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北冥有鱼

北冥有鱼 Carefree Soaring

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一档从心理学角度观察和探索我们自身经验以及周围世界的节目。 “北冥有鱼”出自庄子《逍遥游》,讲的是北方的深海里有一条大鱼,它游着游着就飞了。 两个闲晃的临床心理学家,审视万物在精神世界的投影,探索“逍遥游”的可能性。 主播:卡其,朝朝 欢迎订阅,评论,或者将意见和反馈发到我们的邮箱:carefree.soaring@outlook.com 欢迎关注我们的微博@北冥有鱼播客; 小红书@北冥有鱼;Twitter: @CarefreeSoaring 你可以在小宇宙|喜马拉雅|Apple Podcast| Google Podcast| Spotify| Pocket Casts|Radio Public|Anchor 等播客平台找到我们。 欢迎关注我们的播客名片:https://namecard.xiaoyuzhoufm.com/kjty9?s=jlwo 也欢迎添加RSS feed订阅: https://anchor.fm/s/6b6f9e90/podcast/rss
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靠聽歌學英文🐡聽一首簡單的英文歌,讓你的英文變好,心情也變好喔!🔥🔥也要記得追蹤puffer 的ig➡️puffer_sfg.77 不只可以看到每首歌的圖文說明,還可以用小盒子告訴puffer你喜歡的英文歌,就有機會出現在後續的靠聽歌學英文當中喔!
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安樂晒

Patrick Sir & Ms Mirian

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安樂晒 | On Lok Sai 香港家庭聘請外傭後無論在勞工法例上或日常相處時都充滿很多疑問及困擾,兩個從事外傭中介超過三十年的從業員,Patrick Sir & Ms Mirian 用日常家庭客户的咨詢及遇到的疑問作為藍本,透過輕鬆的分享,希望令香港家庭及僱主從始就"安樂晒”
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三十好禍 年過三十,究竟是福是禍 古人常說三十而立 兩個三十了卻什麼都還沒立的胖 二十幾的我們總是幻想著三十的自己是什麼模樣 而如今,年過三十,卻是另一番考驗的開始? Society really loves to tell you there is a certain way you are supposed to be. A certain life you are supposed to live. A path you are supposed to take. And if you aren’t ready for that stuff at the age society decides, then it’s a huge amount of pressure. Facing the swerve in your 30s is a tough window of time for sure. Instagram | wang_and_yu 合作私訊 | chienming103@hotmail.com Powered by Firstory Hosting
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为你读英语美文 · 第516期 圣诞特辑 | Just The Two Of Us·严喆 主播:严喆 录制地点:德国 从2014年8月13日加入“为你读英语美文”至今,严喆已陪伴我们整整十年。这十年里,我们见证了他从上海到香港、从北京到意大利再到德国的足迹,也见证了他从研究生到博士的学术成长。 如今,严喆已完成博士学业,并留在德国高校从事学术研究工作。他说:“平时工作很忙,但闲暇时我会和好友一起亲近大自然,在忙碌中寻找内心的平静与满足。” 自2014年《麦琪的礼物》以来,每逢圣诞节,无论身在何处,严喆都会为我们献上一份特别的声音礼物。这一传统已延续多年,成为一份珍贵的节日记忆。 今年,严喆在德国为我们送上这份特别的声音礼物——《Just The Two Of Us》。当孩子们长大离家,只剩两…
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为你读英语美文·第516期 主播:严喆 录制地点:德国 从2014年8月13日加入“为你读英语美文”至今,严喆已陪伴我们整整十年。这十年里,我们见证了他从上海到香港、从北京到意大利再到德国的足迹,也见证了他从研究生到博士的学术成长。 如今,严喆已完成博士学业,并留在德国高校从事学术研究工作。他说:“平时工作很忙,但闲暇时我会和好友一起亲近大自然,在忙碌中寻找内心的平静与满足。” 自2014年《麦琪的礼物》以来,每逢圣诞节,无论身在何处,严喆都会为我们献上一份特别的声音礼物。这一传统已延续多年,成为一份珍贵的节日记忆。 今年,严喆在德国为我们送上这份特别的声音礼物——《Just The Two Of Us》。当孩子们长大离家,只剩两位老人相伴过圣诞时,尽管不再有往昔的热闹,但那些独特的圣诞回忆…
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为你读英语美文 · 第515期 主播:永清 录制地点:云南·蒙自 《负冬日》 Basking in Winter Sun 作者:白居易,翻译:永清 杲杲冬日出,照我屋南隅。 The winter sun ascends bright, Illuminating the south corner of my room light. 负暄闭目坐,和气生肌肤。 Eyes closed, I bask in its warm embrace, Sunshine seeps into my skin with gentleness. 初似饮醇醪,又如蛰者苏。 At first, like sipping mellow wine, Then, as if waking from a slumber fi…
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为你读英语美文 · 第515期 主播:永清 录制地点:云南·蒙自 《负冬日》 Basking in Winter Sun 作者:白居易,翻译:永清 杲杲冬日出,照我屋南隅。 The winter sun ascends bright, Illuminating the south corner of my room light. 负暄闭目坐,和气生肌肤。 Eyes closed, I bask in its warm embrace, Sunshine seeps into my skin with gentleness. 初似饮醇醪,又如蛰者苏。 At first, like sipping mellow wine, Then, as if waking from a slumber fi…
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为你读英语美文 · 第514期 主播:DD 录制地点:美国·洛杉矶 各位亲爱的朋友知音们: To My Dearest Friends and Kindred Spirits, 不要哭,不要伤心,不要为我难过。我已经「翩然」的去了! Do not weep, do not grieve, and do not be saddened by my departure. I have taken my leave, light and unburdened, with graceful ease. 「翩然」是我最喜欢的两个字,代表的是「自主、自在、自由」的「飞翔」,优美而「轻盈」,我摆脱了逐渐让我痛苦的躯壳,「翩然」的化为雪花飞去了! "Graceful ease"—these two word…
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为你读英语美文 · 第514期 主播:DD 录制地点:美国·洛杉矶 各位亲爱的朋友知音们: To My Dearest Friends and Kindred Spirits, 不要哭,不要伤心,不要为我难过。我已经「翩然」的去了! Do not weep, do not grieve, and do not be saddened by my departure. I have taken my leave, light and unburdened, with graceful ease. 「翩然」是我最喜欢的两个字,代表的是「自主、自在、自由」的「飞翔」,优美而「轻盈」,我摆脱了逐渐让我痛苦的躯壳,「翩然」的化为雪花飞去了! "Graceful ease"—these two word…
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为你读英语美文 · 第513期 主播:永清 录制地点:云南·蒙自 When Breath Becomes Air 《当呼吸化为空气》节选 作者:Paul Kalanithi,译者:何雨珈 The lung cancer diagnosis was confirmed. My carefully planned and hard-won future no longer existed. Death, so familiar to me in my work, was now paying a personal visit. Here we were, finally face-to-face, and yet nothing about it seemed recognizable. Sta…
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为你读英语美文 · 第513期 主播:永清 录制地点:云南·蒙自 When Breath Becomes Air 《当呼吸化为空气》节选 作者:Paul Kalanithi,译者:何雨珈 The lung cancer diagnosis was confirmed. My carefully planned and hard-won future no longer existed. Death, so familiar to me in my work, was now paying a personal visit. Here we were, finally face-to-face, and yet nothing about it seemed recognizable. Sta…
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为你读英语美文·第16期 录制于2014年2月 主播:Mr. Phil 录制地点:美国·圣乔治 2006年9月,西安 , Mr. Phil, Ms. Liz第一次来到中国任教。文化差异,语言障碍让他们有些无所适从。同年,06级的大一新生从全国各地来到西安外国语大学,满怀欣喜迎接他们的第一堂外教课。天气有些阴沉,气氛有些沉闷,Mr. Phil在教室等待他的中国学生。这时,一位叫Summer的女生充满笑容地走进教室,瞬间,灿烂的笑容温暖了整个教室。自此,Mr. Phil和Ms. Liz与他们西安外国语大学(XISU)的孩子们结下了深厚的师生情谊。 2014年2月,St. George, 永清第一次来到美国,在这个陌生国度有他的亲人-Mr. Phil和Ms. Liz。午后,坐在书房,Ms. Liz…
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作为冥想爱好者,临床心理学工作者赤道在美国参加了某非盈利冥想组织的十日内观训练营。这个训练营不收任何费用,包食宿,却对冥想者要求很高。参与者需要上交手机电脑和车钥匙,十日保持止语,每日静坐十小时以上,其中三小时不能变换身体姿势。我们对赤道这十天的体验无比好奇。冥想到底是什么?十天的止语对赤道带来了什么改变?在冥想日益流行的今天,我们对冥想有什么反思和顾虑?如何识别靠谱和不靠谱的冥想机构?冥想到底有什么研究证实的作用与副作用?本期节目,我们与嘉宾一起,观察冥想以及与冥想有关的一系列疗愈实践。 嘉宾:赤道 【时间线】 2:23 嘉宾介绍Vipassana冥想中心 4:05 包吃包住的冥想中心为何对冥想者要求极高? 8:30 冥想中心是一个令i人极度舒适的地方吗?如何理解高贵的沉默? 11:00 …
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本周美国第47届总统选举刚刚落幕。四年一次的美国总统大选不再仅仅是公共政治实践的战场,也愈加变成个人心理的大型试炼场。在2016年开始的每次大选期间,约有60%到70%的美国人报告说他们的焦虑明显上升,有更多的恐惧感,更容易发怒和失眠。有超过四分之一的美国公民声称他们有了更多的压力应激行为,比如抽烟喝酒和情绪性暴食。 大选引发的精神压力也渗入了最私密的心理咨询室的空间——在美国大选期间,很多人进入到心理咨询室讨论大选对他们生活的影响。作为保持中立的咨询师和被政治影响的普通人,这样的双重身份也给心理咨询师带来了许多挑战。 本期播客我们请到了政治类播客《美轮美换》的主播小华,一起畅聊当大选政治渗入私密的情感空间,我们该如何理解与应对。 嘉宾:小华 【注:本集播客录制于大选前两天】 【时间线】 2…
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我们在前不久做了“如何开启一段心理咨询之旅”这期之后,收到了很多听众的反馈和提问。有很多人表示想要更多了解心理咨询的过程,自己“应该”做什么,以及如何判断咨询是否有帮助。这一期我们想通过来访者和咨询师的视角,带大家进一步走进咨询室中的世界。 嘉宾:Sissy & 皮卡 【时间线】 2:47 我们自己的心理咨询经验是什么样的? 9:15 对心理咨询过程的预期是什么? 16:30 每次从咨询中都哭着走出来,是因为自己很“弱”吗? 17:20 “我不想告诉你所有的事情”:对咨询师的信任和猜测是不断变化的 22:35 内心的脆弱既想掩盖又想被看到 26:40 心理咨询中改变的5个阶段 29:46 心理咨询里来访者要讲什么? 36:30 为什么想要咨询师说更多,ta们反而往往不说? 40:05 咨询容…
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炎热的天气是今年夏天名副其实的热点之一。今年,我们不断听到世界各地打破最高温纪录的新闻。不止是高温,洪水、飓风、干旱,这些极端天气似乎已逐渐从偏态变成了常态。这些新闻在提醒着人们,全球气候变暖已是无法忽视的事实。 但我们经常忽略的是,气候危机是如何对我们每个人日常的情绪和心理状态产生直接的影响的。在高温的日子里,我们也许睡得更差,脾气更糟,冲动更多,但却并没有意识到,全球变暖也可能是我们情绪崩溃的幕后推手之一。空气质量和气候变化甚至能影响到痴呆症的发病,自杀的冲动,和孕妇的产后抑郁。 在本期播客中,我们与环境保护专业的嘉宾Shelly一起聊聊地球的气候危机为何也是巨大的心理危机。面对气候危机,是什么样的心态让我们大部分人迟迟不行动呢?普通人还有什么可以做的点滴小事来应对和改善气候危机呢?希望…
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在2024年巴黎奥运会的赛场上,我们目睹了太多的决定性时刻。在比分胶着的比赛中,是什么决定了运动员在关键时刻的超常发挥或异常失误?在我们的日常生活中,又可以从这些“大心脏”或者“掉链子”的时刻中学到什么?本期我们与嘉宾一起聊聊运动心理学, 聊聊普通人如何练就关键时刻沉稳专注的大心脏。 嘉宾:大河&那仁 【时间线】 1:45 “大心脏” 究竟是什么?相对应的“掉链子”又是什么? 6:30 嘉宾分享在比赛中的逆转体验 12:12 “大心脏”与“掉链子”可以互相转化,密切相连 20:41 大心脏和掉链子不对立,但是贴标签会产生不同的暗示 25:33 如何在社交媒体和观众的凝视下,创造专注的内在空间 31:13 “自我对话”可以积极地转变被外界干扰的影响,还有什么别的可以训练大心脏的技巧呢? 40:…
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十年之后皮克斯又为大众奉上了一份心理学的礼物——《头脑特工队》第二部。 这部上映没多久就打破年度全球票房记录的电影,标志着人们对探索内心世界愈发旺盛的好奇心和需求。刚看完这部电影的我们也决定好好聊一聊它带给我们的感受和启发。本期的录制风格更加随性,更追随我们的感受: 我们和嘉宾畅谈了自己的成长和情绪的关系,一路聊到了死亡焦虑和生命的意义。不知道听完这期的你会不会也和我们一样,从主人公莱莉和她的情绪们身上也看到了自己与情绪的成长之路。 注:本期含有大量剧透,请酌情收听 嘉宾:芹菜超人 【时间线】 3:51 电影打动我们的各自是什么? 6:01 在核心感受上的共鸣 10:51 被抛弃的情绪,也有存在的意义 12:23 对自我情绪的好奇是一切的开始 16:50 电影中可以对情绪的表达有哪些改进? …
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外傭違規被炒鱿魚,即刻炒佢喺唔喺唔駛俾一個月代通知金先? 安樂晒 | On Lok Sai 香港家庭聘請外傭後無論在勞工法例上或日常相處時都充滿很多疑問及困擾,兩個從事外傭中介超過三十年的從業員,Patrick & Mirian 用日常家庭客户的咨詢及遇到的疑問作為藍本,透過輕鬆的分享,希望令香港家庭及僱主從此就"安樂晒” 本台主持及嘉賓的言論纯屬個人意見,不代表香港法例及相關部門的立場,如有疑問,請尋求其他法律咨詢 如果希望定時獲得更多僱傭資訊,記得訂閱同follow 以下連結👇 Patrick Sir & Ms Mirian YouTube: THHCTV https://www.youtube.com/@thhctv IG: on_lok_sai https://www.instagr…
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申請印傭又有新要求🧐,印尼領事館要有保證信😯 安樂晒 | On Lok Sai 香港家庭聘請外傭後無論在勞工法例上或日常相處時都充滿很多疑問及困擾,兩個從事外傭中介超過三十年的從業員,Patrick & Mirian 用日常家庭客户的咨詢及遇到的疑問作為藍本,透過輕鬆的分享,希望令香港家庭及僱主從此就"安樂晒” 本台主持及嘉賓的言論纯屬個人意見,不代表香港法例及相關部門的立場,如有疑問,請尋求其他法律咨詢 如果希望定時獲得更多僱傭資訊,記得訂閱同follow 以下連結👇 Patrick Sir & Ms Mirian YouTube: THHCTV https://www.youtube.com/@thhctv IG: on_lok_sai https://www.instagram.com…
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工人續约 同工人續約呀!要注意乜嘢?佢護照就到期點算? 安樂晒 | On Lok Sai 香港家庭聘請外傭後無論在勞工法例上或日常相處時都充滿很多疑問及困擾,兩個從事外傭中介超過三十年的從業員,Patrick & Mirian 用日常家庭客户的咨詢及遇到的疑問作為藍本,透過輕鬆的分享,希望令香港家庭及僱主從此就"安樂晒” 本台主持及嘉賓的言論纯屬個人意見,不代表香港法例及相關部門的立場,如有疑問,請尋求其他法律咨詢 如果希望定時獲得更多僱傭資訊,記得訂閱同follow 以下連結👇 Patrick Sir & Ms Mirian YouTube: THHCTV https://www.youtube.com/@thhctv IG: on_lok_sai https://www.instagra…
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外傭損壞物品的賠償方法 ~激死我!工人打爛嘢點賠先?扣哂D人工都唔夠賠! 安樂晒 | On Lok Sai 香港家庭聘請外傭後無論在勞工法例上或日常相處時都充滿很多疑問及困擾,兩個從事外傭中介超過三十年的從業員,Patrick & Mirian 用日常家庭客户的咨詢及遇到的疑問作為藍本,透過輕鬆的分享,希望令香港家庭及僱主從此就"安樂晒” 本台主持及嘉賓的言論纯屬個人意見,不代表香港法例及相關部門的立場,如有疑問,請尋求其他法律咨詢 如果希望定時獲得更多僱傭資訊,記得訂閱同follow 以下連結👇 Patrick Sir & Ms Mirian YouTube: THHCTV https://www.youtube.com/@thhctv IG: on_lok_sai https://www…
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越来越多的人开始对心理咨询/治疗产生兴趣,但却不知道如何开始这段旅程。这期节目我们邀请了在杭州执业的心理咨询师李淼晞(Sissy),深入地探讨了在中国大陆和美国该如何选择适合的心理咨询师,如何开始第一次会谈。本期节目尤其适合对心理咨询起心动念,但还没有实践经验的听众。但无论是你第一次接触心理咨询,还是已经有一些咨询经验但是对这个过程感到困惑,我们都希望这期节目能为你带来一些启发。 嘉宾: 李淼晞 Sissy 李淼晞: 繁人心理创始人, 心理咨询师, 安娜·弗洛伊德中心精神分析发展心理学硕士 - 欢迎关注繁人心理同名小红书和视频号 时间线 4:30 主播与嘉宾的专业背景 8:17 我们为什么需要心理咨询/治疗?每个人都可以从心理咨询中获益吗? 12:30 渴望成长是一个必要的动力吗? 13:0…
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工人保險包D乜?牙齒包唔包?有生命意外D算? 安樂晒 | On Lok Sai 香港家庭聘請外傭後無論在勞工法例上或日常相處時都充滿很多疑問及困擾,兩個從事外傭中介超過三十年的從業員,Patrick & Mirian 用日常家庭客户的咨詢及遇到的疑問作為藍本,透過輕鬆的分享,希望令香港家庭及僱主從此就"安樂晒” 本台主持及嘉賓的言論纯屬個人意見,不代表香港法例及相關部門的立場,如有疑問,請尋求其他法律咨詢 如果希望定時獲得更多僱傭資訊,記得訂閱同follow 以下連結👇 Patrick Sir & Ms Mirian YouTube: THHCTV https://www.youtube.com/@thhctv IG: on_lok_sai https://www.instagram.com…
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Episode 7 弊! 工人向財務借咗錢!財仔會唔會騷擾我呀?怎辦? 安樂晒 | On Lok Sai 香港家庭聘請外傭後無論在勞工法例上或日常相處時都充滿很多疑問及困擾,兩個從事外傭中介超過三十年的從業員,Patrick & Mirian 用日常家庭客户的咨詢及遇到的疑問作為藍本,透過輕鬆的分享,希望令香港家庭及僱主從此就"安樂晒” 本台主持及嘉賓的言論纯屬個人意見,不代表香港法例及相關部門的立場,如有疑問,請尋求其他法律咨詢 如果希望定時獲得更多僱傭資訊,記得訂閱同follow 以下連結👇 Patrick Sir & Ms Mirian YouTube: THHCTV https://www.youtube.com/@thhctv IG: on_lok_sai https://www.…
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这期我们很开心邀请到了知名播客《黑水公园》的主播金花,借前阵子大火的电影《周处除三害》一起聊聊为什么聪明人也会被邪教洗脑。片中描绘的“尊者”和他的邪教给人留下深刻的印象,但现实世界的邪教往往更加荒诞和残忍。我们通过心理学、科学、宗教学和流行文化的观点碰撞,发现其实“尊者”这样的人常常就在我身边,不论在哪个国家,都有利用人们的信仰、脆弱、和善良来谋取私利的人。当邪教通过多种方式攻破了我们内心隐秘的弱点和痛点, 受过高等教育的普通人也有可能沦为邪教的信徒。希望这期对话能帮大家擦亮眼睛,识别邪教,找到自己真正可以依靠的精神力量。 嘉宾:金花 时间线: 2:20 看懂《周处除三害》得有点文化 8:00 电影里的邪教片段在互联网上广泛流传,击中了大家的什么痛点? 11:45 小时侯的金花尝试了各种“特…
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Episode 6 僱傭期間僱主不幸離世,但家人又想繼續聘用工人可以嗎?怎辦? 安樂晒 | On Lok Sai 香港家庭聘請外傭後無論在勞工法例上或日常相處時都充滿很多疑問及困擾,兩個從事外傭中介超過三十年的從業員,Patrick & Mirian 用日常家庭客户的咨詢及遇到的疑問作為藍本,透過輕鬆的分享,希望令香港家庭及僱主從此就"安樂晒” 本台主持及嘉賓的言論纯屬個人意見,不代表香港法例及相關部門的立場,如有疑問,請尋求其他法律咨詢 如果希望定時獲得更多僱傭資訊,記得訂閱同follow 以下連結👇 Patrick Sir & Ms Mirian YouTube: THHCTV https://www.youtube.com/@thhctv IG: on_lok_sai https://…
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Episode 5 僱主去旅遊要求外僱同行得唔得? 外僱唔想同行怎辦?留港冇人工? 安樂晒 | On Lok Sai 香港家庭聘請外傭後無論在勞工法例上或日常相處時都充滿很多疑問及困擾,兩個從事外傭中介超過三十年的從業員,Patrick & Mirian 用日常家庭客户的咨詢及遇到的疑問作為藍本,透過輕鬆的分享,希望令香港家庭及僱主從此就"安樂晒” 本台主持及嘉賓的言論纯屬個人意見,不代表香港法例及相關部門的立場,如有疑問,請尋求其他法律咨詢 如果希望定時獲得更多僱傭資訊,記得訂閱同follow 以下連結👇 Patrick Sir & Ms Mirian YouTube: THHCTV https://www.youtube.com/@thhctv IG: on_lok_sai https:…
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Epi 4 工人只可在一個地方工作?幾家人用一個工人?可唔可以外宿? 安樂晒 | On Lok Sai 香港家庭聘請外傭後無論在勞工法例上或日常相處時都充滿很多疑問及困擾,兩個從事外傭中介超過三十年的從業員,Patrick & Mirian 用日常家庭客户的咨詢及遇到的疑問作為藍本,透過輕鬆的分享,希望令香港家庭及僱主從此就"安樂晒” 本台主持及嘉賓的言論纯屬個人意見,不代表香港法例及相關部門的立場,如有疑問,請尋求其他法律咨詢 如果希望定時獲得更多僱傭資訊,記得訂閱同follow 以下連結👇 Patrick Sir & Ms Mirian YouTube: THHCTV https://www.youtube.com/@thhctv IG: on_lok_sai https://www.i…
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Epi 3: 同工人解約點計人工?有乜嘢數要算?Termination of Helper Contract Tips. 安樂晒 | On Lok Sai 香港家庭聘請外傭後無論在勞工法例上或日常相處時都充滿很多疑問及困擾,兩個從事外傭中介超過三十年的從業員,Patrick & Mirian 用日常家庭客户的咨詢及遇到的疑問作為藍本,透過輕鬆的分享,希望令香港家庭及僱主從此就"安樂晒” 本台主持及嘉賓的言論纯屬個人意見,不代表香港法例及相關部門的立場,如有疑問,請尋求其他法律咨詢 如果希望定時獲得更多僱傭資訊,記得訂閱同follow 以下連結👇 Patrick Sir & Ms Mirian YouTube: THHCTV https://www.youtube.com/@thhctv IG…
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在非母语环境下工作的心理学家(licensed psychologist)面临着语言和文化上的极高挑战。本期我们聚焦与第二语言习得和使用相关的心理治疗师受训经历,分享了两位主播作为中文母语者,在美国的英语语境下接受博士训练与工作的心路历程。语言的成长作为一面镜子,帮我们反思着语言与情感表达、身份认同、职业成长、和文化选择的复杂关系。双语使用者的身份也逐渐让我们意识到,双语的学习和使用是人生中的一份大礼。 时间线: 2:10 心理治疗是一个英文主导的学科? 3:31 留学经历里是从将中文翻译成英文开始 7:20 双语使用者的大脑激活模式是持续的双核运行 5:39 临床心理学博士期间,英语不过关即将面临退学的压力 13:25 个人专业的成长,语言的习得,和文化的适应性是三条很紧密缠绕的线 24:…
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Episode 2 菲傭一定講英文?印傭一定講中文?真的嗎? 安樂晒 | On Lok Sai 香港家庭聘請外傭後無論在勞工法例上或日常相處時都充滿很多疑問及困擾,兩個從事外傭中介超過三十年的從業員,Patrick & Mirian 用日常家庭客户的咨詢及遇到的疑問作為藍本,透過輕鬆的分享,希望令香港家庭及僱主從此就"安樂晒” 本台主持及嘉賓的言論纯屬個人意見,不代表香港法例及相關部門的立場,如有疑問,請尋求其他法律咨詢 如果希望定時獲得更多僱傭資訊,記得訂閱同follow 以下連結👇 Patrick Sir & Ms Mirian YouTube: THHCTV https://www.youtube.com/@thhctv IG: on_lok_sai https://www.insta…
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Episode 01 長期服務金究竟點計?幾時先要俾?點樣先至唔須要俾呀? 安樂晒 | 香港家庭聘請外傭後無論在勞工法例上或日常相處時都充滿很多疑問及困擾,兩個從事外傭中介超過三十年的從業員,Patrick & Mirian 用日常家庭客户的咨詢及遇到的疑問作為藍本,透過輕鬆的分享,希望令香港家庭及僱主從此就"安樂晒” 本台主持及嘉賓的言論纯屬個人意見,不代表香港法例及相關部門的立場,如有疑問,請尋求其他法律咨詢 如果希望定時獲得更多僱傭資訊,記得訂閱同follow 以下連結👇 Patrick Sir & Ms Mirian YouTube: THHCTV https://www.youtube.com/@thhctv IG: on_lok_sai https://www.instagram…
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为你读英语美文 · 第512期 主播:雲昊 录制地点:西安 小时候我喜欢和蓓蒂一起爬屋顶,瓦片温热,眼里是半个卢湾区,蓓蒂是我的邻居,喜欢弹钢琴,当时只有4岁,那样的午后是我对童年永远的记忆,时光如水,把人和事带来又一并带走,这些年被带走的又何止蓓蒂一个。 大暑之后必要大寒。一定记住,这是规律。 After the period of Great Heat comes the inevitable Great Cold. Bear this in mind as an inviolable law. 外行看门面,内行看后门。 Outsiders judge by appearances, insiders by what lies behind the scenes. 你以为吃的是龙虾,实际…
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为你读英语美文·第512期 主播:雲昊 录制地点:西安 小时候我喜欢和蓓蒂一起爬屋顶,瓦片温热,眼里是半个卢湾区,蓓蒂是我的邻居,喜欢弹钢琴,当时只有4岁,那样的午后是我对童年永远的记忆,时光如水,把人和事带来又一并带走,这些年被带走的又何止蓓蒂一个。 大暑之后必要大寒。一定记住,这是规律。 After the period of Great Heat comes the inevitable Great Cold. Bear this in mind as an inviolable law. 外行看门面,内行看后门。 Outsiders judge by appearances, insiders by what lies behind the scenes. 你以为吃的是龙虾,实际上吃…
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春节是中国人最重要的节日。春节往往充盈着阖家欢乐,和和美美聚餐包饺子的美好想象。疫情三年,有家不能回的过往也让这个春节的团聚显得难能可贵。然而,越来越多的人却好似深陷节日的围城,在热闹与欢乐之余,充满着复杂而难以言说的惆怅:社恐的人们怕被亲戚们评价,身居异乡的人们感受着属于自己的孤独,想要躺平的人们抱怨着节日的情绪劳动,压抑的家庭矛盾被酒精挑起,热闹的烟火也许映衬着抽离, 悲伤的节日记忆与热闹的当下格格不入……与此同时,我们从日复一日的劳作和生活中停顿下来,回望兔年的过去,诉说对龙年的期待。 本期,我们与嘉宾一起聚焦国内与海外华人在春节期间的心理群像,一起来聊聊我们该如何面对过年期间难以言说的情绪和感受。在这里,北冥有鱼也祝福所有的华人过个好年,龙年大吉! 嘉宾:芹菜超人 时间线: 1:41…
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为你读英语美文 · 第511期 主播:John 录制地点:纽约 John McAuley是严喆本科时的外教,曾在2015年为我们带来过第69期节目《The Daffodil Principle水仙花法则》,第120期《回顾2015》,2016年第144期《毕业赠言》,2018年《我为什么而活》。John曾在联合国总部工作,后来分别在非洲,日本,大连,台湾,香港工作和生活过,现在回到了家乡纽约。 从大连到上海,再到德国,这十多年来,严喆从本科读到博士,如今以访问学者的身份往返于中国和德国,也一直和John保持着亦师亦友的联系。当严喆读到I Still Matter 这首诗的时候,曾研究养老课题的他十分触动,我们终将老去,但我们将以什么样的心态面对衰老? John今年72岁,有着丰富的人生阅历,…
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为你读英语美文 · 第511期 主播:John 录制地点:纽约 John McAuley是严喆本科时的外教,曾在2015年为我们带来过第69期节目《The Daffodil Principle水仙花法则》,第120期《回顾2015》,2016年第144期《毕业赠言》,2018年《我为什么而活》。John曾在联合国总部工作,后来分别在非洲,日本,大连,台湾,香港工作和生活过,现在回到了家乡纽约。 从大连到上海,再到德国,这十多年来,严喆从本科读到博士,如今以访问学者的身份往返于中国和德国,也一直和John保持着亦师亦友的联系。当严喆读到I Still Matter 这首诗的时候,曾研究养老课题的他十分触动,我们终将老去,但我们将以什么样的心态面对衰老? John今年72岁,有着丰富的人生阅历,…
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为你读英语美文 · 往期回顾 | 第69期 主播:严喆,John 录制地点:柏林,2015年2月 John McAuley是严喆在大连读本科时的外教。2015年,严喆前往柏林留学,当时定居香港的John到柏林游玩,在严喆的邀请下,John录制了这期节目The Daffodil Principle。这篇文章,是大学时,John推荐给严喆的。 9年过去了,随着生活阅历的的增加,再次读起这篇文章,对“水仙花法则“有了更深的感触: Learning to move toward our goals and desires one step at a time—often just one baby step at a time—and learning to love the doing, lear…
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为你读英语美文 · 往期回顾 | 第69期 主播:严喆,John 录制地点:柏林,2015年2月 John McAuley是严喆在大连读本科时的外教。2015年,严喆前往柏林留学,当时定居香港的John到柏林游玩,在严喆的邀请下,John录制了这期节目The Daffodil Principle。这篇文章,是大学时,John推荐给严喆的。 9年过去了,随着生活阅历的的增加,再次读起这篇文章,对“水仙花法则“有了更深的感触: Learning to move toward our goals and desires one step at a time—often just one baby step at a time—and learning to love the doing, lear…
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2023年仿佛一眨眼就过去了。这一年, 疫情进入尾声,生活逐渐常态化,我们的心境也在悄然变化。人们一边在创伤中寻求疗愈和希望,一边也承受着地缘政治冲突和经济下行带来的挑战。在2023年的末尾,两位主播票选出了十大精神健康领域的热点事件并分享了我们个人的看法。本期没有什么干货科普,纯属唠嗑。如果你也好奇这一年心理健康领域的变化,不妨听一听这期节目,希望能在这新旧交替之际为你带来一些感受和思考。 此外,我们想在这里感谢大家两年来对北冥有鱼的支持和喜爱!我们也会努力在新的一年继续做出有趣的、高质量的节目。祝福大家2024年新年快乐! 时间线: 1:09 No.1 后疫情时代精神问题大流行 10:01 No.2 巴以和俄乌等战争带来精神创伤 17:50 No.3 歌手李玟Coco因为抑郁症自杀 26…
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为你读英语美文 · 第510期 圣诞特辑 | little tree · 严喆 主播:严喆 同行的朋友你好,我是严喆,在这个年末的冬日像你问好。又是一年,正在收听节目的你这一年过的都好吗? 不论你这一年收获满满抑或是仍有遗憾,我都希望你可以调整好心情去迎接新的一年,新的可能性和探索新的目的地。 每年的冬天都是一个和圣诞有关的季节,在今年的圣诞特辑里,我想和大家分享一首圣诞主题的诗。这首诗叫做little tree,作者是美国著名诗人e.e. cummings。短小的诗句里透露出浓郁的圣诞气氛,让读者也能感受到隔着文字的那一份独属于圣诞的欣喜和愉悦。 在这里我也祝愿正在收听节目的你圣诞快乐,新年快乐!在寒冷的冬日也能找到一份舒适的温暖 。 little tree 《小树》 作者:e.e. cu…
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为你读英语美文 · 第510期 主播:严喆 同行的朋友你好,我是严喆,在这个年末的冬日像你问好。又是一年,正在收听节目的你这一年过的都好吗? 不论你这一年收获满满抑或是仍有遗憾,我都希望你可以调整好心情去迎接新的一年,新的可能性和探索新的目的地。 每年的冬天都是一个和圣诞有关的季节,在今年的圣诞特辑里,我想和大家分享一首圣诞主题的诗。这首诗叫做little tree,作者是美国著名诗人e.e. cummings。短小的诗句里透露出浓郁的圣诞气氛,让读者也能感受到隔着文字的那一份独属于圣诞的欣喜和愉悦。 在这里我也祝愿正在收听节目的你圣诞快乐,新年快乐!在寒冷的冬日也能找到一份舒适的温暖 。 little tree 《小树》 作者:e.e. cummings little tree littl…
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你和你的另一半在谈及“钱”字时,是否能心平气和?根据美国的一项调查显示,即使是相处多年的伴侣,谈论财务问题依然是一个禁忌。调查揭露,有70%的伴侣称他们因为金钱问题争吵的频率超过了性生活、家务活、甚至是晚餐吃什么。 在奈飞Netflix最近播出的一档节目《致富攻略》中,财务规划师Ramit Sethi深入探讨了伴侣间的财务摩擦。他不仅揭示了他们财务问题的根源,还帮助伴侣朝着共同的财务目标合作前进。节目中展示了许多伴侣因为对金钱的不同观点而产生的冲突,并深入地展示了财务规划是如何影响他们的关系的。这一过程与我们在心理咨询中遇到的许多情况惊人地相似,虽然切入点不同,但最终都指向了伴侣关系中的信任、安全感和沟通方式。 在本期节目中,我们非常荣幸地邀请到了两位在理财方面有专业背景的嘉宾,他们将与我们…
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为你读英语美文 · 第509期 主播:严喆 同行的朋友你好,我是严喆。好久好久不见,正在收听节目的你最近都还好吗? 今天的节目里我想和大家分享一首诗 Remember 是由美国本土女诗人,音乐家,剧作家Joy Harjo创作的。Joy通过这首诗阐释了人和万物生灵亲密无间的关系,语言清新易懂, 蕴意却深长。想跟大家分享这首诗的初衷也是因为观察到身边的朋友每天都非常忙碌,为了生活而奔波,为了家庭而奋斗,为了自己的理想努力坚持。我想我们能做的就是彼此打气,在这个纷闹喧嚣的世界里找到自己内心的那一方净土,但在这个过程中我们也不要忘了要慢下来,停下来,去听一听鸟鸣,闻一闻花香,摸一摸大树。接下来请在听节目的你试着停下忙碌的脚步,静心下来,我读给你听。 Remember 《记得》 作者:Joy Harj…
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为你读英语美文 · 第509期 主播:严喆 同行的朋友你好,我是严喆。好久好久不见,正在收听节目的你最近都还好吗? 今天的节目里我想和大家分享一首诗 Remember 是由美国本土女诗人,音乐家,剧作家Joy Harjo创作的。Joy通过这首诗阐释了人和万物生灵亲密无间的关系,语言清新易懂,蕴意却深长。想跟大家分享这首诗的初衷也是因为观察到身边的朋友每天都非常忙碌,为了生活而奔波,为了家庭而奋斗,为了自己的理想努力坚持。我想我们能做的就是彼此打气,在这个纷闹喧嚣的世界里找到自己内心的那一方净土,但在这个过程中我们也不要忘了要慢下来,停下来,去听一听鸟鸣,闻一闻花香,摸一摸大树。接下来请在听节目的你试着停下忙碌的脚步,静心下来,我读给你听。 Remember 《记得》 作者:Joy Harjo…
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为你读英语美文 · 第508期 主播:罗斌 各位为你读英语美文的听众朋友大家好,好久不见,我是罗斌,在深圳向你问好。时隔一年,再次做起电台节目,跟大家聊聊天,读读文章,仿佛又一次进入了一个乌托邦世界,不知道电台那头的你这一年过得如何 ? 今天和大家分享的话题或许会有些沉重,但可能大多数人,或者身边人,都经历过,或者正在经历着,它就是【抑郁症depression】, 根据世界卫生组织统计,全球约10亿人正在遭受精神障碍困扰,中国精神卫生调查显示,我国抑郁症患者人数为9500万,这并不是一个小数字。 在第77期节目《走出抑郁 Out of Shadows》中主播Benny也曾经做过一起关于抑郁症的节目,并分享了自己如何走出抑郁的故事,今天的节目里,我想继续为大家分享的一篇文章,是出自马修·约翰斯…
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为你读英语美文 · 第508期 主播:罗斌 各位为你读英语美文的听众朋友大家好,好久不见,我是罗斌,在深圳向你问好。时隔一年,再次做起电台节目,跟大家聊聊天,读读文章,仿佛又一次进入了一个乌托邦世界,不知道电台那头的你这一年过得如何 ? 今天和大家分享的话题或许会有些沉重,但可能大多数人,或者身边人,都经历过,或者正在经历着,它就是【抑郁症depression】,根据世界卫生组织统计,全球约10亿人正在遭受精神障碍困扰,中国精神卫生调查显示,我国抑郁症患者人数为9500万,这并不是一个小数字。 在第77期节目《走出抑郁 Out of Shadows》中主播Benny也曾经做过一起关于抑郁症的节目,并分享了自己如何走出抑郁的故事,今天的节目里,我想继续为大家分享的一篇文章,是出自马修·约翰斯通…
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为你读英语美文 · 第507期 主播:雲昊 The Endless 《漫长的》 作者:班宇,翻译:ChatGPT 3.5 Snap your fingers, he said, Let's make a resonating snap, distant things will shatter, the people before us are still unaware. 打个响指吧,他说 我们打个共鸣的响指 遥远的事物将被震碎 面前的人们此时尚不知情 Whistle, I said, You, whistle a slanted tune like iron, then a needle, the magnetic arc brushes the green glass. 吹个口哨吧,我说…
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为你读英语美文 · 第507期 主播:雲昊 The Endless 《漫长的》 作者:班宇,翻译:ChatGPT 3.5 Snap your fingers, he said, Let's make a resonating snap, distant things will shatter, the people before us are still unaware. 打个响指吧,他说 我们打个共鸣的响指 遥远的事物将被震碎 面前的人们此时尚不知情 Whistle, I said, You, whistle a slanted tune like iron, then a needle, the magnetic arc brushes the green glass. 吹个口哨吧,我说…
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为你读英语美文 · 第506期 主播:Susie 大家好,我是Susie,欢迎收听为你读英语美文。 这些天来,各类战争新闻、消息报导不断,让人扼腕叹息的同时,也深深感到这个世界并不太平,战争其实离我们并没有那么遥远。对普通人来说,战争永远是残酷的,那是一种长久的伤痛,这种伤痛会跨越时间、空间,甚至跨越世代。 今天想要和大家分享的,是来自叶芝的一首诗——《一个爱尔兰飞行员预见他的死亡》。这首诗的主角是罗伯特·格雷戈里(Robert Gregory, 1881-1918),叶芝写了四首关于他的诗,其中三首是挽歌。格雷戈里是叶芝一位密友的独子,他战死于第一次世界大战。在战争中,他所驾驶的飞机不幸被“友军的炮火”击落。 这首诗设定在格雷戈里去世前的那个时刻,诗人以大胆的姿态附身于格雷戈里,试图借由飞…
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为你读英语美文 · 第506期 主播:Susie 大家好,我是Susie,欢迎收听为你读英语美文。 这些天来,各类战争新闻、消息报导不断,让人扼腕叹息的同时,也深深感到这个世界并不太平,战争其实离我们并没有那么遥远。对普通人来说,战争永远是残酷的,那是一种长久的伤痛,这种伤痛会跨越时间、空间,甚至跨越世代。 今天想要和大家分享的,是来自叶芝的一首诗——《一个爱尔兰飞行员预见他的死亡》。这首诗的主角是罗伯特·格雷戈里(Robert Gregory, 1881-1918),叶芝写了四首关于他的诗,其中三首是挽歌。格雷戈里是叶芝一位密友的独子,他战死于第一次世界大战。在战争中,他所驾驶的飞机不幸被“友军的炮火”击落。 这首诗设定在格雷戈里去世前的那个时刻,诗人以大胆的姿态附身于格雷戈里,试图借由飞…
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为你读英语美文 · 第504期 主播:永清 Hello,好久不见,我是永清,欢迎收听为你读英语美文,我在家乡云南蒙自向你问好。最近,秋天带来阵阵凉意,石榴树上挂满了果子,釉质的外皮闪着柔和的光。记得几天前它们还都是绿色的,不知何时就红了脸,秋天,赋予了石榴最甜美的滋味。站在石榴树下,我想起了英国诗人济慈的作品《秋颂》。1819年的秋天,济慈漫步于田野,秋高气爽,刚收割过的田地温暖明亮,诗人感到心旷神怡,于是有了这首诗。 To Autumn 《秋颂》节选 作者:John Keats,译者:查良铮 Season of mists and mellow fruitfulness, Close bosom-friend of the maturing sun, 雾气洋溢,果实圆熟的秋, 你和成熟的太…
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