Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
…
continue reading
Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 1y ago
four 年前已添加!
内容由ADHD kvinnan och hypokondrikern and ADHD kvinnan提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 ADHD kvinnan och hypokondrikern and ADHD kvinnan 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!
使用Player FM应用程序离线!
Avsnitt 2: Fast du kan ju sitta still?!
Manage episode 291284549 series 2920011
内容由ADHD kvinnan och hypokondrikern and ADHD kvinnan提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 ADHD kvinnan och hypokondrikern and ADHD kvinnan 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Anna berättar hur det kom sig att hennes ångestsymptom tillslut ledde till en adhd-utredning. Och så får vi veta mer hur hälsoångest kan påverka vardagen.
…
continue reading
22集单集
Manage episode 291284549 series 2920011
内容由ADHD kvinnan och hypokondrikern and ADHD kvinnan提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 ADHD kvinnan och hypokondrikern and ADHD kvinnan 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Anna berättar hur det kom sig att hennes ångestsymptom tillslut ledde till en adhd-utredning. Och så får vi veta mer hur hälsoångest kan påverka vardagen.
…
continue reading
22集单集
Minden epizód
×Vi pratar om rensning, sopsortering och klädhögar som växer. Pedanter får sig en känga. Och hur klarar adhdkvinnan av första dagen på kontoret efter 1 år och 3 månaders hemarbete. Det här och mycket mer hinner vi prata om i veckans avsnitt. In och lyssna 🎧
ADHD kvinnan är på en rofylld plats i livet, kan inte ens hitta en fail och har kanaliserat sin energi mot mat till hypokondrikerns stora skeptism och förvåning. Hypokondrikern fortsätter leta positiva nyheter och har en riktigt sjuk Veckans usch att berätta om.
Hypokondrikern får en kriminell efter sig och ADHD-kvinnan vill ha en producent. Vi snackar veckans usch, veckans fail och veckans spaning och har såklart alldeles för ont om tid samtidigt som vi har alldeles för mycket att säga!
Vem är egentligen Bitch- respektive Empati-Kimmi. I veckans avsnitt dyker vi ner i delpersonligheter. Vi har fått äran att prata med Linda Windahl, diplomerad samtalsterapeut och coach, om nyttan med att utforska sina delpersonligheter. Hur man kan få en mer nyanserad bild av sig själv och förstå sina beteenden bättre. Hypokondrikern har själv testat och vi får även ta del av hennes reflektioner. Vidare förflyttar vi oss från cykelfails till bilfails.…
I veckans spaning pratar vi om näthat och hobbyspekulerar kring kopplingen till seratonin-nivåer. Hypokondrikern blir upprörd över obalansen mellan negativ och positiv nyhetsinformation. Som vanligt bjuder vi på veckans fail... och hur uttalar man egentligen Agnes Wold.
Vad är veckans spaning? Jo det får ni veta i vårt nästa avsnitt, huvudämnet innehåller numera veckans spaning där vi delar med oss av nyheter eller andra reflektioner om vad som hänt på senaste tiden. Såklart med en koppling till våra egensinniga personligheter. ADHD kvinnan har så många fails att hon inte vet var hon ska börja och Hypokondrikern har blivit en duracellkanin. Och hur är det egentligen när vi umgås utan att podda?…
Vår blomkunskap sätts på prov och vi har en rejäl poddkris. Hypokondrikern har synpunkter på adhd-kvinnans syn på livet och pepprar på med frågor för att förhoppningsvis få ett mer önskvärt svar. Det är som vanligt högt och lågt i våra diskussioner.
Vi gästas av författaren, föreläsaren och projektledaren Mirre Sennehed. Hon har själv adhd och beskriver på ett väldigt intressant sätt hur hon man kan se på sin adhd och använda den till sin fördel. I övrigt har adhd-kvinnan förvandlats till glasögonsmurfen och kan inte sluta prata om sig själv. Och självklar bjuder vi även på en varsin fail.…
2 inspelningsförsök senare fick vi äntligen till ett avsnitt. Välkomna tillbaka efter ett långt juluppehåll. Podden höll på att förvandlas till en ATG podd. Det blir tvära kast när två impulsiva personligheter får utrymme för reflektion. Många fails har passerat under ledigheten men vi försöker välja russinen ur kakan.…
Har hypokondrikern ADHD? Äntligen är det dags, ADHD-kvinnan och Hypokondrikern drar slutsatser av deras hobbyutredning och intellektuella resonemang kring ADHD- kriterierna för Hypokondrikern. Vi spårar såklart ut från huvudämnet med diverse märkliga saker som dyker upp i våra kreativa sinnen. Vad är tex ett nissehål? Och varför har vi ett mikrofontjafs? Vad tror ni??? Har Hypokondrikern ADHD?…
Vi pratar om hur jag med adhd och dåligt tålamod lyckades ta till mig yogan. Jag pratar tills hypokondrikern zoomar ut totalt. Ny vecka, nya fails. Och äntligen har vi betat av hela kriterielistan. Vi har utmaningar med ljudet nu när vi poddar på distans i coronatider. Vi hoppas vi snart hittar en lösning. Lyssna 🎧 och dela gärna. Följ oss på insta @adhdkvinnanochhypokondrikern…
Hypokondrikern utlovar skrattfest. Adhd-kvinnan vågar inte utlova något. Vad är datumdyslexi och en kundkollega? Vi låter typ bakis eller fulla och ljudet är lite dåligt men det är bara en trött torsdagskväll i varsin soffa på distans när våra hjärnor redan checkat ut. Vi pratar om hur närstående ska hantera oss Veckans utmaning - hur har vi återhämtat oss i veckan? Hypokondrikern avslöjar ett lifehack på jobbet Och missa inte fortsättningen på kriterielistan.…
Det blir ett mer eller mindre spontant snack mellan Hypokondrikern och Adhd-kvinnan. Adhd-kvinnan går på de sista energireserverna och försöker hålla näsan över vattenytan. Vi fortsätter gå igenom adhd-kriterierna och spårar ur som vanligt. Lyssna och dela gärna att vi finns. Och följ oss på insta: @adhdkvinnanochhypokondrikern…
I veckans huvudämne gräver vi ner oss i de händelser som gjort hypokondrikerns hälsoångest värre. Det är kanske inte så konstigt att hon är som hon är när det finns både arv och miljö som som spelat en viktig roll i hur hälsoångesten utvecklats. Och som vanligt delar vi med oss av veckans fail där lokalsinnet återigen spelar en viktig roll😅 vidare får ni reda på varför adhd-kvinnan känner en sån stor respekt för festfixare? Lyssna, sprid och följ oss gärna på instagram: adhdkvinnanochhypokondrikern…
Hypokondrikern har många frågor som hon hon inte kan hålla inne med. Adhd-kvinnan känner sig pressad att ha svar på ALLA adhd-frågor. Vi vågor oss in i den heta och känsliga diskussionen om man kan växa ifrån sin adhd. Och vi spekulerar i hur symptomen hade sett ut i en värld anpassad efter adhd-egenskaperna. Vi är fredagströtta och det märks, men vi hade väldigt kul under inspelningen🤩 Lyssna och sprid gärna att vi finns ❤️…
欢迎使用Player FM
Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。