«Три хвилини здоров'я» - аудіожурнал практичних порад для реального життя! Кожен епізод це всього декілька хвилин доступною мовою про те, що турбує нас кожен день. Автор - Лілія Перція - клінічний психолог і фахівець з харчової поведінки, ділиться дієвими порадами щодо стресу, сну, дієти та психологічної стійкості. Налаштуйтеся на науково обґрунтовані стратегії для покращення вашого самопочуття! P.S. Якщо ви хочете слухати подкаст на Ютьюб: https://bit.ly/YTLP_podcast

Podcast by Іра Циковська

Історія 90-х, розказана самими українцями. Афганістан і Чорнобиль, шахтарські протести й повернення кримських татар, «човники» і перші салони - слухай документальний серіал про перші 30 років незалежності України.

«Стилет чи стилос» — спільний проєкт Центру досліджень визвольного руху та Ukraїner про українців-сучасників, які долучилися до ЗСУ, щоб вибити російських окупантів із України. У поетичній збірці «Стилет чи стилос» Євген Маланюк розмірковував, що ефективніше в боротьбі за ідеали — зброя (стилет) чи перо (стилос). Саме перед таким вибором опинилися герої цього проєкту 24 лютого 2022, коли Росія почала повномасштабне вторгнення в Україну. Про роль української інтелігенції в окопах, генезис суч ...

Було це в часи прадавні, нині призабуті. Ходили тоді по землі герої й потвори, і перших не завжди вдавалося відрізнити від других. А слово в ті часи бувало гострішим за меч, хоч і мечі вміли тоді промовити своє гостре слово... У новій повісті українського письменника Володимира Аренєва йдеться про пригоди меча і тих, хто ним володів, про мандрівки й переслідування, чари та закляття, а ще — про Одіна Стойменного, пані Брамницю та двох відчайдухів, які насмілилися кинути їм виклик. Спеціально ...