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Podcast#103 La depresión duele
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Disfruta de nuestro más reciente Podcast Todo en Salud Mental Episodio#103 con la Dra. Rose Nina que nos habla sobre "La Depresión".
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110集单集
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110集单集
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×🎙️ Podcast #110 – Todo en Salud Mental 💔 AMOR TÓXICO: ¿Es amor verdadero o una trampa emocional? ¿Estás en una relación sana o atrapado en un amor tóxico? A veces, lo que creemos que es amor puede ser una relación basada en la manipulación, la posesión y la dependencia emocional. En este episodio, exploramos las 11 señales de un amor tóxico , según el psicólogo Juan Armando Corbin, y te ayudamos a identificar si estás en una relación que realmente te hace feliz o te está destruyendo. Si te identificas con más de 6 de estas señales, es hora de reflexionar y buscar ayuda. 💡 El amor verdadero sí existe, pero comienza con el respeto, la confianza y el equilibrio. 🔊 Escucha el episodio ahora en Spotify Todo en Salud Mental y YouTube en Instituto Nina #saludmental #amortoxico #relaciones #amorverdadero #psicologia #parejas #institutonina…
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🎙️ Podcast #109 : ¿Te hace daño la música? 🎶La música nos acompaña en cada momento de nuestra vida, pero ¿sabías que puede influir en tu salud mental? Dependiendo del género y la intensidad, la música puede mejorar la concentración, reducir el estrés o, en algunos casos, afectar negativamente tu bienestar emocional.En este episodio exploramos:✅ Cómo la música impacta el cerebro.✅ Beneficios para la salud mental y la memoria.✅ ¿Todos los géneros tienen el mismo efecto?✅ ¿Puede la música influir en la autoestima y el sueño?🎧 Dale play y descubre cómo la música moldea tu mente y emociones.📲 Déjanos tu opinión en los comentarios: ¿Qué música te ayuda a sentirte mejor?🔔 No olvides suscribirte y activar la campana para más contenido sobre salud mental y bienestar. #PodcastSaludMental #MúsicaYSanación #Neurociencia #Musicoterapia #InstitutoNina #Psicología #SaludCerebral…
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🎙️ Podcast Todo en Salud Mental #108 - ¿Estás escuchando? 🎧 En un mundo donde todos quieren hablar, pero pocos saben escuchar, la escucha activa se convierte en una habilidad esencial para mejorar nuestras relaciones y comunicación. En este episodio exploramos: ✅ ¿Por qué nos cuesta tanto escuchar? ✅ Los principales obstáculos en la comunicación. ✅ Estrategias para mejorar la escucha activa. ✅ La importancia del lenguaje corporal y los silencios. Escuchar va más allá de oír; es comprender, conectar y empatizar. ¿Qué tan buen oyente eres? Descúbrelo en este episodio. 🔔 Síguenos para más contenido sobre salud mental y bienestar. 📩 Comparte tu experiencia: ¿Cómo practicas la escucha activa en tu día a día? #SaludMental #EscuchaActiva #Podcast #Comunicación #Empatía #Relaciones #Psicología #Bienestar…
En este episodio, la Dra. Rose Nina, psiquiatra experta en salud mental, te comparte estrategias prácticas y respaldadas por la ciencia para mejorar tu capacidad de enfoque y productividad. Descubre cómo los pequeños cambios en tu rutina diaria pueden transformar tu manera de trabajar, estudiar y disfrutar la vida. Hablaremos de: 🌟 Cómo identificar y manejar distracciones. 🌟 Técnicas efectivas para mantener la concentración. 🌟 El impacto de la salud mental en tu capacidad de enfoque. 🌟 Recomendaciones para balancear mente y cuerpo. ¡No te pierdas esta oportunidad de aprender cómo optimizar tu enfoque y alcanzar tus objetivos con claridad y propósito! Disponible en todas las plataformas de streaming. 🎧…
Disfruta de nuestro Podcast Todo en Salud Mental Episodio #106 donde la Dra. Rose Nina nos habla de ¿Qué tiene #brucewillis ? Recuerda que puedes acceder a nuestra página web www.institutonina.com
Disfruta del Podcast Todo en Salud Mental Episodio#105 Hay Amores que matan por la Dra. Rose Nina. Puedes seguirnos a través de www.institutonina.com
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Disfruta del más reciente Podcast Todo en Salud Mental Episodio#104 ¿La inteligencia artificial es beneficiosa en la salud mental? por la Dra. Rose Nina. Síguenos en www.institutonina.com y en todas las plataformas digitales como Todo en Salud Mental. #todoensaludmental #inteligenciaartificial #drarosenina…
Disfruta de nuestro más reciente Podcast Todo en Salud Mental Episodio#103 con la Dra. Rose Nina que nos habla sobre "La Depresión". #drarosenina #depresión #institutonina #todoensaludmental
Disfruta de nuestro más reciente Podcast#102 Todo en Salud Mental donde la Dra. Rose Nina nos habla de: ¿Eres una persona feliz?
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Disfruta de nuestro más reciente Podcast Todo en Salud Mental con la Dra. Rose Nina, en nuestro más reciente Episodio#101 hablamos de "El rencor enemigo de la salud mental". Recuerda que puedes seguirnos en línea como www.institutonina.com y en las redes sociales como Instituto Nina.
Disfruta del Podcast Todo en Salud Mental Episodio#100 sobre Wellness ¿Qué es? con la Dra. Rose Nina #todoensaludmental #podcastenespañol #saludmental #drarosenina
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Disfruta del más reciente Podcast Todo en Salud Mental Episodio#99 con la Dra. Rose Nina que nos habla de: ¿El enamoramiento es algo químico? #drarosenina #enamoramiento #podcastenespañol #psiquiatria
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Disfruta de nuestro Podcast Todo en Salud Mental, Episodio#98 con el tema: El que tiene amigos tiene un central por la Dra. Rose Nina. #podcastenespañol #amigos #todoensaludmental #drarosenina #saludmental #institutonina
Disfruta de nuestro más reciente Podcast Todo en Salud Episodio#97 Tengo demasiadas preocupaciones por la psiquiatra e investigadora Dra. Rose Nina. #todoensaludmental #podcastenespañol #drarosenina #preocupaciones #saludmental
Disfruta nuestro más reciente Podcast #96 la Agresividad en la vejez por la Dra. Rose Nina #drarosenina #vejez #todoensaludmental #podcastenespañol
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