True 公开
[search 0]
更多
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Sex But True 騎呢性趣聞

香港性文化學會 | 廣東話 Podcast

Unsubscribe
Unsubscribe
每周
 
我哋覺得性除咗係好嚴肅的話題, 也可以係一個好有趣的現象,值得我哋探討 我地會揾一D有趣同得意的性趣聞同大家分享... 希望一齊了解性更多,了解自己更多! #廣東話podcast #支持我們探討性文化:轉數快FPS FPS ID:9513011 , 收款人:「HONG KONG SEX CULTURE SOCIETY LIMITED」。完成後,請保留「成功過數頁面截 圖」,連同捐款者姓名、電郵、電話及地址,電郵acc@scs.org.hk #其他捐款方法可Whatsapp(52001161) 查詢 #或致電31651858 -- Hosting provided by SoundOn
  continue reading
 
歡迎收聽「大情大性」, 大愛無疆界[Soul True to Love ]的生命成長故事分享頻道! 你喜歡現在的自己嗎?對生活滿意嗎? 許多人感覺迷失,因為被社會角色、文化制約、成長創傷捆綁了,以為只有做好自己的角色,成為「角色人」,才可以生存。其實這些脆弱虛假的安全感,令我們忘記了真實的自己,活不出最精彩的人生。 「大情大性」主持人雅典娜,出生於50年代的香港,是典型的「應該小姐」,循規蹈矩地工作、結婚生子,直到50歲婚姻觸礁,徹底迷失。逆境中,痛定思痛,終於華麗轉身,重新擁抱真實的自己,踏上「大情大性」之路,成為情緒輔導員、生命成長教練,專長親密關係諮詢。 每個生命的「情與性」,都是獨一無二的「人性」,因此「大情大性」並非任性妄為,而是重新探索「真實」的自己,擴展生命的可能性。我們信任生命中的每個經歷,都是上天琢磨我們成為「鑽石」的歷程,讓我們勇敢展現自性光芒!! 雅典娜與嘉賓們,在「大情大性」頻道分享真實、真情的生命故事,讓生命感染生命 ~ 我們都是一樣的,「在哪裡跌倒,就在哪裡站起來!」 豐盛圓滿的人生,必然是真實、真情的 ~ 邀請你也同行,我們一起享受「大情大性」、大 ...
  continue reading
 
Artwork
 
「犯罪紀實(True Crime)」,一種美國很流行的非小說文學,作者會尋找真實的素材,可能是犯人說過的話,寫過的信,生還者報告等等,然後重現整個犯罪過程,由犯人成長背景、心理變化、案前生活到殺人過程一一不漏。 犯罪紀實在華人社區的發展並未蓬勃起來,犯罪鳥歌希望藉著網站,為大家分享世界各地的個案,提供犯罪學的認識和分析。 我們想令到犯罪紀實不是單純的娛樂,它可教導社會如何預防同類型案件,提高市民警覺,並且了解罪犯的形成,引以為鑑。
  continue reading
 
Artwork
 
hi,我们都是学艺术专业的女生,一个在纽约,一个在旧金山, 我是 Coco。 我是六一 。 在每一集里,我们会围绕一本书展开讨论,你会听到我们轻松又真诚地聊聊自我成长、生活感悟和社会观察。希望在我们的节目中,你能找到共鸣和温暖,让你的每一天都多一点亮晶晶的光,和我们一同成长。 北美时区每周三更新,亚洲时区每周四更新(尽量哈哈哈) Living in New York and San Francisco, artists Coco and Liu Yi bring their long-distance friendship to life through shared reflections on books. Each episode invites you into their lighthearted discussions on social issues and personal growth, offering the warmth of a true friend’s companionship. We will update every Wednesday
  continue reading
 
Artwork
 
Bonjour! 歡迎來到《人生戰略方程式》,我是你的主持人,Sara 蔡佩靜,也是《人生戰略方程式》的作者。 節目中將會透過不同的單元和面向,探索如何利用天賦優勢,帶你通往閃閃發光的道路。 啟動天賦X點燃熱情X創造價值>>活出人生使命 在《優勢沙發》中,我們將與來賓進行深入對話,分享他們的天賦故事和成功經歷,幫助你發現和運用自己的優勢。 在《優勢教練》中,我會分享優勢觀點與教練經驗,帶你領略優勢教練帶來的強大力量。 在《Sara花園》中,我將與你分享我的個人觀點、書籍推薦、活動體驗和自我覺察的點滴,希望能帶給你更多的靈感和啟示。 如果你喜歡我的節目內容,歡迎分享給你的朋友們,讓更多人一起成長和發光。 祝你有美好的一天,À bientôt! 訂閱優勢電子報,隨時掌握最新的優勢內容:saratsai.com Line 官方帳號私訊心得和感想:https://page.line.me/hhi9502b?openQrModal=true (新書)人生戰略方程式:https://saratsai.com/人生戰略方程式/ 優勢測驗:https://saratsai.com/assess ...
  continue reading
 
好多神話故事都已經埋藏在記憶深處,也可能你從來不曾深入了解過它們。就讓奇幻作家戚建邦帶你重溫各式各樣的神話故事吧! 如果你喜歡我的故事,歡迎至Patreon訂閱支持: https://www.patreon.com/musevale?fan_landing=true Powered by Firstory Hosting
  continue reading
 
大家好,我叫戚建邦,是中文武俠、奇幻、犯罪、愛情小說作家兼譯者。這裡大體而言分為「怪譚」和「章回小說」兩個系列。「怪譚」系列是類廣播劇的說書節目,比較著重歡樂對話梗。「章回小說」比較偏小說形式,對白較少,風格較正經。希望大家喜歡。 如果你喜歡我的故事,歡迎至Patreon訂閱支持: https://www.patreon.com/musevale?fan_landing=true Powered by Firstory Hosting
  continue reading
 
Artwork

1
初和心理

初和心理

Unsubscribe
Unsubscribe
每月
 
初和心理諮商所,是秉持著讓每個人都能過得更好、更貼近自己的信念而成立。透過心理諮商,讓人改變、成長,更貼近自己和所愛的人。 〰️LINE:@true_heart​ 〰️IG:@trueheartcounseling​ 〰️Youtube:初和心理諮商所 〰️官網:https://www.true-heart.com.tw​ Powered by Firstory Hosting
  continue reading
 
官網:https://adamstockclub.com/ Patreon 加入連結:https://www.patreon.com/adamstock?fan_landing=true ADAM即市美台港股推介(價值:500美金/年) (DISCORD ,PATREON ,TELEGRAM同步更新) DISCORD討論互動、問答環節(價值100美金/年 ) 每星期直播分享最少一次(價值100美金/年) 股市重要資訊更新(價值50美金/年) 會員限定收看ADAM會員投資教育影片(價值1000美) 美股大師即市推介通知(價值6000美金/年) 總價值: 超過7750美金/年 想得到第一手美股資訊,學習順勢交易,危機來到前提早離場,請立刻訂閱ADAM美股俱樂部,現在加入並選擇一年期會員可得16%折扣, 即2個月減免 100%年費會員退款滿意保證 我們設有 100% 退款滿意保證。如果你真的對Adam美股俱樂部有興趣,我鼓勵你先試試看。 如看過及試過後,發覺你從這得不到你付出的價值,只要在購買後 30 日內通知Adam,並證明你已看過相關影片及跟著群內操作,我們會立即100%全數退回 ...
  continue reading
 
这个频道里的播客是为中文学习者制作的。欢迎关注我的Youtube频道:Chinese Podcast With Shenglan,那里有更多的中文学习视频和播客:)成为我的Patreon会员,即可获得文字稿和更多播客内容:patreon.com/chinesepodcastwithshenglan?fan_landing=true
  continue reading
 
Artwork

1
奇蹟課程正文+耶穌的引導

奇蹟課程正文+耶穌的引導

Unsubscribe
Unsubscribe
每月+
 
你確實是有福之人,我是你所知的JC。我們很高興你決定加入我們深入探討最美妙的〈正文〉部分。這部〈正文〉提供給你,是為了幫助你提升自己而跳出恐懼,也是為了幫助你重新鍛鍊自己的心靈。https://lightjj.in/ *本合集內容來自傳訊人蒂娜‧司帕爾汀(Tina Louise Spalding),及魏佳芳老師所做的文稿翻譯及整理 Powered by Firstory Hosting
  continue reading
 
簡單生活 簡單投資 翻轉市場思維 突破主力思路 第一手驛站消息 人生多空甜蜜點. Simple Life Simple Code Simple Invest Dreams Come True Powered by Firstory Hosting
  continue reading
 
Artwork

1
咖啡館543

許姐&室友

Unsubscribe
Unsubscribe
每月+
 
生活的一點一滴,刻畫出「生命藍圖」。咖啡館闆娘,陪你一起探尋方法,把「小日子」一步一步過的更舒心、更有節奏。 煮一杯有靈魂的咖啡☕️+華德福實驗教育 「生活愛出軌」,陪你一起聊生活、聊創業、聊育兒。斜槓人生有點孤獨,卻也因為經營咖啡館,遇見「華德福」,幸運得到很多觀察與祝福。 生命的無常變化,苦甜交織,如何「更平靜」「更優雅」「更有意識」去面對每一個時刻,是我們共同的生命課題。 跟著許姐姐與室友(老公)閒聊543,一步一步探尋方法,透過經營、育兒與閱讀,有意識的觀察,練習成為更好的人,享受每一個當下,自由自在,活得更像自己。 結尾: True happiness is to enjoy the moment. 如果你喜歡我的節目內容,請記得「訂閱頻道」,並且幫我們按下5顆星評分。能為您「煮一杯有靈魂的咖啡」是我們內心最美的風景。 如果您喜歡我們的節目,請買一包我們的豆子吧! https://pay.firstory.me/user/ckjmxgjn3aaj60820k05ruqv7 咖啡館543 https://derailcoffee.waca.shop Powered by ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
EP26自療篇💛#09 由 [生命樹上的果子] 領悟[健康解碼] 特別嘉賓:April Chan 如果被診斷為末期[肝癌], 幾個月之後醫生檢查又表示找不到[瘤腫];你會因此而開心, 還是更加質疑, 甚至是否應該感恩之前沒有被[嚇死]??? 本集嘉賓註冊護士的April 就是憑著[死馬當活馬醫]的信念照顧被診斷為肝癌末期的母親, 她的關愛讓母親沒有活在絕症的威脅中, 生活如常作息;同時April 卻因此不斷尋找另類自然療法, 支援母親渡過逆境, 安渡晚年!! 同時, 古語有云:天將降大任於斯人也, 必先苦其筋骨、勞其心志; 在母親安享晚年安詳離世後時隔一年;April的丈夫在退休前因巨大的工作壓力引致身心疲纍導致患上癌症, 而丈夫的心態及治療方向卻截然不同;最終在大半年後便去世, 令人惋惜!…
  continue reading
 
在愛情關係,關係對等真的很重要嗎? 焦慮依附的人容易在拍拖後都成了較卑微的一方? 如何不自嘲﹑不自卑,成為一個懂得愛人愛己的人? 主持:安然﹑Coco﹑Charis﹑Joseph 27/12上架 收聽方法:apple podcast, spotify, joox, listennote…. etc 特別鳴謝:「基督教鄧侃筠主任陳由廣校長母女紀念教育基金」資助製作 #sexbuttrue#podcast#戀愛#性#愛情#婚姻#身體#自我形象#現象 #支持我們探討性文化:轉數快FPS FPS ID:9513011 , 收款人:「HONG KONG SEX CULTURE SOCIETY LIMITED」。完成後,請保留「成功過數頁面截圖」,連同捐款者姓名、電郵、電話及地址,電郵acc@scs.o…
  continue reading
 
在本集節目中,我將與大家分享如何透過天賦優勢,更有效率地設定與實踐目標的方法~個人發展計畫 ✨ Sara的前五大天賦:戰略|成就|理念|前瞻|學習 (以戰略思維領域見長) 💡 你的人生戰略方程式,從運用天賦擬定目標開始! 💡 還在為目標設定感到迷茫嗎?其實,成功的關鍵不在於努力拼命,而在於是否懂得運用自己的 天賦優勢,打造適合自己的目標策略! 🎯 Sara教練的線上課程《運用天賦打造目標發展計畫》,將帶領你透過優勢天賦的專業框架,了解你的獨特天賦,並教你如何結合這些天賦,設計出符合自己特質的人生目標計畫。 🌟 你將學到: ✅ 深入了解你的核心天賦,找到推動你成長的動力源泉。 ✅ 設計個性化的目標策略,將你的強項轉化為具體的行動方案。 ✅ 善用實用工具與技巧,讓你的目標更具可操作性與成功率。 …
  continue reading
 
🔑 节目亮点: 什么是无条件的爱? 无需条件的爱是否真的存在?六一和CoCo带你一起探讨这种情感的神秘力量,以及它在人生中的不同体现。 个人温暖故事: 六一讲述了她与猫豆腐干的温馨日常。她笑说:“我有时候觉得,豆腐干对我的爱,比我对它的更纯粹。” 六一谈到小时候听父母说“成绩差只能去扫大街”的经历,她思考这种语言中隐含的期待,是否让爱变得“有条件”。 六一和CoCo回忆童年的压力和社会对“完美”的期待,探讨如何走出这种框架。 触动人心的问题: 如果爱是无条件的,为什么人类在表达爱时总会附加期待? 如何让孩子既感受到父母的爱,又不被无形的压力绑架? 实用的自我接纳技巧: 学会命名情绪,比如“今天是深蓝色2号”,用具体化来减少情绪的强度。 六一推荐通过做饭来疗愈,“专注切菜的时候,烦恼好像都会消…
  continue reading
 
本集節目中,我將與大家分享2024年5月於巴黎舉辦的新書直播內容,回顧這段令人難忘的旅程與寫書的創作過程。 ✨ Sara的前五大天賦:戰略|成就|理念|前瞻|學習 (以戰略思維領域見長) 精彩亮點搶先看 人生戰略方程式:深入探討書中的核心概念,幫助大家規劃理想人生。 兩個月內寫完一本書:回顧如何在極短時間內完成創作的挑戰與啟發。 轉彎自費出版:分享從決策到執行的心路歷程。 巴黎旅遊分享:點滴記錄在巴黎的美好時光與文化體驗。 這是一集融合天賦、成長與旅遊靈感的特別節目,不容錯過 喜歡看畫面的朋友也歡迎收看YT版 https://youtu.be/sce-79YBFuU?feature=shared #巴黎 #新書直播 #人生戰略教練 #優勢天賦 #saratsai #Sara教練 #優勢讀書沙…
  continue reading
 
在这一期特别的节目中,Coco 和 六一 带你走进一段温柔的自我对话时光。我们会用简单的冥想,让你和自己的内心聊聊,重新感受那些被忽略的力量和安慰。 ✨ 节目亮点: 冥想,其实没那么难:没有复杂的仪式或要求,任何时刻、任何状态都能开始。 一个温暖的约定:通过轻柔的引导,让你和自己的情绪坦诚相见。 内心的安顿:学会看见自己,接纳过往,并找到内在的力量与平静。 🌟 听完这一集,你将学会: 在忙碌生活中留给自己一小段喘息的空间。 通过平和的对话,接纳自己的不完美。 用内在的稳定面对外界的纷扰,带着温暖继续前行。 🕒 时间轴: 00:08 开场:Coco 和 六一 欢迎你来到特别节目 00:28 冥想看似遥远,但其实触手可及 01:16 如何简单开始冥想:像与老朋友聊聊天一样自然 02:20 引导冥…
  continue reading
 
EP25自療篇💛#08 自我療癒 = 療癒世界 特別嘉賓:子淇 近年自然療法開始在香港普及, 有不少人可能也體驗過能有效地解決很多健康問題。本集嘉賓潘子淇是一位生命教練,Wellsky 的創辦人、資深整全健康顧問及培訓師。自信身、心健康的子淇, 今次真情剖白近期身體的一些徵狀及困擾, 而她堅持聆聽內在聲音, 信任另類療法, 並且最終因病而得福!! 子淇以她在這20多年來所認識或應用過的不同類型自然療法,包括改變生活方式、飲食調整和促進整體健康的各種自然療法;幫助自己康復, 同時更因此領悟到如何保持良好身心狀態的竅門。 子淇更強調,[自我療癒]其實與[療癒世界]息息相關;一個人的信念系統在療癒旅程中起着至關重要的作用, 所以一念一世界!! 研究亦表明,信念可以顯著影響健康結果;基於信念的療法可…
  continue reading
 
1.愈美的人愈容易有容貌焦慮? 2.誰是對的人去分享對自己的自我質疑? 3.甚麼是S.H.A.P.E.? 主持:安然﹑Coco﹑Charis 嘉賓:王君馨 G. Racie Wong 20/12上架 收聽方法:apple podcast, spotify, joox, listennote…. etc 特別鳴謝:「基督教鄧侃筠主任陳由廣校長母女紀念教育基金」資助製作 #sexbuttrue#podcast#戀愛#性#愛情#婚姻#身體#自我形象#現象 #支持我們探討性文化:轉數快FPS FPS ID:9513011 , 收款人:「HONG KONG SEX CULTURE SOCIETY LIMITED」。完成後,請保留「成功過數頁面截圖」,連同捐款者姓名、電郵、電話及地址,電郵acc@scs…
  continue reading
 
本期特别邀请到湾区的大草莓,和Coco、六一一起聊聊关于“内在小孩”的话题。小时候的记忆是否值得重温?如果带着现在的意识回到童年,我们会做出怎样的改变?三人从儿时的艰难、快乐和遗憾谈起,探讨成长中的内在治愈。 Timeline: 00:00:14 - 00:00:31 特别嘉宾介绍:湾区的大草莓闪亮登场,和Coco、六一回忆十年的友情。 00:00:34 - 00:01:02 今天的主题:内在小孩与重新养育自己的概念。 00:01:02 - 00:02:11 如果能回到童年,我们会选择重新经历吗? 00:02:11 - 00:03:10 成年的意识能否改变童年的困境? 00:03:10 - 00:06:00 小时候写日记的苦与乐:从被要求写到写出疗愈。 00:06:00 - 00:07:50…
  continue reading
 
本集節目特別邀請到我CXO讀書會的好朋友~達文西咖啡總經理 蔡幸蒲,與我們分享他與咖啡結緣的精彩創業旅程。 ✨ 蔡幸蒲的前五大天賦:個別|學習|成就|統籌|思維 (以戰略思維領域見長) ✨ Sara的前五大天賦:戰略|成就|理念|前瞻|學習 (以戰略思維領域見長) 精彩亮點: · 為愛踏上市場擺攤的咖啡之路 · 融入達文西咖啡,推廣品牌與教學使命 · 台灣咖啡文化淺談 · 精品咖啡的定義與獨特價值 · 一杯得獎咖啡——「摯愛」背後的愛情故事 · 《人生戰略方程式》的啟發與實踐 更正節目中Sara教練口誤:摩洛哥~Bacha咖啡 達文西咖啡:https://www.dvccoffee.com 💜Sara網站一鍵收聽所有集數:https://saratsai.com/medias/ ❇️人生戰略…
  continue reading
 
無人完美,你寧願另一半衛生習慣差 定係 金錢管理差? 衛生習慣差會影響性生活? 情侶最合適傾各自的金錢觀同衛生習慣的時機是幾時? 主持:安然﹑Coco﹑Charis﹑Tsz Yan 17/12上架 收聽方法:apple podcast, spotify, joox, listennote…. etc 特別鳴謝:「基督教鄧侃筠主任陳由廣校長母女紀念教育基金」資助製作 #sexbuttrue#podcast#戀愛#性#愛情#婚姻#身體#自我形象#現象 #支持我們探討性文化:轉數快FPS FPS ID:9513011 , 收款人:「HONG KONG SEX CULTURE SOCIETY LIMITED」。完成後,請保留「成功過數頁面截圖」,連同捐款者姓名、電郵、電話及地址,電郵acc@scs.…
  continue reading
 
EP24自療篇💛#07 Self Care🧘MBSR 特別嘉賓:Ellen 正念減壓(Mindfulness-Based Stress Reduction, MBSR)是一種透過正念練習提升覺察力來管理壓力的方法。這個課程由喬恩·卡巴金博士(Jon Kabat-Zinn)在1979年創立,旨在幫助人們學會如何有效管理情緒、紓緩壓力、減輕身體不適、保持身心平衡、提升生命品質。 正念練習透過對當下非評價的覺察,從身體入手,動態、靜態的身體覺察,幫助我們能夠維持與身體友好且溫柔的連結;當身體覺察的能力培育起來後,接著會有想法、情緒的覺察練習,幫助我們增進對內在狀態的敏銳度。參與者能更好地專注於當下,增強自我覺察,改善身心健康。這些練習的特色就是「不受時間、空間、環境的限制」,幫助我們讓正念真正的落…
  continue reading
 
哪 4 個關鍵時刻令Grace同老公 認定對方就是「唯一」, 決定結婚呢? 娛樂圈中有這麼多型男藝人,Grace有沒有被吸引到呢? 老公在Grace情緒低落期間,坦言無法接收太多她的負面情緒? 婚姻入面有 6 成改變不了的事? 3個建議幫助已婚夫妻維繫緊密關係 主持:安然﹑Coco﹑Charis 嘉賓:王君馨 Grace Wong 13/12上架 收聽方法:apple podcast, spotify, joox, listennote…. etc 特別鳴謝:「基督教鄧侃筠主任陳由廣校長母女紀念教育基金」資助製作 #sexbuttrue#podcast#戀愛#性#愛情#婚姻#身體#自我形象#現象 #支持我們探討性文化:轉數快FPS FPS ID:9513011 , 收款人:「HONG KON…
  continue reading
 
本期节目,我们邀请了特别嘉宾 Nikki,一位在硅谷大厂工作的data scientist。她将分享从北京到美国的成长经历,从迷茫到坚定,从适应环境到自我突破的心路历程。Nikki 用自己的故事告诉我们,每一步努力都可以成为未来的垫脚石,每次转折都可能让你发现全新的自己。 节目亮点: 第一步的契机:高中一次夏令营如何悄悄改变了 Nikki 的人生轨迹? 从数学经济到数据科学:Nikki 如何将学术背景无缝衔接到职业发展,成为硅谷的一名data scientist? 如何面对挫折:从挂科到自我激励,Nikki 分享她如何走出迷茫,重拾学习动力。 职场中的文化冲击:在美国职场中,如何学会表达意见,如何与权威对话?如何在多元化的职场环境中成长? 关于快乐的思考:在快节奏的硅谷生活中,如何找到属于自…
  continue reading
 
本集節目邀請到暢銷作家劉軒與人生戰略教練Sara,深入探討天賦優勢如何在生活、事業與人生低潮中發揮力量。 ✨ 劉軒的前五大天賦:關聯|搜集|思維|適應|體諒 (以關係建立領域為核心) ✨ Sara的前五大天賦:戰略|成就|理念|前瞻|學習 (以戰略思維領域見長) 精彩亮點: 超男訓練營的啟發:從男性成長談到領導力與自我探索的實踐心得。 新線上課程分享:劉軒透露即將推出的習慣養成與改變課程,聚焦於長期改變的科學方法。 天賦優勢的翻譯與應用:深入交流天賦的解讀與實際運用方式。 專業支持的力量:解析教練與心理師的角色,如何在不同情境中協助個人突破瓶頸。 面對低潮的實用建議:穩住自己,尋求支持,並相信天賦帶來的力量與價值。 這是一集充滿洞見與啟發的對話,適合希望挖掘內在潛力並找到突破方向的聽眾! 🎄…
  continue reading
 
EP23自療篇💛#06 [香薰療法]遇上[貝曲花療] 特別嘉賓: Henry Chung [香薰治療]是一種利用植物精油和香氣來促進身心健康的自然療法。通過嗅覺感知皮膚吸收來調節情緒、減輕壓力、改善睡眠等。芳療常見應用於壓力緩解、改善睡眠、舒緩疼痛及提升注意力等!! 本集嘉賓 Henry 是一位大自然的愛好者, 而且十多年來身體力行;致力於使用純粹有機的植物作精油, 並且堅持[初心], 貴精不貴多;少量生產甚至自家種植, 往往歷時數年才能收成,足以蒸餾提煉;而且數十公斤的植物, 只能造成幾公升的花水;那份堅持就是最[真實]的夢想和熱情啊!! 同時, 雅典娜也同樣鍾情大自然的療癒力,近20年來堅持以[貝曲花療], 這種純粹頻率, 非物質性的療劑作為抒緩壓力及情緒的基本步!! 貝曲花藥療法是在1…
  continue reading
 
简介 在这一期节目中,Coco和六一分享了生活中因不完美而自我批评的趣事,以及如何通过调整思维模式找到内心的力量。我们探讨了心理学中的ABC模型,剖析了不健康的思维方式,并分享了具体的调整技巧。本期节目轻松又深刻,希望为你的自我接纳之旅带来启发! 核心内容 自我价值的侵蚀:是什么影响了我们的自我价值感? 认知行为疗法 (CBT):通过ABC模型理解情绪产生的根源。 不健康的思维模式:常见的13种思维陷阱和调整方法,包括主观推断、绝对化思维、贴标签等。 具体应对策略:如何挑战消极信念,建立健康的自我对话方式。 幽默与温暖:通过真实生活小故事,找到与自己和解的力量。 亮点句子 “把未知性交给行动本身。” “失败只是一个现象,它是我们成长的一部分。” “我们可以给行为贴标签,但不能用它来定义整个人…
  continue reading
 
✨人生戰略教練Sara的前五大天賦:戰略|成就|理念|前瞻|學習 (以戰略思維優勢領域最突出) 為你讀漂鳥集的1-10首詩 (中英文) 生如夏花: 泰戈爾新月集&漂鳥集 Stray Birds & The Crescent Moon https://www.eslite.com/product/1001149212714009?srsltid=AfmBOorHmMvU0tRLoqBsX-eK-kn5JCpOMlh29LL1KYcrw3vcWERsAVxy #泰戈爾 #生如夏花 #人生戰略教練 #優勢天賦 #saratsai #Sara教練 #優勢讀書沙龍 #啟動天賦 #點燃熱情 #創造價值 #人生戰略方程式 #潛力 #驅動力 #創造力 #人生戰略3力 小額贊助支持本節目: https://o…
  continue reading
 
EP22_靜心篇 💝 #02 自療之源🌟慈心為本 雅典娜生日願心 🙏🪷🙏 願你/我平安、健康、智慧、快樂🪷 願你/我生活週遭充滿愛與關懷🪷 願你/我領受生活中的關懷與祝福🪷 願你/我遠離敵意、遠離危險、遠離身心苦痛🪷 願你/我平安、喜悅、自在🌟🌟🌟 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 節目同時上架到: 🔴Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/hk/podcast/soul-true-to-loves-podcast/id1755672670?l=en-GB 🟠Spotify: https://open.spotify.com/show/5OWjeOoBVvHD8f69ReoAo4?si=zNyaswYOSDqbNvQ3mkog1A 🟢Y…
  continue reading
 
TEST#33 V. Beyond Perception #33 第三章 伍‧超越知見 你確實是有福之人。我是你所知的JC。當我們的傳訊人在閱讀本章的內容時,她可以感覺到自己對這些觀念的混淆。所以我們希望你知道,即使她每天沉浸於這項工作,本課程所提供的某些觀念仍可能是難以理解的。 當你活在這具身體中時,你不斷受到知見的疲勞轟炸;它們來自於你的感官,即你們所熟悉的五種感官。因為身體正是小我用來說服你相信自己是孤單且孤立的途徑。你一旦透過你所熟悉的五官來接受源自宇宙的所有訊息,你所接收到的會是分裂的影像。比如樹上有數千片葉子,森林中有數千棵樹,地球上有八十億靈魂生活著。每當你環顧四周時,你所看到的都是分裂。這是因為身體的感官就是用來給予你一些訊息,使你維持在分裂的狀態。 為此之故,不要妄自評判是…
  continue reading
 
TEST#32 IV. Error and the Ego #32 第三章肆‧錯誤與小我 你確實是有福之人。我是你所知的JC。「錯誤與小我」:每當你感到苦惱,每當你妄自論斷時,每當你感到分裂或孤單時,便是小我在主導你,你會感覺很糟。每當你選擇愛而非分裂時,你就會有美好的感覺,且這種感覺會日益增進。當你愈來愈接近愛,愈來愈接近合一意識與一體生命,並透過你的不批判及寬恕來示現這種心境時,你就會感覺愈來愈好。 今天,我們希望你了解的是,你正投入的《奇蹟課程》之訓練計劃,其目的是幫助你處理目前世間的當權者所提供的訓練計劃。因此,有人認為,《奇蹟課程》帶來了永恆的益處,且它的教導永遠適用。每一課內容,每一個教導,每一分智慧,以及正文中充滿智慧的隻字片語,都是為了幫助你回到一體生命,因而回到平安中,這樣…
  continue reading
 
性行為次數少左,係咪佢唔愛我了? 以前的性經驗會影響現在的性生活質素? 學左好多技巧都冇增加性行為的次數, 治標不治本? 主持:安然﹑Coco﹑Charis﹑Joseph 29/11上架 收聽方法:apple podcast, spotify, joox, listennote…. etc 特別鳴謝:「基督教鄧侃筠主任陳由廣校長母女紀念教育基金」資助製作 #sexbuttrue#podcast#戀愛#性#愛情#婚姻#身體#自我形象#現象 #支持我們探討性文化:轉數快FPS FPS ID:9513011 , 收款人:「HONG KONG SEX CULTURE SOCIETY LIMITED」。完成後,請保留「成功過數頁面截圖」,連同捐款者姓名、電郵、電話及地址,電郵acc@scs.org.h…
  continue reading
 
#31 第三章叁‧知見與真知之別 你確實是有福之人。我是你所知的JC。身體全然與知見相關,為此之故,身體也關係著小我。小我執著於感官的認知,即你們所謂的五種感官。因此,如果你用肉眼來看,用耳朵來聽,用感官來品嚐、嗅聞、碰觸,你便是處在知見的領域,且你會用證據來支持你的小我。 這是此時你在身處的社會中非常難以克服的事情,因為社會太過崇拜身體,太過強調身體,太過愛戀身體。你愛身體是因為它長得漂亮。你愛身體是因為它讓你能夠交歡。你愛身體是因為它讓你能夠享用許多食物,品嚐許多美味。 當你透過感官系統而執著於快感中心時,你會很難連結到靈性,因為靈性是在不同的層次,它與身體感官的訊息輸入不屬於同一個層次。身體感官的訊息是透過身體而輸入的。我們並不是要你厭惡身體,而是希望你將身體視為一個工具。但我們不希望…
  continue reading
 
在本集中,我們邀請到《空姐報報》的Emily,一同探索天賦與高光時刻的關聯性。從能力組成的三大要素出發,深入解析如何利用天賦在TED香港演講中展現個人高光時刻。 ✨空姐報報Emily的前五大天賦:責任|專注|前瞻|和諧|學習 (以執行力優勢領域最突出) ✨人生戰略教練Sara的前五大天賦:戰略|成就|理念|前瞻|學習 (以戰略思維優勢領域最突出) 亮點: 1️⃣ 能力組成的三大要素:洞察能力如何由天賦、技能與知識交織而成。 2️⃣ 高光時刻與天賦的關係:Emily分享她在演講舞台上的核心動力,並反思如何運用執行力實現目標。 3️⃣ 優勢解密探索旅程:Sara與Emily對話,剖析彼此的天賦在生活與職涯中的實際應用。 讓我們一起解鎖更多天賦與成就的秘密! 🎙️ 💜Sara網站一鍵收聽所有集數:…
  continue reading
 
真的很抱歉,这一集音频有点问题,听上去仿佛我们在一个大玻璃瓶里说话🥹 简介: 🎙️ 在这一期,Coco 和六一聊聊“人的价值”这个沉重话题,用温暖、轻松的方式,让你发自内心地笑出来!从“银行里有多少个零”到“阳光下懒懒的狗狗”,我们一起拆解人们对自己价值的误解。是闪闪发光的名包、酷炫豪车,还是你在草地上滚过一圈后的满足?一起来看看你的独特之处,和我们一起发现内心的恒久之美。 Timeline: 0:10 - 0:38 开场:Coco 和六一问候大家,预告今天的主题——“我们的价值从哪里来?”虽然是严肃话题,但我们一定不正经地聊! 0:38 - 4:13 价值的错觉:你觉得自己值多少,跟“银行里的几个零”有关吗?是豪车、名包才让我们更有价值?主持人们会带你去看看,为什么我们的价值根本不需要这些…
  continue reading
 
TEST#30 Miracles as True Perception #30 第三章貳‧奇蹟即是正知正見 你確實是有福之人,我是你所知的JC。隨著你們社會經曆日益增強的壓力、轉化、改變、規則的改變、法律的強制、以及各種意料之外的轉變浪潮,你們每個人心中所經歷的是情緒被激發的過程。 這個情緒被激發的過程看起來像是從外面被挑動的。其實你們大家所經歷的情況是:你觀察著某些事情,聽著某些故事,看著某些影像,並且回應這些內容。此回應乃是出自你的意識,它使你看到自己的意識。如果你的意識對準真相,那麼即使有些發生在你之外的事情在他人看來像是有害的,你的內心仍會感到平安。 以旅遊為例,這是你們幾十年來在社會中所享受的活動。搭上飛機,前往西班牙,到法國南部,或是到英國等。你去那裡疏解你的無聊,你去那裡獲得新…
  continue reading
 
#29 第三章 純潔無罪的知見:壹‧救贖無需犧牲 你確實是有福之人。我是你所知的耶穌。 罪咎與批判乃是造成人類最大痛苦的原因。罪咎的觀念代表著某件事情的發生違反了上主的旨意。這就是罪咎的本質。大部分的人所承受的痛苦背後的罪咎感,源自於一個觀念:你離開了上主,上主生你的氣,所以祂將審判你的罪,並且懲罰你。這就是所謂潛意識的罪咎。你甚至沒有意識到它的存在,直到你開始思考自己死後會如何。你會開始想:「喔,壞事會發生在我身上,因為我這一生都沒有表現良好。」這其實是人類的想法。上主並不以你看待自己的方式,或是你看待祂的方式來看你,也不會因為你自由選擇自己想要的事情而懲罰你。 然而,這觀念與你們社會的現實相牴觸,因為你確實相信,如果你做錯了什麼,你應受到懲罰。當然,這種觀念會表現在懲罰不小心把牛奶濺到桌…
  continue reading
 
TEST#28 第二章 分裂與救贖: 捌‧最後審判的意義 你確實是有福之人。我是你所知的耶穌。 最後審判只發生在心中。不會有一個火球降落地球,殺死壞人而跳過好人。這是小我所生出的想法。審判往往被視為是負面的,不被視為是通向正面的途徑。 在你學習這部課程的過程中,請務必開始運用你的識別力。我們稱這種識別力為更高的判斷力。所謂識別,就是你觀察自己的想法、信念和觀念正在你的經驗中創造或妄造什麼。當你看到自己的行為模式時,當你看到你的決定在身體層面所造成的後果時,你要透過這些經驗而判定:「這件事是否令我感覺美好且對我的人生有益?」或者,「它是否造成我的困境?」 因此,當你了解這些經驗之後,你會更加擅於調整自己的心念。然而,你在社會中遇到的困境是,你的心中不斷被輸入許多的訊息,這些訊息都是偏離愛、偏離…
  continue reading
 
TEST#27 第二章 分裂與救贖 柒、因果關係 你確實是有福之人。我是你所知的JC。你在這個星球上所犯下的一大思想上的錯誤,就是認為自己是眼前世界的受害者;你認為自己並沒有造成發生在你身上的事情,那些事情都是自行發生的。其實不然。你直接涉入發生在你身上的事情。 在你學習敞開自己的心靈及掌握自己的過程中,你會有一段期間在學習這部課程上面臨巨大的困難。因為這部課程告訴你:你掌握著自己的念頭,這些念頭會顯化你所經驗的世界。如果你的認知受到扭曲,你就會創造出扭曲的經驗;如果你的認知透過「救贖」而得到修正,你就會開始擁有所謂的「幸福美夢」。 但是在你剛開始學習《奇蹟課程》時,這些話聽起來不像是真的,因為你看似遭到在你之外的力量之攻擊。你看似沒有能力顯化你想要經驗。你看似無法掌控自己的恐懼,因為你認為…
  continue reading
 
EP21自療篇💛#05 堅持[健康信念] 讓夕陽[金光璀璨] 特別嘉賓:Simon Ho 就算你天生體弱, 兒時多病, 同時只要你選擇 相信自己有能力恢復健康, 相信自己值得享受健康生活, 相信唯有自己身心健康,才可以令侶伴、家人也身心健康 堅持真正愛惜身體, 主動與[身體團隊]溝通及鼓勵, 而不是壓抑及停止求助的訊息, 你自然活得[老而彌堅]!! 本集嘉賓Simon, 剛剛踏入70高齡, 雖然外表並不吸晴;同時他沒有三高, 沒有慢性病, 沒有抑鬱... 並且堅信對健康的心念, 可以為他創造未來更自在、開心的健康生活, 在平淡平凡的餘生繼續精彩, 實在值得我們了解一下他的健康之道!! 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 節目同時上架到: 🔴Apple Podcasts: https:…
  continue reading
 
#26 第二章 分裂與救贖 陸. 恐懼與衝突 你確實是有福之人。我是你所知的JC。我們很高興你今天在此聆聽這一課。這一課是要讓你深入了解心靈的運作方式,恐懼的運作方式,以及你的創造力之運作方式。在你閱讀《奇蹟課程》,並開始了解有時看來複雜的句子和段落時,要知道,你實際上是在了解自己的心靈之運作方式。你一旦了解到自己的心靈是如何運作的,你就會開始了解自己的創造力如何運作。 這是此時你們大家都需要了解的重要事情,因為你在平日當中不斷地被推向恐懼。要知道,這是你們社會的當權者長期以來一直在做的事。這種情況已經存在很長一段時間的事實,並沒有違背這一課的內容。我們想要提醒你,你一直被灌輸恐懼許多年了。因此你的振動頻率已經降低。你的內心已經被輸入使你感到恐慌的訊息,它使你進入一種非常基本的求生本能模式;…
  continue reading
 
Loading …

快速参考指南

边探索边听这个节目
播放