t’y initier 31:36

26 weeks之前31:36

31:36

Que dirais-tu de découvrir une pratique simple qui pourrait non seulement améliorer ta productivité, mais aussi ton bien-être général ? 🤔 🧘‍♀️ Aujourd'hui, je t’invite à découvrir ou à redécouvrir la méditation, une technique millénaire qui, en seulement quelques minutes par jour, peut avoir un impact positif considérable sur de nombreux aspects de ta vie. ✨ Que tu aies déjà essayé cette technique sans réussir à t’y tenir ou que tu veuilles intégrer cette pratique dans ton quotidien, cet épisode te permettra de découvrir les nombreux bienfaits de la méditation aussi bien sur ta santé générale que sur ta productivité ainsi que de nombreuses astuces et outils pour t’aider à t’y mettre dès aujourd’hui! 👉 Alors, prêt et prête à explorer comment quelques minutes par jour peuvent réellement transformer ta vie ? ✳️ Ressources mentionnées : Headspace : https://www.headspace.com Calm : https://www.calm.com/fr Insight Timer : https://insighttimer.com Petit Bambou : https://www.petitbambou.com/fr 10% Happier : https://www.happierapp.com/meditations/freeguidedmeditations 🎬 CHAPITRES 00:00 Intro 00:49 C’est quoi la méditation? 03:15 Les bénéfices sur le bien-être 08:02 Les bénéfices sur la productivité 12:12 Mon retour d’expérience 15:41 Les différents types de méditation 21:35 Astuces pour s’initier à ma méditation 27:39 Applications de méditation ✨ Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized: subscribepage.io/bibliothequezo 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/zenlyorganized/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠ Ikson: ⁠https://soundcloud.com/ikson…

Zenly Organized

1
56. Bullet Journal: les bases pour bien débuter 34:39

27 weeks之前34:39

34:39

Si tu en as marre d’avoir un système d’organisation éparpillé en plusieurs endroits/cahiers/applications et que tu as envie d’avoir un outil complet qui te permet non seulement de planifier ton temps, mais aussi: ✅ d’organiser tes tâches efficacement 🎯 de te fixer des objectifs et de t’assurer que tu travailles à leur accomplissement, 📋 d’avoir toutes les informations dont tu as besoin quotidiennement en un seul endroit, ✋ et surtout, d’arrêter de vivre sur auto-pilote et d’être plus intentionnel.le dans ta façon d’utiliser ton temps et ton énergie… 👉 Cet épisode est pour toi! Tu pourras y découvrir la Méthode du Bullet Journal et comment commencer à l’utiliser dès maintenant pour mieux t’organiser et transformer ta vie! ✳️ Ressources mentionnées : Livre La méthode Bullet Journal de Ryder Carroll Épisode 41: Pourquoi utiliser un Bullet Journal pour s’organiser? Épisode 54: 3 conseils pour bien débuter avec le Bullet Journal Épisode 52: Bullet Journal: bilan de 5 ans d’utilisation, mes erreurs et mes conseils pour t’initier à la méthode 🎬 CHAPITRES 00:00 Intro Les bases 05:38 Les titres 06:43 La pagination 07:32 Le rapid logging 08:22 Les bullets et les signifiers La structure 16:21 L’Index 17:45 La Clé 17:53 Le Future Log 20:14 Le Monthly Log 24:25 Le Weekly Log (module extra) 25:53 Le Daily Log 28:34 Les Collections 30:48 Résumé de la structure 32:22 Conclusion ✨ Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized: https://subscribepage.io/bibliothequezo 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/zenlyorganized/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠ Ikson: ⁠https://soundcloud.com/ikson…

Zenly Organized

1
55. Automne: comment maintenir sa productivité durant cette saison de ralentissement et de dépouillement 15:58

28 weeks之前15:58

15:58

🤔 Tu as déjà remarqué que ton énergie et ton humeur changent selon les différentes saisons? C’est tout à fait normal! Parce que bien qu’on soit très déconnectés de la nature dans notre monde moderne, les saisons nous influencent comme elles influencent tout dans la nature. 🍁 Dans ce nouvel épisode, je t’invite donc à découvrir comment ce changement de saison nous impacte et impacte notre énergie, notre humeur, nos émotions, et donc notre organisation et notre productivité! 👉 Tu y trouveras aussi bien évidemment des astuces pour adapter ton organisation durant cette saison automnale et pour utiliser ses énergies à ton avantage pour être productif.ve tout en respectant le ralentissement propre à cette saison! ✳️ Ressources mentionnées : 51. Plan d’action pour reprendre le contrôle de ton organisation 53. Objectifs: les 5 étapes essentielles pour les définir, et surtout, les réaliser! ✨ Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized: https://subscribepage.io/bibliothequezo 📸 Rejoins-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/zenlyorganized/ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠ Ikson: ⁠https://soundcloud.com/ikson…

Zenly Organized

1
54. 3 conseils pour bien débuter avec le Bullet Journal 33:18

29 weeks之前33:18

33:18

📗 Tu viens de découvrir la Méthode du Bullet Journal et tu ne sais pas trop par où commencer? Ou tu as récemment commencé mais tu as envie d’abandonner parce qu’elle te semble trop compliquée et chronophage? 👉 Cet épisode est pour toi! ✨ Je sais qu’au tout début, le Bullet Journal peut sembler overwhelming , mais je te garantis que si tu suis les trois astuces que je te partage dans cet épisode, la méthode te semblera beaucoup plus simple et accessible! ✳️ Ressources mentionnées : Pourquoi utiliser un Bullet Journal pour s’organiser? Bullet Journal: bilan de 5 ans d’utilisation, mes erreurs et mes conseils pour t’initier à la méthode ✨ ⁠Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: ⁠https://www.instagram.com/zenlyorganized/⁠ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠⁠ Ikson: ⁠⁠https://soundcloud.com/ikson…

Zenly Organized

1
53. Objectifs: les 5 étapes essentielles pour les définir, et surtout, les réaliser! 51:28

30 weeks之前51:28

51:28

🎯 Tu as plusieurs rêves et objectifs, mais tu n’arrives pas à les atteindre par manque de temps, d’énergie, de clarté, de motivation et/ou de plan d’action? Cet épisode est pour toi! ➡️ Il t’aidera à: avoir une vision claire de la direction dans laquelle tu veux aller déterminer les objectifs qui te permettront de l’atteindre créer un plan d'action simple et précis qui te permettra de progresser quotidiennement vers leur accomplissement ❇️ N’oublie pas de télécharger le workbook gratuit “ Atteindre ses objectifs en 5 étapes simples ” qui accompagne cet épisode 👉 Et si tu voudrais être accompagné.e pour définir tes objectifs et mettre en place un système pour t’aider à les atteindre, réserve ton coaching par ici ! ❇️ Live sur la révision hebdomadaire: https://youtu.be/QfC-OpOMtm4 ✨ ⁠⁠Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized⁠⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/zenlyorganized/⁠⁠ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠⁠⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠⁠⁠ Ikson: ⁠⁠⁠https://soundcloud.com/ikson⁠…

Zenly Organized

1
52. Bullet Journal: bilan de 5 ans d’utilisation, mes erreurs et mes conseils pour t’initier à la méthode 27:55

31 weeks之前27:55

27:55

📓 Après 5 ans d’utilisation de la fantastique méthode du Bullet Journal, j’avais envie de te partager mon parcours: comment j’ai connu la méthode, les différents stades que j’ai traversés, et pourquoi j’aime toujours autant cette méthode! ✨ Je te partage aussi les erreurs que j’ai commises ainsi que des conseils pour t’aider à t’initier à cette méthode. ✳️ Ressources mentionnées : Pourquoi utiliser un Bullet Journal pour s’organiser? Être alignée, ça veut dire quoi ? + 10 façons de s'aligner à soi-même ✨ ⁠⁠Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized⁠⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/zenlyorganized/⁠⁠ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠⁠⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠⁠⁠ Ikson: ⁠⁠⁠https://soundcloud.com/ikson⁠…

Zenly Organized

1
51. Plan d’action pour reprendre le contrôle de ton organisation 1:06:09

32 weeks之前1:06:09

1:06:09

🥵 Tu as l’impression que tu cours toujours comme une poule sans tête? Que ta to-do liste est interminable et ne fait que s’allonger? Que ta charge mentale est si lourde que tu n’arrives jamais à te vraiment reposer? Que tu n’arrives à atteindre aucun de tes objectifs parce que tu n’as pas le temps ni l’énergie de le faire et/ou parce que plein d’autres choses viennent toujours contre-carrer tes plans? Que ta maison est un désastre mais que tu n’arrives pas à y remédier et que la situation ne fait qu’empirer? 👉 Si tu as répondu oui à une ou plusieurs de ces questions, tu as besoin de faire un reset, de prendre le temps de tout remettre à plat pour repartir sur de nouvelles bases plus solides, simples, efficaces et alignées. ➡️ Et pour ce faire, je te propose un plan d’action sur deux jours pour remettre à plat et reprendre en main ton organisation (et ta vie, really). Comme c’est la rentrée et que cette période rhyme souvent avec énergie, détermination et motivation pour atteindre ses objectifs d’ici la fin de l’année, c’est un super moment de faire ce genre de reset, mais il peut être fait à n’importe quel moment, quand tu en ressens le besoin! ⭐️ Au programme: 🧹 Ménage physique et digital 🎯 Bilan de vie et détermination de tes objectifs 📆 Organisation de ton temps et mise en place d’un système d’organisation qui te permettra de mieux t’organiser, progresser sur tes objectifs et vivre de manière alignée et consciente (et non plus sur pilote automatique) Prêt.e à reprendre ton organisation et ta vie en main? C’est parti! ✨ ✳️ Ressources mentionnées : 🧹 Compte d'Ana de @lacasabloom pour l'organisation maison: https://www.instagram.com/lacasabloom/ ✨ ⁠⁠Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized⁠⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/zenlyorganized/⁠⁠ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠⁠⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠⁠⁠ Ikson: ⁠⁠⁠https://soundcloud.com/ikson⁠…

Zenly Organized

1
50. Chronotype dauphin: comment adapter ton horaire pour augmenter ta productivité 24:57

33 weeks之前24:57

24:57

🐬 Tu viens de découvrir que ton chronotype est “dauphin” et tu veux savoir comment adapter ton horaire pour respecter tes rythmes naturels et réussir à accomplir tes tâches plus efficacement sans t’épuiser? Écoute cet épisode! 👉 Tu y découvriras des conseils utiles et ton horaire idéal pour être plus productif.ve! ⚠️ N’oublie pas de télécharger le workbook gratuit “ Découvre ton chronotype pour booster ta productivité naturellement ” pour t’aider à apprivoiser ton chronotype et mieux t’organiser ✳️ Ressources mentionnées : Livre “Vivez au bon rythme” de Michael Breus: https://www.amazon.fr/Vivez-bon-rythme-augmentation-chef-doeuvre/dp/2761947339/ref=sr_1_10?__mk_fr_FR=ÅMÅŽÕÑ&crid=2SXHL23YZAYO2&keywords=michael+breus&qid=1674664531&sprefix=michael+breus%2Caps%2C91&sr=8-10 Test pour découvrir ton chronotype (en anglais, mais c’est vraiment le meilleur pour avoir la réponse la plus exacte): https://thesleepdoctor.com/sleep-quizzes/chronotype-quiz/ ✨ ⁠Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: ⁠https://www.instagram.com/zenlyorganized/⁠ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠⁠ Ikson: ⁠⁠https://soundcloud.com/ikson…

Zenly Organized

1
49. Bilan des 2 dernières années et retour sur Zenly Organized 23:42

35 weeks之前23:42

23:42

Le podcast Zenly Organized est de retour! 😃 Dans ce nouvel épisode, je te parle de mon parcours des dernières années, de l’Italie à l’Espagne, en passant par l’Asie du Sud-est et maintenant la Thailande. 🗺️ Je t’y parle également des mes apprentissages au cours de ces deux dernières années, de ma décision de reprendre ZO et des projets que j’ai pour le futur! ✨ ✳️ Ressources mentionnées : Podcast The Nomadic Lifestyle: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thenomadiclifestyle ✨ ⁠Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: ⁠https://www.instagram.com/zenlyorganized/⁠ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠⁠ Ikson: ⁠⁠https://soundcloud.com/ikson…

Zenly Organized

1
48. Chronotype loup : comment adapter son horaire pour augmenter sa productivité 21:38

2 years之前21:38

21:38

Tu viens de découvrir que ton chronotype est “loup” et tu veux savoir comment adapter ton horaire pour respecter tes rythmes naturels et réussir à accomplir tes tâches plus efficacement sans t’épuiser? Écoute cet épisode! Tu y découvriras des conseils utiles et ton horaire idéal pour être plus productive! N’oublie pas de télécharger le workbook gratuit “Découvre ton chronotype pour booster ta productivité naturellement” pour t’aider à apprivoiser ton chronotype et mieux t’organiser Ressources mentionnées : Livre “Vivez au bon rythme” de Michael Breus: https://www.amazon.fr/Vivez-bon-rythme-augmentation-chef-doeuvre/dp/2761947339/ref=sr_1_10?__mk_fr_FR=ÅMÅŽÕÑ&crid=2SXHL23YZAYO2&keywords=michael+breus&qid=1674664531&sprefix=michael+breus%2Caps%2C91&sr=8-10 Test pour découvrir ton chronotype (en anglais, mais c’est vraiment le meilleur pour avoir la réponse la plus exacte): https://thesleepdoctor.com/sleep-quizzes/chronotype-quiz/ ✨ ⁠Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: ⁠https://www.instagram.com/zenlyorganized/⁠ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠⁠ Ikson: ⁠⁠https://soundcloud.com/ikson…

Zenly Organized

1
47. Human Design: comment cet outil de connaissance de soi peut t’aider à mieux t’organiser 25:45

2 years之前25:45

25:45

Dans ce nouvel épisode, je te présente un outil de connaissance de soi que j’adore et qui est ultra puissant : le Human Design (aussi appelé Design Humain en français). Je t’explique aussi comment il peut t’aider à mieux te connaitre et savoir ce qui fonctionne pour toi ou pas en termes d’organisation, ainsi que les premières informations à regarder quand tu découvres ton design (parce que, tu verras, c’est toujours un peu intense de voir sa charte de Human Design pour la première fois! 😅). ❇️ Ressources mentionnées : Sites pour télécharger ton Bodygraph: www.designhumainfrance.com/votre-carte www.mybodygraph.com (en anglais) www.geneticmatrix.com Workbook “ Comment mieux gérer ton énergie selon ton type en Human Design ” ✨ ⁠⁠⁠⁠Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized⁠⁠⁠⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/zenlyorganized/⁠⁠⁠⁠ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠⁠⁠⁠⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠⁠⁠⁠⁠ Ikson: ⁠⁠⁠⁠⁠https://soundcloud.com/ikson⁠⁠⁠…

Zenly Organized

1
46. Chronotype lion : comment adapter son horaire pour augmenter sa productivité 17:09

2 years之前17:09

17:09

Tu viens de découvrir que ton chronotype est “lion” et tu veux savoir comment adapter ton horaire pour respecter tes rythmes naturels et réussir à accomplir tes tâches plus efficacement sans t’épuiser? Écoute cet épisode! Tu y découvriras des conseils utiles et ton horaire idéal pour être plus productive! ➡️ N’oublie pas de télécharger le workbook gratuit “ Découvre ton chronotype pour booster ta productivité naturellement ” pour t’aider à apprivoiser ton chronotype et mieux t’organiser ❇️ Ressources mentionnées : Workbook gratuit " Découvre ton chronotype pour booster ta productivité naturellement " Livre “Vivez au bon rythme” de Michael Breus: https://www.amazon.fr/Vivez-bon-rythme-augmentation-chef-doeuvre/dp/2761947339/ref=sr_1_10?__mk_fr_FR=ÅMÅŽÕÑ&crid=2SXHL23YZAYO2&keywords=michael+breus&qid=1674664531&sprefix=michael+breus%2Caps%2C91&sr=8-10 Test pour découvrir ton chronotype (en anglais, mais c’est vraiment le meilleur pour avoir la réponse la plus exacte): https://thesleepdoctor.com/sleep-quizzes/chronotype-quiz/ ✨ ⁠⁠⁠Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized⁠⁠⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/zenlyorganized/⁠⁠⁠ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠⁠⁠⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠⁠⁠⁠ Ikson: ⁠⁠⁠⁠https://soundcloud.com/ikson⁠⁠…

Zenly Organized

1
45. Printemps et productivité : comment canaliser son énergie pour être plus productive 15:47

2 years之前15:47

15:47

Le printemps est arrivé, et avec lui, un grand regain d’énergie et de productivité sont au programme! C’est donc une excellente saison pour avancer sur ses objectifs. Par contre, pour éviter de s’éparpiller, il faut bien canaliser son énergie. Dans cet épisode, je te donne donc des conseils pour utiliser au mieux ton énergie et booster ta productivité printanière! ❇️ Ressources mentionnées: Épisode 45: Baisse de productivité en hiver? Comment mieux gérer son énergie durant la saison froide ✨ ⁠⁠⁠Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized⁠⁠⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/zenlyorganized/⁠⁠⁠ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠⁠⁠⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠⁠⁠⁠ Ikson: ⁠⁠⁠⁠https://soundcloud.com/ikson⁠⁠…

Zenly Organized

1
44. Chronotype ours : comment adapter son horaire pour augmenter sa productivité 20:42

2 years之前20:42

20:42

Tu viens de découvrir que ton chronotype est “ours” et tu veux savoir comment adapter ton horaire pour respecter tes rythmes naturels et réussir à accomplir tes tâches plus efficacement sans t’épuiser? Écoute cet épisode! Tu y découvriras des conseils utiles et ton horaire idéal pour être plus productive! ➡️ N’oublie pas de télécharger le workbook gratuit “ Découvre ton chronotype pour booster ta productivité naturellement ” pour t’aider à apprivoiser ton chronotype et mieux t’organiser ❇️ Ressources mentionnées : Livre “Vivez au bon rythme” de Michael Breus Test pour découvrir ton chronotype (en anglais, mais c’est vraiment le meilleur pour avoir la réponse la plus exacte) ✨ ⁠⁠Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized⁠⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/zenlyorganized/⁠⁠ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠⁠⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠⁠⁠ Ikson: ⁠⁠⁠https://soundcloud.com/ikson⁠…

Zenly Organized

1
43. Quel est votre chronotype et comment peut-il booster votre productivité? 24:05

2 years之前24:05

24:05

Vous avez déjà noté que vous avez un creux d’énergie plus ou moins toujours à la même heure? Que vous arrivez à terminer certaines tâches super rapidement le matin, alors qu’elles vous prennent des heures à compléter l’après-midi? Que vous vous réveillez naturellement à une certaine heure? Que vous avez faim plus ou moins à heure fixe? Tout ça, c’est votre chronotype qui le dicte! Dans cet épisode, vous découvrirez donc: ce qu’est un chronotype et ce qui détermine le vôtre les avantages à connaitre et utiliser son chronotype comment utiliser votre chronotype pour mieux vous organiser et booster votre productivité! ❇️ Ressources mentionnées : Workbook gratuit “Découvre ton chronotype pour booster ta productivité naturellement” Livre “Vivez au bon rythme” de Michael Breus ✨ ⁠Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: ⁠https://www.instagram.com/zenlyorganized/⁠ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠⁠ Ikson: ⁠⁠https://soundcloud.com/ikson…

Zenly Organized

1
42. Être alignée, ça veut dire quoi ? + 10 façons de s'aligner à soi-même 30:29

2 years之前30:29

30:29

On entend souvent le mot “aligné” sur les réseaux sociaux, dans le sens “d’être alignée” ou de “vivre une vie plus alignée”. Mais qu’est-ce que ça veut dire au fond, “être alignée”? Eh bien, c’est le sujet de cet épisode-ci! Je vous y explique ma définition de ce que ça signifie être alignée, mais aussi des signes qui indiquent si on est alignée ou pas ainsi qu’une dizaine de façons pour t’aider à être plus alignée si tu ne l’es pas actuellement! ❇️ Ressources mentionnées : Workbook gratuit “Bilan annuel” ✨ ⁠⁠⁠Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized⁠⁠⁠ ! 📸 Rejoins-moi sur Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/zenlyorganized/⁠⁠⁠ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠⁠⁠⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠⁠⁠⁠ Ikson: ⁠⁠⁠⁠https://soundcloud.com/ikson⁠⁠…

Zenly Organized

1
41. Pourquoi utiliser un Bullet Journal pour s’organiser? 27:44

2 years之前27:44

27:44

Est-ce que tu as déjà essayé des tonnes de types d’agenda et/ou d’applications d’organisation différents sans jamais avoir l’impression qu’ils répondaient à tes besoins et s’adaptaient aux différents moments et aspects de ta vie? Je te comprends, je suis aussi passée par là! C’est pourquoi je veux te parler aujourd’hui d’un fantastique outil d’organisation qui, bien qu’évidemment pas parfait à 100%, se rapproche dangereusement de la perfection! Dans cet épisode, nous allons donc parler de: la méthode du Bullet Journal et en quoi elle consiste de ses avantages et désavantages des erreurs à éviter pour utiliser cette méthode à son plein potentiel et s’y tenir dans la durée Prépare-toi à finalement trouver l'outil d'organisation qui va changer ta vie! ❇️ Ressources mentionnées : Livre La méthode Bullet Journal de Ryer Carroll ✨ ⁠⁠⁠Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized⁠⁠⁠ ! 📸 Rejoins-moi sur Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/zenlyorganized/⁠⁠⁠ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠⁠⁠⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠⁠⁠⁠ Ikson: ⁠⁠⁠⁠https://soundcloud.com/ikson⁠⁠…

Zenly Organized

1
40. Baisse de productivité en hiver? Comment mieux gérer son énergie durant la saison froide 19:34

2 years之前19:34

19:34

Ce n’est un secret pour personne: l’hiver est une saison où nous tendons à être plus fatiguées, plus souvent malades, à avoir moins envie d’être dans l’action et donc à être moins productives. Mais tout comme la nature se repose l’hiver pour mieux foisonner au printemps, nous avons aussi besoin de cette saison pour nous reposer et faire le point avant de profiter des énergies du printemps pour revenir dans l’action! Dans cet épisode, nous allons donc parler de l’impact de l’hiver sur ton énergie, ton organisation et ta productivité, mais surtout, comment tu peux bénéficier de cette saison cruciale de repos et d’introspection! ✨ ⁠Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized⁠ 📸 Rejoins-moi sur Instagram: ⁠https://www.instagram.com/zenlyorganized/⁠ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠⁠ Ikson: ⁠⁠https://soundcloud.com/ikson…

Zenly Organized

1
39. Bienvenue sur le nouveau Zenly Organized! 10:43

2 years之前10:43

10:43

(Re)Bienvenue sur Zenly Organized! Après plusieurs mois de pause, le podcast reprend du service avec plusieurs changements, dont le changement de langue! Dans cet épisode, je t’explique donc ce qui s’est passé dans ces 8 mois de pause et les changements qu’ils ont apportés au podcast et à Zenly Organized en général! ✨ ⁠⁠Accède à toutes les ressources gratuites de Zenly Organized⁠⁠ ! 📸 Rejoins-moi sur Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/zenlyorganized/⁠⁠ 🔔 Si tu as apprécié cet épisode, n'oublie pas de t’abonner! ❤️ Et n’hésite pas à laisser une note et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée! Ça aide d'autres personnes à découvrir le podcast et ça me fait très plaisir de vous lire! 🎵 Musique proposée par La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠⁠⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠⁠⁠ Ikson: ⁠⁠⁠https://soundcloud.com/ikson⁠…

Zenly Organized

1
38. 5 Myths that Make You Work Harder, Not Smarter 20:26

3 years之前20:26

20:26

Do you want to work smarter and not harder? Well, make sure you don’t make the 5 mistakes we discuss in this week’s episode! ❇️ Mentioned resources: Episode #40: Why energy management is more important than time management ✨ ⁠⁠⁠Access all the free resources from Zenly Organized⁠⁠⁠ 📸 Join me on Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/zenlyorganized_en/⁠⁠⁠ 🔔 If you enjoyed this episode, don't forget to subscribe! ❤️ And feel free to leave a rating and a comment on your favorite listening platform! It helps others discover the podcast and I love reading your reviews! 🎵 Music by La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠⁠⁠⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠⁠⁠⁠ Ikson: ⁠⁠⁠⁠https://soundcloud.com/ikson⁠⁠…

Zenly Organized

1
37. Your Menstrual Cycle: Your Best Productivity Ally? 30:43

3 years之前30:43

30:43

In this week’s episode, I tell you why and how I started being interested in the power of the menstrual cycle. I also discuss how getting to know your cycle can help you make an ally of it and all the benefits this entails for you and your business! ❇️ Mentioned resources: Free workbook “Harness the power of your menstrual cycle to boost your productivity” Episode #41: Menstrual Cycle: How Does It Impact Your Productivity? ✨ ⁠⁠Access all the free resources from Zenly Organized⁠⁠ 📸 Join me on Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/zenlyorganized_en/⁠⁠ 🔔 If you enjoyed this episode, don't forget to subscribe! ❤️ And feel free to leave a rating and a comment on your favorite listening platform! It helps others discover the podcast and I love reading your reviews! 🎵 Music by La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠⁠⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠⁠⁠ Ikson: ⁠⁠⁠https://soundcloud.com/ikson⁠…

Zenly Organized

1
36. Menstrual Cycle: How Does It Impact Your Productivity? 31:02

3 years之前31:02

31:02

Do you know your menstrual cycle well? Do you know how it affects many different areas in your life? In today’s episode, we’re going to explore the different aspects it impacts (like your mood, your energy, your emotions, your body, etc.) and how it affects your productivity. You’ll also learn how to better understand it and use it to your advantage. ❇️ Mentioned resources: Free workbook “Harness the power of your menstrual cycle to boost your productivity” Episode #40: Why Energy Management Is More Important than Time Management ✨ ⁠Access all the free resources from Zenly Organized⁠ 📸 Join me on Instagram: ⁠https://www.instagram.com/zenlyorganized_en/⁠ 🔔 If you enjoyed this episode, don't forget to subscribe! ❤️ And feel free to leave a rating and a comment on your favorite listening platform! It helps others discover the podcast and I love reading your reviews! 🎵 Music by La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠⁠ Ikson: ⁠⁠https://soundcloud.com/ikson…

Zenly Organized

1
35. Energy Management: Why It’s More Important Than Time Management + How to Better Manage Your Energy 36:21

3 years之前36:21

36:21

In today’s episode, I explain why energy management is more important than time management (contrary to what is often believed). And of course, I give you tips and resources to help you better manage your energy as well! ❇️ Mentioned resources: Chronotype & Menstrual Cycle Workbooks Episode #1: A Simple 5-Step System to Achieve Your Goals Episode #15: Get More Done by Doing Less - How to Prioritize Your To-Do List Episode #31: How to Do a Year Review to Set Yourself Up for Success ✨ ⁠⁠Access all the free resources from Zenly Organized⁠⁠ 📸 Join me on Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/zenlyorganized_en/⁠⁠ 🔔 If you enjoyed this episode, don't forget to subscribe! ❤️ And feel free to leave a rating and a comment on your favorite listening platform! It helps others discover the podcast and I love reading your reviews! 🎵 Music by La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠⁠⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠⁠⁠ Ikson: ⁠⁠⁠https://soundcloud.com/ikson⁠…

Zenly Organized

1
34. How to Overcome Your Limiting Beliefs to Achieve Your Goals 39:19

3 years之前39:19

39:19

In this week’s episode, I have invited Self-Acceptance Coach Camille from Holywhat? Holistic! to talk about limiting beliefs. Why? Because these beliefs might be preventing you from achieving your goals and obtaining the life you truly want for yourself. So listen to the episode to learn what limitings beliefs are and how to overcome them! Where to find Camille: Instagram: https://www.instagram.com/holywhatholistic/ Website: https://holywhatholistic.com/en_GB/ Group coaching: https://www.subscribepage.com/holywhatholistic_group_coaching_signup Podcast: https://podcast.ausha.co/holy-me ✨ ⁠Access all the free resources from Zenly Organized⁠ 📸 Join me on Instagram: ⁠https://www.instagram.com/zenlyorganized_en/⁠ 🔔 If you enjoyed this episode, don't forget to subscribe! ❤️ And feel free to leave a rating and a comment on your favorite listening platform! It helps others discover the podcast and I love reading your reviews! 🎵 Music by La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠⁠ Ikson: ⁠⁠https://soundcloud.com/ikson…

Zenly Organized

1
33. How to Stay Productive During the Winter 25:44

3 years之前25:44

25:44

In this week’s episode, we talk about the impact the winter season can have on our productivity and how we can make the most of this crucial season of introspection and rest. ❇️ Mentioned resources: Episode #12: Discover Your Chronotype to Boost Your Productivity Episode #31: How to Do a Year Review to Set Yourself Up for Success Download the free workbook “ Harness the power of your menstrual cycle to boost your productivity " ✨ ⁠⁠⁠Access all the free resources from Zenly Organized⁠⁠⁠ 📸 Join me on Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/zenlyorganized_en/⁠⁠⁠ 🔔 If you enjoyed this episode, don't forget to subscribe! ❤️ And feel free to leave a rating and a comment on your favorite listening platform! It helps others discover the podcast and I love reading your reviews! 🎵 Music by La Musique Libre : Ikson - Lighthouse: ⁠⁠⁠⁠https://youtu.be/oH2M9vXknbE⁠⁠⁠⁠ Ikson: ⁠⁠⁠⁠https://soundcloud.com/ikson⁠⁠…

Zenly Organized

1
32. How to Use Batching to Boost Your Productivity 36:43

3 years之前36:43