Chinese New Year 公开
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show episodes
 
為什麼血是紅色的🩸?為什麼大便臭臭的💩?為什麼恐龍滅絕了🦖?好奇的小孩們總是有好多的問題在腦袋裡轉呀轉!「媽媽老師,我想問問題」是一個為全世界的好奇小孩們設計的Podcast - 孩子們可以勇敢提問,然後媽媽老師會帶著小朋友一起去尋找答案。在節目中我們不僅探討自然科學常識,開啟孩子視角,更深入關懷孩子們心靈,包含社會情緒學習、身體健康管理、品格養成等等...孩子的身心靈各個方面遇到的疑問和煩惱,都有我們來當家庭的後盾。我們會邀請各個領域的專家、其他家長,以及孩子們一起探索,一起學習,一起去找答案。 "Ask Mama Laoshi" is a podcast in Mandarin made for curious minds around the world. Children can ask any questions without being judged, and we not only answer them but also show them how to look for the answers. In this children-centered show, ...
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北冥有鱼

北冥有鱼 Carefree Soaring

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每月
 
一档从心理学角度观察和探索我们自身经验以及周围世界的节目。 “北冥有鱼”出自庄子《逍遥游》,讲的是北方的深海里有一条大鱼,它游着游着就飞了。 两个闲晃的临床心理学家,审视万物在精神世界的投影,探索“逍遥游”的可能性。 主播:卡其,朝朝 欢迎订阅,评论,或者将意见和反馈发到我们的邮箱:carefree.soaring@outlook.com 欢迎关注我们的微博@北冥有鱼播客; 小红书@北冥有鱼;Twitter: @CarefreeSoaring 你可以在小宇宙|喜马拉雅|Apple Podcast| Google Podcast| Spotify| Pocket Casts|Radio Public|Anchor 等播客平台找到我们。 欢迎关注我们的播客名片:https://namecard.xiaoyuzhoufm.com/kjty9?s=jlwo 也欢迎添加RSS feed订阅: https://anchor.fm/s/6b6f9e90/podcast/rss
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The Spark Podcast

Amy Tianyi Zhao & Meg Dowaliby

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每月
 
The Spark is a podcast that explores what it means to traverse cultures and share stories that intersect Chinese and American culture to interrupt barriers and create connections. The Spark is a cultural haven - A space held by a friendship between two women from two different countries, meeting at the point where their cultures, identities and stories intersect. Their conversations are grounded in transparency as they move beyond previous perceptions and ideas of the other to form deep conn ...
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中场休息 | Intermission

Singapore Chinese Cultural Centre

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每月
 
全新的中文播客系列将探索新加坡华族文化与新加坡华人身份的独特之处。通过在本地长大的两位年轻人——世明和嘉洋的视角,以幽默风趣但时而发人深思的对谈,分享他们对新加坡华族文化的观点和经历,包括食物、语言、价值观和节日。 Featuring two young guys who grew up in Singapore, the brand-new Mandarin podcast series will explore the unique aspects that make up our Chinese Singaporean identity in a casual and personable setting.
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Bukit Timah is a site of urban complexity and historical significance. The quarries around Bukit Timah Hill were built to meet the needs of a growing urban population from the early to mid-20th century, especially during the construction boom of the post-independence period. By the 1970s, the quarries around Bukit Timah Hill were exhausted. Over the years, they have gradually been reclaimed and given a new lease of life as urban parks. Embark on an acoustic journey with artist Oh Chai Hoo th ...
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show series
 
Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 準備一趟行程需要注意的事情真的很多,所以媽媽老師和小松鼠🐿️以及小書蟲🐛在這一集會繼續討論旅遊👜這個主題,小松鼠想要去博物館🏦,想要去遊樂園🎡、還想要去海邊🏖️玩,這麼多地方到底要怎麼安排呢?那動物們可以去旅行嗎?還有,旅行的時候要住在哪裡🏨啊?各位好奇小朋友,快點一起來聽聽看,小松鼠和小書蟲最後到底安排了什麼樣的行程,還有他們到底能不能順利出發呢? Traveling is an exciting adventure, but planning the perfect trip? That’s a whole different story! In this fun episode, Mama Laoshi te…
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我们在前不久做了“如何开启一段心理咨询之旅”这期之后,收到了很多听众的反馈和提问。有很多人表示想要更多了解心理咨询的过程,自己“应该”做什么,以及如何判断咨询是否有帮助。这一期我们想通过来访者和咨询师的视角,带大家进一步走进咨询室中的世界。 嘉宾:Sissy & 皮卡 【时间线】 2:47 我们自己的心理咨询经验是什么样的? 9:15 对心理咨询过程的预期是什么? 16:30 每次从咨询中都哭着走出来,是因为自己很“弱”吗? 17:20 “我不想告诉你所有的事情”:对咨询师的信任和猜测是不断变化的 22:35 内心的脆弱既想掩盖又想被看到 26:40 心理咨询中改变的5个阶段 29:46 心理咨询里来访者要讲什么? 36:30 为什么想要咨询师说更多,ta们反而往往不说? 40:05 咨询容…
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炎热的天气是今年夏天名副其实的热点之一。今年,我们不断听到世界各地打破最高温纪录的新闻。不止是高温,洪水、飓风、干旱,这些极端天气似乎已逐渐从偏态变成了常态。这些新闻在提醒着人们,全球气候变暖已是无法忽视的事实。 但我们经常忽略的是,气候危机是如何对我们每个人日常的情绪和心理状态产生直接的影响的。在高温的日子里,我们也许睡得更差,脾气更糟,冲动更多,但却并没有意识到,全球变暖也可能是我们情绪崩溃的幕后推手之一。空气质量和气候变化甚至能影响到痴呆症的发病,自杀的冲动,和孕妇的产后抑郁。 在本期播客中,我们与环境保护专业的嘉宾Shelly一起聊聊地球的气候危机为何也是巨大的心理危机。面对气候危机,是什么样的心态让我们大部分人迟迟不行动呢?普通人还有什么可以做的点滴小事来应对和改善气候危机呢?希望…
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在2024年巴黎奥运会的赛场上,我们目睹了太多的决定性时刻。在比分胶着的比赛中,是什么决定了运动员在关键时刻的超常发挥或异常失误?在我们的日常生活中,又可以从这些“大心脏”或者“掉链子”的时刻中学到什么?本期我们与嘉宾一起聊聊运动心理学, 聊聊普通人如何练就关键时刻沉稳专注的大心脏。 嘉宾:大河&那仁 【时间线】 1:45 “大心脏” 究竟是什么?相对应的“掉链子”又是什么? 6:30 嘉宾分享在比赛中的逆转体验 12:12 “大心脏”与“掉链子”可以互相转化,密切相连 20:41 大心脏和掉链子不对立,但是贴标签会产生不同的暗示 25:33 如何在社交媒体和观众的凝视下,创造专注的内在空间 31:13 “自我对话”可以积极地转变被外界干扰的影响,还有什么别的可以训练大心脏的技巧呢? 40:…
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Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 各位小朋友們是不是開始放暑假🔅🏊‍♀️🎊了呢!?你們是不是都正在和爸爸媽媽一起規劃去旅行🏖️,媽媽老師收到好多來自於好奇小朋友們問的關於旅遊的問題:要怎麼規劃行程📝?要帶哪些東西👜去?還有萬一去了不同國家旅行,有什麼需要特別注意的嗎?有不一樣的錢💴💵💶嗎?還有竟然連時間⌚都不一樣嗎?關於旅行真的有好多好有趣的問題,快點和媽媽老師、小書蟲🐛,以及我們的新朋友小松鼠🐿️一起來討論吧!! Traveling🏖️ as a family has never been easier or more affordable, opening up a world of adventure for children. But as…
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十年之后皮克斯又为大众奉上了一份心理学的礼物——《头脑特工队》第二部。 这部上映没多久就打破年度全球票房记录的电影,标志着人们对探索内心世界愈发旺盛的好奇心和需求。刚看完这部电影的我们也决定好好聊一聊它带给我们的感受和启发。本期的录制风格更加随性,更追随我们的感受: 我们和嘉宾畅谈了自己的成长和情绪的关系,一路聊到了死亡焦虑和生命的意义。不知道听完这期的你会不会也和我们一样,从主人公莱莉和她的情绪们身上也看到了自己与情绪的成长之路。 注:本期含有大量剧透,请酌情收听 嘉宾:芹菜超人 【时间线】 3:51 电影打动我们的各自是什么? 6:01 在核心感受上的共鸣 10:51 被抛弃的情绪,也有存在的意义 12:23 对自我情绪的好奇是一切的开始 16:50 电影中可以对情绪的表达有哪些改进? …
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Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 各位好奇小朋友,你們是否曾經好奇過,自己是怎麼到世界上來的呢?小寶寶👶到底是從哪裡來的呢?是天上來的?石頭🪨裡蹦出來的?難不成是送子鳥🕊️送到你家門口的!?寶寶在媽咪肚子裡🤰🏻到底都在做什麼?他們會睡覺😴嗎?他們怎麼吃東西🍽️啊?這些媽媽和小朋友們都好奇的秘密,在這一集,我們邀請到婦產科醫生奶酒媽咪來幫我們解答,快點和媽媽老師一起去開啟新的探險旅程吧! We know that kids are naturally curious, and one of the biggest questions they ask is, "Where do babies👶 come from?" As parents, figu…
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越来越多的人开始对心理咨询/治疗产生兴趣,但却不知道如何开始这段旅程。这期节目我们邀请了在杭州执业的心理咨询师李淼晞(Sissy),深入地探讨了在中国大陆和美国该如何选择适合的心理咨询师,如何开始第一次会谈。本期节目尤其适合对心理咨询起心动念,但还没有实践经验的听众。但无论是你第一次接触心理咨询,还是已经有一些咨询经验但是对这个过程感到困惑,我们都希望这期节目能为你带来一些启发。 嘉宾: 李淼晞 Sissy 李淼晞: 繁人心理创始人, 心理咨询师, 安娜·弗洛伊德中心精神分析发展心理学硕士 - 欢迎关注繁人心理同名小红书和视频号 时间线 4:30 主播与嘉宾的专业背景 8:17 我们为什么需要心理咨询/治疗?每个人都可以从心理咨询中获益吗? 12:30 渴望成长是一个必要的动力吗? 13:0…
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Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 在上一集討論過大象🐘的體重以後,我們也注意到了大象非常奇特的外表,尤其是他有著長長的鼻子🔅。但,到底為什麼大象需要有長鼻子呢?你有看過大象用鼻子💧喝水🫗嗎?他們用鼻子喝水的時候為什麼不會嗆到💦😣呢?這一集我們將更深入討論大象🐘鼻子的秘密。 Calling all budding elephant🐘 experts! In our second episode about elephants, we will examine the interesting physical features of elephants, with a special focus on their iconic long trunk🔅!…
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Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 這一集我們要和各位好奇小朋友們一起認識這個小朋友們都好喜歡的動物,大象🐘。你可能知道他是陸地上最大的動物、但你知道大象有多重嗎?或是牠們到底一天要吃多少東西🍃🌴🍌才能長得又高又大呢?還有,為什麼野外的大象會在泥巴裡打滾💦,難道是他不愛乾淨?準備好了嗎?那就讓我們一起來探究這些有趣的問題吧! In this episode, join Mama Laoshi to explore the world of one of nature's most beloved creatures: THE ELEPHANT! 🐘 You probably already know that elephants are the la…
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We first had Alex Kim on The Spark in July of 2022 - go back and listen to episode 31 if you haven’t already. Last time we talked, we delved into the incredible work he’s doing to get the BIPOC community outside with Here Montana. To this day, it is one of our most listened-to and engaged-with episodes. Not just because of the work he’s doing with …
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这期我们很开心邀请到了知名播客《黑水公园》的主播金花,借前阵子大火的电影《周处除三害》一起聊聊为什么聪明人也会被邪教洗脑。片中描绘的“尊者”和他的邪教给人留下深刻的印象,但现实世界的邪教往往更加荒诞和残忍。我们通过心理学、科学、宗教学和流行文化的观点碰撞,发现其实“尊者”这样的人常常就在我身边,不论在哪个国家,都有利用人们的信仰、脆弱、和善良来谋取私利的人。当邪教通过多种方式攻破了我们内心隐秘的弱点和痛点, 受过高等教育的普通人也有可能沦为邪教的信徒。希望这期对话能帮大家擦亮眼睛,识别邪教,找到自己真正可以依靠的精神力量。 嘉宾:金花 时间线: 2:20 看懂《周处除三害》得有点文化 8:00 电影里的邪教片段在互联网上广泛流传,击中了大家的什么痛点? 11:45 小时侯的金花尝试了各种“特…
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Disclaimer: On April 16th, Amy had the opportunity to finally have lunch with her mentor, the former president of NYU. On the night of the Year of the Dragon New Year’s Eve, Amy found herself in tears while FaceTiming her parents. In this episode, she continues the conversation from our previous installment, sharing her mix of anxieties and excitem…
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Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 為什麼鳥會飛而人卻不會飛呢?🐦鳥又是怎麼飛的?🦅在這一集中,我們邀請到了自然老師小巴老師來回答這些有趣的問題,並且一起來探索到底鳥的身體到底做了哪些改變才能夠飛起來。另外,還有很多關於鳥的有趣小秘密,鳥吃什麼?🪱鳥有毒嗎?☠️聽完這一集答案就將揭曉囉! Have you ever wondered why birds can fly, but humans can’t? Are birds poisonous? ☠️ Do all birds have feathers? 🐦 Join us in our latest episode as we team up with the amazing Ms. Xiao …
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在非母语环境下工作的心理学家(licensed psychologist)面临着语言和文化上的极高挑战。本期我们聚焦与第二语言习得和使用相关的心理治疗师受训经历,分享了两位主播作为中文母语者,在美国的英语语境下接受博士训练与工作的心路历程。语言的成长作为一面镜子,帮我们反思着语言与情感表达、身份认同、职业成长、和文化选择的复杂关系。双语使用者的身份也逐渐让我们意识到,双语的学习和使用是人生中的一份大礼。 时间线: 2:10 心理治疗是一个英文主导的学科? 3:31 留学经历里是从将中文翻译成英文开始 7:20 双语使用者的大脑激活模式是持续的双核运行 5:39 临床心理学博士期间,英语不过关即将面临退学的压力 13:25 个人专业的成长,语言的习得,和文化的适应性是三条很紧密缠绕的线 24:…
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Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 動物們也會大便嗎?那他們的大便又和人的大便一樣嗎?小朋友的好奇心總是無遠弗屆,從自己身上的大便想到動物身上了。這一集我們邀請到昆蟲專家陳思叔叔和我們一起探討糞金龜關於大便的特殊行為喔!! Children's observations are windows into boundless curiosity, guiding us through the mysteries of the natural world. From their own poop to that of animals', our exploration continues. 💩 Do animals poop? Is their poop…
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Meg is back from her first trip to China in five years. We said we’d be back in three weeks, but that quickly turned into eight. For Meg, jet-leg, getting back into routine, and processing this trip so that she can share her experience took a little longer. This is one of the most precise and poignant episodes we’ve ever recorded. The points of con…
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Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 大便為什麼是棕色的💩?為什麼大便總是臭臭的🫢?人為什麼會放屁呢?人又為什麼會拉肚子呢?在上集和媽媽老師一起鑽進身體裡,了解消化系統的運作方式之後,我們要更深入探索關於大便的知識囉! Join us in this episode as we delve more into the fascinating world of poop! Why is it brown💩? Why is it so smelly🫢? What causes those embarrassing farts? And what exactly is diarrhea, and why does it occur? Get ready to…
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Send us a text ✨本集介紹 Episode Overview✨ 人為什麼會大便🚽?大便💩又是怎麼做出來的?好奇的小朋友們對這個有點臭臭🫢卻幾乎每天都會看到的東西,總是充滿了好多好多問題。讓我們和AI小幫手一起搭上身體探測艇🚀鑽進身體裡,來發掘消化系統的秘密吧! "Why do people poop🚽? And how is poop💩 made in our body? Curious kiddos always have so many questions about this smelly🫢 thing in our daily life. Let's board the body explorer ship🚀 with our AI assistant and reve…
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春节是中国人最重要的节日。春节往往充盈着阖家欢乐,和和美美聚餐包饺子的美好想象。疫情三年,有家不能回的过往也让这个春节的团聚显得难能可贵。然而,越来越多的人却好似深陷节日的围城,在热闹与欢乐之余,充满着复杂而难以言说的惆怅:社恐的人们怕被亲戚们评价,身居异乡的人们感受着属于自己的孤独,想要躺平的人们抱怨着节日的情绪劳动,压抑的家庭矛盾被酒精挑起,热闹的烟火也许映衬着抽离, 悲伤的节日记忆与热闹的当下格格不入……与此同时,我们从日复一日的劳作和生活中停顿下来,回望兔年的过去,诉说对龙年的期待。 本期,我们与嘉宾一起聚焦国内与海外华人在春节期间的心理群像,一起来聊聊我们该如何面对过年期间难以言说的情绪和感受。在这里,北冥有鱼也祝福所有的华人过个好年,龙年大吉! 嘉宾:芹菜超人 时间线: 1:41…
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Send us a text 🧨 🐉 為什麼我們慶祝農曆新年?年獸是真的嗎?為什麼過年有紅包?🧧 為什麼農曆新年要吃年糕,餃子和魚?🥟🐟 在這一集中,我們將探討農曆新年有趣的傳統! 🎉🐉 Why do we celebrate Lunar New Year? Is the Nian monster real? Why do kids get red envelopes? 🧧 Why do we eat rice cakes 年糕, dumplings 餃子 🥟 and fish 魚 🐟during this special time of the year? Join Mama Laoshi to explore the fun traditions of the Lunar New Yea…
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Send us a text 為什麼人會打呼?為什麼小朋友們不能太晚睡?還有,螞蟻和魚會不會睡覺?準備好了嗎?讓我們一起來探索這些關於睡眠的「有趣」但又重要的問題! 😴✨🐜🐟 Welcome to another exciting episode where we embark on a journey through the fascinating world of sleep! Why do people snore when they sleep? Why do kids have to go to bed early? And do ants and fish take naps too? Get ready for a fun learning journey as we tack…
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By the time you read this, Meg will be on a plane to China for the first time in five years and you won’t hear from us for about a month. In this episode, Meg shares her thoughts as she finally gets to go back to China. Amy shares what she’ll be up to while Meg’s gone. 当你读到这条消息时,Meg 已经在飞往中国的飞机上了。接下来的一个月你可能不会收到我们的更新,这是因为Meg要在中国好好体验。毕竟这是五年来她第一次回国。在这一…
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Send us a text 人為什麼需要睡覺😪😴?睡覺的時候為什麼會閉上眼睛🙈呢?為什麼我們會做夢💭?甚至還有些人會夢遊呢?這一集我們要和兒童神經科醫生俊言叔叔一起來了解關於睡覺的秘密,讓每一個好奇小朋友們都知道怎麼樣才能睡得好睡得飽喔🌙✨! Join pediatric neurologist Dr. Jim on a magical journey through the night as we solve the mysteries of sleep😪😴 in this episode. Discover why we need to sleep 😪😴and why we close eyes🙈 during sleep, dive into the fantasy world of…
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We all take risks, big and small, every day - especially those of us who are leading unconventional lives that span across multiple countries and cultures. In this episode we ponder the question, “When is a risk worth taking?” 无论大小,我们每天都在冒险——尤其当我们是过着跨越多个国家和文化的非传统生活的人。在这一集中,我们思考一个问题,“何时冒险是值得的呢?” Listen along to hear our answers. Join in on the conve…
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Send us a text 人為什麼會變老👴🏻?老人為什麼有白頭髮🧓🏻?又為什麼要戴上老花眼鏡👓啊?那老人還喜歡玩、喜歡學習嗎?各位好奇的小朋友,快來聽聽爺爺奶奶們告訴你他們最喜歡玩什麼、都在學那些新東西吧! 🎙️ Ever wondered about the secrets of aging? In this podcast episode, we tackle the questions you've always pondered but might have been too shy to ask. Why do we age? What causes our hair to turn gray or white? Why do wrinkles appear? In part …
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Send us a text 人為什麼會變老👴🏻?為什麼有些人年紀大了卻很年輕,又有些人還很年輕時看起來就有點老了呢?🧓🏻好奇小朋友們觀察👀到了許多人變老時外表的變化,但到底怎麼樣才算是老了?原來爺爺奶奶們的老化也像小朋友們長高變重一樣,是成長的過程之一,好奇小朋友們快和媽媽老師一起,從身體裡頭的DNA🧬來發現人類變老的秘密吧! Why do people age👴🏻? Why do older people look different🧓🏻? In this episode, we will answer the kiddos' questions about aging, explore the meaning of aging, and unravel the incredible r…
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We’re baaaackkk! Did you miss us? In our 40th episode and first of 2024, we take some time to reflect on 2023 and share what we’re most looking forward to in 2024. Our first episode of each new year has become a ritual of sorts - a way for us to take inventory of where we’ve been and where we’re going. 我们回来了!你想我们了吗?2024年的第一集也是我们的第40个整集。在这集中,我们花了一些时…
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2023年仿佛一眨眼就过去了。这一年, 疫情进入尾声,生活逐渐常态化,我们的心境也在悄然变化。人们一边在创伤中寻求疗愈和希望,一边也承受着地缘政治冲突和经济下行带来的挑战。在2023年的末尾,两位主播票选出了十大精神健康领域的热点事件并分享了我们个人的看法。本期没有什么干货科普,纯属唠嗑。如果你也好奇这一年心理健康领域的变化,不妨听一听这期节目,希望能在这新旧交替之际为你带来一些感受和思考。 此外,我们想在这里感谢大家两年来对北冥有鱼的支持和喜爱!我们也会努力在新的一年继续做出有趣的、高质量的节目。祝福大家2024年新年快乐! 时间线: 1:09 No.1 后疫情时代精神问题大流行 10:01 No.2 巴以和俄乌等战争带来精神创伤 17:50 No.3 歌手李玟Coco因为抑郁症自杀 26…
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你和你的另一半在谈及“钱”字时,是否能心平气和?根据美国的一项调查显示,即使是相处多年的伴侣,谈论财务问题依然是一个禁忌。调查揭露,有70%的伴侣称他们因为金钱问题争吵的频率超过了性生活、家务活、甚至是晚餐吃什么。 在奈飞Netflix最近播出的一档节目《致富攻略》中,财务规划师Ramit Sethi深入探讨了伴侣间的财务摩擦。他不仅揭示了他们财务问题的根源,还帮助伴侣朝着共同的财务目标合作前进。节目中展示了许多伴侣因为对金钱的不同观点而产生的冲突,并深入地展示了财务规划是如何影响他们的关系的。这一过程与我们在心理咨询中遇到的许多情况惊人地相似,虽然切入点不同,但最终都指向了伴侣关系中的信任、安全感和沟通方式。 在本期节目中,我们非常荣幸地邀请到了两位在理财方面有专业背景的嘉宾,他们将与我们…
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Send us a text 為什麼人受傷了會流血呢?🩸血液到底是什麼東西?血都是紅色的嗎?為什麼血是紅色的呢?流血了該怎麼辦?是坐在原地不停的哭😭😨,還是有其他辦法😄?我們的好奇小朋友們有好多關於血液的問題,讓我們和美國紅十字會分子生物實驗室的血液專家👨‍🔬—馬丁叔叔,一起來探究這個人體中最重要的組成。 Why do people bleed when they get hurt 🩸? What exactly is blood? Is all blood red? Why is it red? What should we do when we are hurt and start bleeding? We collected so many interesting blood-rela…
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Send us a text 🦖✨本集介紹 Episode Overview✨🦖 這一集將介紹小朋友一定都知道的動物—恐龍!最大的恐龍到底有多大嗎?恐龍吃什麼?恐龍又是什麼顏色的呢?還有為什麼現在恐龍都不見了?🦕🌋🌿 我們將和媽媽老師一起踏上探索學習的旅程,回到數千萬年前,研究這些曾經生活在地球上的神奇動物。從霸氣的暴龍到強壯的三角龍,讓我們一起來發現恐龍的秘密,並一起學習一些超酷的恐龍小常識! In this episode, we're exploring a fascinating topic that every kid knows a little something about—Dinosaurs! How big were the largest dinosaurs? What…
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要说当今市面最火爆的心理学测试, Myers-Briggs Type Indicator(MBTI)应该是首当其冲。从了解自我、工作求职到恋爱交友,对MBTI的应用和讨论似乎无处不在。虽然MBTI广受学界的诟病,也并非最准确权威的人格测试,为何它仍然能在众多泛心理测试中脱颖而出,变成商业和私人社交的通用语言?MBTI击中了当代人的哪些心灵诉求,又为我们带来了何种的思维局限?本期我们和临床心理学博士与人格心理学研究者木木一起,对MBTI与其流行性抽丝剥茧。 嘉宾: 木木 时间线: 0:55 MBTI: 60年代的美国测试,在20年炒冷饭火遍亚洲? 4:52 MBTI的“商业奇迹”,福布斯也不明白 9:53 MBTI比星座更彰显自我能动性,但我们是否真的了解自己? 11:10 MBTI科普(很熟…
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In this episode, Meg and Amy deep dive into AI, their experiences exploring its capabilities, where they think it will be adapted and where they think it won’t, and more. Both Amy and Meg share how it is or isn’t being used in their respective fields, and Meg shares the fun ways she’s been using it outside of work. Meg 和 Amy深入讨论了人工智能——这个可能对创意行业产生深远…
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ChatGPT的问世颠覆了无数人对人工智能(AI)的想象。人们不仅从它身上获取信息,也与它谈天说地,交心演戏。总有一天,我们会对AI尽情倾诉内心苦痛并得到安慰和治愈吗?我们会对博学又体贴的AI着迷吗?当人类与AI的关系超越从前的想象,人类又会形成怎样新的伦理守则呢?本期节目我们请来了北航研究人工智能的教授黄雷博士与科幻作者,心理学家易菲,和我们共同畅想当AI在心理治疗领域的应用。 嘉宾: 易菲博士 & 黄雷博士 时间线: 3:50 人工智能(AI)的定义是什么? 10:30 现有AI产品:想说爱你不容易 14:48 ChatGPT:让心理治疗师惊掉下巴的能力 19:26 揭秘AI的底层逻辑:机器学习还是专家系统? 21:26 为何AI可以“一本正经地胡说八道”? 24:31 如何让他人快速讨…
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What you might not know is that when Meg is not behind the mic for The Spark Podcast, she’s writing. Surveyor of life, midwife of stories - the truest thing Meg knows about herself is that she’s a writer. In May of 2022, she started a personal newsletter called Field Notes where she shares her lyrical essays, poems, and personal anecdotes. With Fie…
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In this episode, Amy and Meg sit down to talk about the Barbie movie - because it’s a MUST. IYKYK. They talk about their experiences going to see both Barbie and Oppenheimer, how the Barbie movie was received in both America and China, the stark contrast between Barbie and Oppenheimer, and their arrival at this moment in history. 在这集中,Amy和Meg分享了观看电…
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《海妖的呼唤》是今年网飞出品的大火韩国综艺。这档节目邀请了全女性的六个不同的职业团队,包括军人,消防员,运动员,警卫,警察,和特技演员,在与世隔绝的小岛展开七天的生存淘汰战。和很多其他的综艺不同,这档节目里展现的女性形象不再被客体化地凝视,而是从她们身上可以感到强大又立体的人格魅力。本期我们和两位嘉宾一起探讨了《海妖》是如何挑战公众对于女性的刻板印象,这档节目究竟哪里与众不同,以及对于想要看到更多类似影视作品的展望。 嘉宾:小美&小帅 1:25 首个全女性综艺《海妖》讲了什么? 2:24 观看中印象深刻的地方?“打到了观众的‘爽点’?” 10:15 节目中突出的“职业技能”标签可以帮助观众更加了解他们原本相对陌生的工作 19:42 节目有什么希望看到改进的地方? 23:32 全女性综艺,全女…
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Meg and Amy sit down for a mid-summer check-in. They talk about what they’ve been up to since the last episode, visiting past versions of themselves, work, Amy’s trip home, and more as they look forward to what fall holds for The Spark. Meg 和 Amy在这仲夏之日,坐下聊了聊过去几个月发生的点点滴滴。她们分享了从刚开始做播客到现在的心态变化,工作上的起起伏伏,以及Amy的回家之旅。在这集的结尾,Meg和Amy分享了对“火花电台”接下来节目的策划和期盼。 I…
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美国的校园枪支暴力越来越频繁地占据新闻头条。这些大规模枪击案提醒着人们,枪击暴力已成为社会常态。枪支暴力背后是美国复杂社会文化的撕扯,但精神健康往往成为争论的焦点。枪支暴力到底是因为枪支泛滥还是使用者的问题?精神问题与枪支暴力到底有没有直接的关系?本期播客我们聚焦2023年2月在密歇根州立大学发生的枪击案,与该大学的教授和学生一起探讨如何阻止枪支暴力,枪支暴力如何影响人们的心理健康, 以及为何精神问题与枪支暴力无关但往往被用来当作政客的幌子。因为话题的沉重性,我们终于开启了这一场延误许久的讨论… 【免责声明:本集包含有关枪支以及暴力的内容,可能会引起心理不适,建议听众酌情决定收听。】 (Disclaimer: This episode contains content about guns …
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西方心理治疗无法治愈东方的头脑吗?这是网飞(Netflix)热门剧(Beef)中提出的核心疑问。两位亚裔的男女主人公Amy与Danny因为路怒症开始复仇与纠缠,在不断失控的过程中暴露出内心的挣扎与原生家庭的痛苦。本剧将心理治疗描述为问题产生之初的疑似解药, 但最终成为了看似合理,实则无用的中产阶级的精神装饰。女主Amy和她的丈夫George因为婚姻关系问题找到Dr. Lin 参加了多次婚姻治疗但效果甚微(甚至有反作用),男主Danny也多次吐槽心理治疗是西方的思想,无法帮助到东方的头脑。 那么,本剧对心理治疗过程的描写是真实的吗?心理治疗的过程充满着哪些类似的挑战?治疗师有什么失误吗?拥有东方头脑的我们如果是剧中的治疗师,会如何进行咨询?我们邀请了两位伴侣与家庭治疗师Chelse…
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Meg and Amy revisited their past episode "Two Cities, Multiple Lives” after three years of turbulence, travel bans, and growth. The world may seem and feel different after the pandemic. However, upon re-listening to the episode and reexamining their lives over the past three years, they realized that instead of splitting lives in between different …
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留学生在异国他乡的生活不仅充满着新鲜的刺激,也蕴含着巨大的适应性挑战。本期我们将聚焦在海外留学生这个庞大却经常被主流声音忽视的群体,和两位留学生嘉宾一起讨论了一个无处不在却又很难谈论的问题——微歧视(Micro-aggression)。比起明显的歧视,微歧视更难以察觉,更难证明,也更容易让我们通过自我“PUA”来消解这种体验。什么是微歧视?这些微小的伤口为何会对心理带来巨大的影响?我们应该如何去分辨它?又该如何去应对它?我们每个人都是微歧视的发起和接收方吗?希望本期播客能为你带来一些启发。 嘉宾:极圈 & 赤道 时间线: 1:20 作为留学生的嘉宾们面临过怎样的适应性挑战? 5:11 语言和话语权的关系 9:11 明显的歧视vs微小的伤口:什么是微歧视?嘉宾分享自身的微歧视体验。 16:05…
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Meg and Amy reflect on episode 3: Scared But Brave, and episode 4: Hello 2020 - the two episodes recorded before the world as we knew it fell apart. Hello 2020 right? And when they look back they talk about how coincidental it was that the motto they went into to 2020 with, “Scared But Brave,” would be so necessary. They discuss the moments they ha…
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Every great story starts at the beginning. Now that The Spark is almost four years old, Meg and Amy wanted to take a look back on how it all started. They reflect on their first two episodes and from it emerges a the topic of growth. Amy shares how she’s learned to less-critical of herself and Meg shares how she’s learned to become more herself and…
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肩颈膝盖腰腿痛,总有一款属于快节奏压力大的现代人。对于运动康复师和心理治疗师而言,疼痛往往是我们身体和心灵的共同语言。当我们的头脑奔向过去和未来时,身体的疼痛却把我们牢牢地抓在当下, 成为我们和当下之间无法逃脱的媒介。本期我们请来运动康复师羽家,带大家了解这一学科如何通过运动治疗疼痛,抚平心灵和身体伤痕。我们也与羽家一起探讨了心理治疗和运动康复对呼吸,自我觉察,和驻在当下的共同关注,以及身体与心灵的层层关联。 嘉宾:羽家 欢迎关注羽家的喜马拉雅博客频道【羽家讲康复】 https://www.ximalaya.com/zhubo/199502362 时间线: 00:47 什么是运动康复?运动康复和物理治疗,疼痛理疗,推拿,瑜伽,针灸等方式有什么相似与不同? 04:27 功能性与器质性问题区别在…
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Meg and Amy are back behind the mic again for their first episode of 2023! They share where they’ve been, where they’re going, and what they’ve been up to since the last episode. Plus, what’s new for The Spark and the exciting new way to connect with Meg and Amy and others in The Spark community! Be the first to join in here: https://thesparkpodcas…
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