正念生活禪06--正念護身心,病毒少來侵
Manage episode 299046463 series 2962979
内容由香光禪播團隊 Luminary Podcasters提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 香光禪播團隊 Luminary Podcasters 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
1.Covid -19疫情和注射疫苗,引起身不安和恐懼
2.用正念和慈心觀幫助在注射疫苗時減少副作用的實例
3.從正念減壓的身心醫和科普的動漫「工作細胞」,談注射疫苗後,如何維持身體本身的回饋,保持身
心健康。
4.慈心觀練習,讓身心充滿正能量,轉化體內的負能量,以維持身心健康。
歡迎訂閱正念生活禪
FB: https://www.facebook.com/MindfulZen5
IG: https://www.facebook.com/MindfulZen1
Powered by Firstory Hosting
148集单集