《馬力歐陪你喝一杯》節目製作邁入第八年！喝一杯經典「人物故事訪談」繼續耕耘，陸續探索這世界有趣的靈魂們！ ▲本集內容 可能有聽眾知道馬力歐大學念財務，起初我們科系是放在經濟學系底下，課程安排也包含：經濟學原理、個體經濟學、總體經濟學等，所以馬力歐對經濟學一直維持一定程度的興趣（大概是科普程度）。 那這集來賓，賴建誠老師，在清華大學經濟學系開設「經濟思想史」這門課，這是馬力歐聽聞過，但從來沒修過的選修課。 好幾年前，馬力歐在書店剛好看到賴老師的《經濟思想史的趣味》，立刻買下拜讀。差不多時間，他還有出版一本《經濟史的趣味》，兩本書的書名都有「趣味」兩個字，但內容差異挺大。 經濟史是以歷史和議題出發，用經濟的角度去分析、說明和討論，頗有科普（經普）的風格，如果你喜歡《蘋果橘子經濟學》之類的書，應該…

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每一週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。 本集是JuJu提的：《人生最重要的整理：離世清單》，作者艾比．施奈德曼（Abby Schneiderman）、亞當．賽佛（Adam Seifer）、吉恩．紐曼（Gene Newman）。 ▲本集內容 「如果不認真規劃你的財富，現在努力工作賺的錢，一旦出了意外之後，未經過規劃的遺產其實多數會直接充公！」我覺得這是每個人家裡必備的一本非常實用的整理工具書，以終為始的去面對「現在擁有了『什麼』的自己」，並且為了每個重要的「什麼」都找好職務代理人，所以可以從閱讀過程，又再一次把自己的狀態整理的很清楚、很乾淨的指南。 我們工作請兩週的長假時，都會交代好手上專案的進度，還有…

▲管理QA EP09： 老聽眾伊通街鹽酥雞來信：歷經台灣大公司和美國工作後，目前選擇回鍋美國公司，並在台灣遠端上班，但該如何衡量薪資、工時、長遠發展、身心健康等條件下，選擇台灣或美國，作為職涯長期發展的方向呢？ 伊通街鹽酥雞另外提到「我是從2017年就開始收聽節目的老觀眾，那時候在美國工作，想要找一些中文的Podcast來聽，感謝你們的內容一直很棒、才讓我聽到現在。」 🫰我們也超級感謝老聽眾持續的支持，你們持續的收聽，是我們繼續製作節目最大的動力🫶🫶🫶 ◇喝一杯推出支線全新單元「管理QA信箱」◇ 單元中，身為「關鍵評論網集團」創辦人兼內容長的馬力歐，將親自回覆你在職場管理上，所面臨的疑難雜症與困境。​ 無論你是「職員」不懂主管的想法與決策，還是到底如何與主管溝通討論；或是身為「主管」的你，在…

《馬力歐陪你喝一杯》節目製作邁入第八年！喝一杯經典「人物故事訪談」繼續耕耘，陸續探索這世界有趣的靈魂們！ ▲本集內容 陳德政，是作家、也是DJ、也當過紀錄片導演，拍攝過獨立樂團濁水溪公社的紀錄片，現在是登山家。 他跟我年齡相仿，大我兩歲（45歲），這次因為他的新書《時空迴游》，來節目中受訪，不過我知道德政的時間，要回溯到更早以前的時間，大概是在2000年前後，部落格剛興起，德政所開設的部落格叫做「音速青春」，這是他留學紐約時期開設的部落格，專門寫留學的所見所聞和當地次文化的發展。 因為我們剛好是差不多時間開始架設自己的部落格，不過德政大學和研究所都是念影像相關的媒體，所以好奇為什麼他會持續書寫，以及為什麼他會去念影像相關的科系。當然，我更好奇的是音樂，尤其是搖滾樂對於他的影響。 德政在紐約念…

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。 本週是馬力歐提的《你可以不必理性，做出人生最好決定》，作者是路斯・羅伯茲。 ▲本集內容 如果用一句話來介紹這本書的話，我會說，是一個經濟學家，叫你不要用經濟學家的思考邏輯，去想人生的決定。 這本《你可以不必理性，做出人生最好決定》，我認為英文書名《Wild Problems: A Guide to the Decisions That Define Us》也很棒。作者在書裡面一開始就提出「Wild Problem」，書中翻譯為「無正解難題」的概念。 作者在這本書裡面，並沒有要回答這些問題，而是試著協助我們思考如何面對這些難題。 這是一本12章的書，扣掉最後一章結論…

▲管理QA EP08： 聽眾台北金毛王來信：團隊有兩位資深同仁A和B。A表現穩定但缺乏創新，B則粗心且難以接受建議，他們可能會一直留在現職直到退休。請問如何有效溝通？ ◇喝一杯推出支線全新單元「管理QA信箱」◇ 單元中，身為「關鍵評論網集團」創辦人兼內容長的馬力歐，將親自回覆你在職場管理上，所面臨的疑難雜症與困境。​ 無論你是「職員」不懂主管的想法與決策，還是到底如何與主管溝通討論；或是身為「主管」的你，在團隊中遇到的溝通挫折與決策難題，都歡迎點選下面表單連結提出問題，就有機會讓馬力歐在節目中回覆他對這管理難題的想法：https://forms.gle/qQte5nG26ULpdfgQ6 See omnystudio.com/listener for privacy information.…

《馬力歐陪你喝一杯》節目製作邁入第八年！喝一杯經典「人物故事訪談」繼續耕耘，陸續探索這世界有趣的靈魂們！ ▲本集內容 這次來賓是專門研究睡眠、休息和心理學的專家，也有一檔知名Podcast，就是《哇賽心理學》的主持人──蔡宇哲老師！ 蔡老師擁有中正大學心理學博士學位，他專長於睡眠研究，曾任教於高雄醫學大學心理學系，並擔任台灣應用心理學會理事長。目前是《哇賽心理學》的創辦人兼總編輯。 其實蔡老師當初並非以心理學為主修，五專是念電子科，但因加入辯論社而開始接觸心理學，之後插大考上中正大學心理系，從此踏上了心理學研究之路。那為什麼蔡老師會將「睡眠」作為研究核心呢？等等訪談中，讓蔡老師親自說說人生故事。 近期蔡老師推出了一本名為《好好休息：心不累、身體不疲憊、大腦不報廢的好眠人生實踐法》的新書，有機…

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每一週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。 本集是JuJu提的：《奢侈品策略》，作者是文森・白斯汀、尚・諾埃爾・凱費洛。 ▲本集內容 在《價值，從視野開始》上集中我們聊品味，這一集我們順著品味的脈絡，延伸到「奢侈品」。如果你有購買奢侈品、或甚至對於「建立」或「經營」品牌（無論是不是個人品牌）有興趣、或僅是對奢侈品產業好奇，想理解這個產業的賺錢與操作策略，都非常適合閱讀與好好研究這本書。 雖然是因為在年初想建立個人品牌而看了本書，但真正想分享的起點是在閱讀本書第一章的最一開頭：作為追求永恆、享樂、提升社會地位的「夢想」，奢侈品其實是鞏固階層、分化社會的階層化推動者。 而奢侈品與時尚、與藝術，在這本書當中也有…

▲管理QA EP07： 聽眾新店小專員來信：新店小專員公司的總經理組織改組後，大約三分之一的人是經理以上職位，甚至有部門只有一個經理，底下沒有組員。想了解如何在維持晉升管道順暢的同時，兼顧合理的組織人事配置，以及企業組織是否有參考標準？ ◇喝一杯推出支線全新單元「管理QA信箱」◇ 單元中，身為「關鍵評論網集團」創辦人兼內容長的馬力歐，將親自回覆你在職場管理上，所面臨的疑難雜症與困境。​ 無論你是「職員」不懂主管的想法與決策，還是到底如何與主管溝通討論；或是身為「主管」的你，在團隊中遇到的溝通挫折與決策難題，都歡迎點選下面表單連結提出問題，就有機會讓馬力歐在節目中回覆他對這管理難題的想法：https://forms.gle/qQte5nG26ULpdfgQ6 See omnystudio.co…

《馬力歐陪你喝一杯》節目製作邁入第八年！喝一杯經典「人物故事訪談」繼續耕耘，陸續探索這世界有趣的靈魂們！ ▲本集 ********** 溫馨提醒：本集有大量關於性教育和ME TOO相關內容，如有兒少在旁，請斟酌收聽。********** 梁秀眉，是一位有護理師、助產士、心理師證照的性治療師。 秀眉在訪談中一開始就提到，她覺得從事性相關的心理諮商師，和她過往當護理師的老師，籌組基層護理產業工會，甚至開設一間獨立書店，其實都是同樣一件事，就是她在從事社會運動。 這一切的起源，其實來自於她6歲時候一段非自願的性行為。這段6歲時的經驗，影響了她許多，我們也在節目中不斷的談起。 這次訪問機緣，源自於梁秀眉出版的新書《男人的憂傷，只有屌知道：你不可不知的性智慧》，身為性治療師的秀眉相信，有些性功能障礙不…

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每一週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。 本集是JuJu提的：《價值，從視野開始》，作者是水野學、山口周。 ▲本集內容 其實最一開始是想要分享水野學的《品味，從知識開始》這本書，但發現在《價值，從視野開始》的書中兩位作者的對話中，反覆的貫穿品味這本書所要傳達的概念！ 加上最近也藉由閱讀價值從視野開始的這本書，在工作專案思考方式也有所提升與收穫：「對呀，這個企劃如果沒有建立並且拋出所想要達到的那個理想狀態（世界觀），其實只是一個普通的企劃而已！」 我私心不只想分享前後兩本書的觀念，更想透過與節目中的對話，一方面聊一下馬力歐的世界觀與累積知識的方式，也討論了這本書所說的幾個觀點。 水野學對於多數人來說，最為…

◇喝一杯推出支線全新單元「管理QA信箱」◇ 單元中，身為「關鍵評論網集團」創辦人兼內容長的馬力歐，將親自回覆你在職場管理上，所面臨的疑難雜症與困境。​ 無論你是「職員」不懂主管的想法與決策，還是到底如何與主管溝通討論；或是身為「主管」的你，在團隊中遇到的溝通挫折與決策難題，都歡迎點選下面表單連結提出問題，就有機會讓馬力歐在節目中回覆他對這管理難題的想法：https://forms.gle/qQte5nG26ULpdfgQ6 ▲管理QA EP06： 聽眾亞當來信：有部下與老闆私交甚密，但當工作表現不佳受到老闆袒護時，該如何處理，才能避免拖累整個團隊呢？ 亞當請馬力歐幫忙解惑，若遇到績效不佳的下屬有老闆當靠山，該怎模處理呢？ See omnystudio.com/listener for pri…

《馬力歐陪你喝一杯》節目製作邁入第八年！喝一杯經典「人物故事訪談」繼續耕耘，陸續探索這世界有趣的靈魂們！ ▲本集內容 今天的職業很少見，應該說也很少能碰見，因為他們長時間在海上，不容易遇見。他是台灣第一位考到南、北極探險專業證照的探險導遊，過去曾在郵輪和貨輪上擔任駕駛員和船員，他叫吳哲宇，大家叫他Daniel。 Dainel出版一本書《跟著我上郵輪工作：邊工作邊旅遊不再只是夢想》，書裡面有介紹了如何上郵輪工作的方法。Daniel說，如果讓他回頭檢視，其實最快在郵輪上的工作不是去當船員，而是走飯店管理這一塊，你知道為什麼嗎？ Daniel雖然從小就想要上郵輪工作，但是他第一份船員工作其實並不是郵輪，而是貨輪。 但他非常想要轉到郵輪工作，幾經努力，終於在工作幾年之後，轉到了郵輪。不過在郵輪工作了…

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。 本週是馬力歐提的《三體》，作者是劉慈欣。 ▲本集內容 劉慈欣是中國知名科幻作家，三體並不是他第一個作品，但應該是他最知名的作品，最主要的原因是在2015年拿下科幻大獎雨果獎的最佳小說獎。除了《三體》之外，我還看過另外兩本《球狀閃電》和《流浪地球》，前者是長篇，也在《三體》中有出現一下下，後者則是短篇集合，小說本身非常好看，但是電影非常恐怖（可參考延伸閱讀我們站上的評論）。我是先看電影，覺得太恐怖了，實在不合理，才跑去看小說。 《三體》是在2006年於中國《科幻世界》雜誌上連載的小說，2008年出版單行本，是三部曲的第一部，部第二部《三體II：黑暗森林》於2008年…

◇喝一杯推出支線全新單元「管理QA信箱」◇ 單元中，身為「關鍵評論網集團」創辦人兼內容長的馬力歐，將親自回覆你在職場管理上，所面臨的疑難雜症與困境。​ 無論你是「職員」不懂主管的想法與決策，還是到底如何與主管溝通討論；或是身為「主管」的你，在團隊中遇到的溝通挫折與決策難題，都歡迎點選下面表單連結提出問題，就有機會讓馬力歐在節目中回覆他對這管理難題的想法：https://forms.gle/qQte5nG26ULpdfgQ6 ▲管理QA EP04： 聽眾阿鬼來信：由原同事升遷的新老闆對外總展現開放，宣稱團隊給互通消息，但實際卻是需要阿鬼靠自己人脈，獲得客戶往來資訊。另外跟新老闆合作的專案，新老闆自行寫稿投稿，完全沒跟阿鬼討論，結果內部審稿流程，其他部門問及阿鬼想法，無法回應。 另外，新老闆認為…

《馬力歐陪你喝一杯》節目製作邁入第八年！喝一杯經典「人物故事訪談」繼續耕耘，陸續探索這世界有趣的靈魂們！ ▲本集內容 李景白，電視圈知名製作人，大家都叫他白叔。他所製作的節目你一定至少看過其中一檔，比如：台灣最美歐巴桑美鳳姐的節目《美鳳有約》；還有實境行腳節目《瘋台灣》。 熱愛潛水的李景白，也製作了台灣第一個實境潛水節目《水下三十米》，之後更推出結合潛水和時裝秀的節目《決戰水下伸展台》，以及最新即將在公視播出的《沈睡的水下巨人》，以台灣海域的沈船為目的地，探索台灣海域生態。 白叔常常是電視金鐘的常客，但製作節目已30年的李景白，本來並不是念相關科系，他大學念的是成大生物、研究所是陽明大學的生化研究所，甚至原本已經申請好博士班要出國唸書，卻在30歲時，突然踏入影片製作領域，為什麼呢？ 白叔說，…

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。 本週是馬力歐提的：《主控力》，作者是雪倫．梅爾尼克。 ▲本集內容 會看這本書是去年底的時候出版社詢問我是否可以針對這本書掛名推薦，我讀的時候，覺得作者提出來擁有「主控力」的概念很有意思。而且她除了提出這個概念之外，還有詳細說明如何取得「主控力」的12個方法，所以覺得很值得一讀。 我們要「當恆溫器，別當溫度計」 本書共分4篇，第一篇算是導言，說明主控力是什麼，失去控制是什麼狀況，並帶出作者提出要有主控力，可以透過12道門（portal）。 然後第二篇和第三篇則是分別介紹這12道門。第二篇是介紹前面6道，主要是個人如何保有主控力的方法。第三篇則是介紹後面6道，如何運用…

◇喝一杯推出支線全新單元「管理QA信箱」◇ 單元中，身為「關鍵評論網集團」創辦人兼內容長的馬力歐，將親自回覆你在職場管理上，所面臨的疑難雜症與困境。​ 無論你是「職員」不懂主管的想法與決策，還是到底如何與主管溝通討論；或是身為「主管」的你，在團隊中遇到的溝通挫折與決策難題，都歡迎點選下面表單連結提出問題，就有機會讓馬力歐在節目中回覆他對這管理難題的想法：https://forms.gle/qQte5nG26ULpdfgQ6 ▲管理QA EP04： 聽眾來信：在年齡層高的團隊裡，高階主管要我盡量衝，但會有無形的壓力影響著我，究竟該如何衡量，才不會讓他人對自己產生過多的負面想法，像是新人那麼囂張，什麼都要出頭，但主管就喜歡我這樣啊 高階主管鼓勵新人衝勁十足，但又想避免引起資深同事認為太過表現、強…

《馬力歐陪你喝一杯》節目製作邁入第八年！喝一杯經典「人物故事訪談」繼續耕耘，陸續探索這世界有趣的靈魂們！ ▲本集內容 楊斯棓，有的人可能會念成楊斯「培」，但最後一個字音是「棒」。 楊斯棓醫師，出身醫生世家，也曾是家醫科醫師，不過2019年為了扛起照顧生病的父母，離開醫生崗位。 楊醫師開始獲得外界比較多的媒體關注，或許是他有一個很知名的行動，就是在2013年，楊醫師為了鼓勵大家一起思考「核電是不是台灣的必要選項？」的問題，在一年半內，自費演講222場，足跡遍布海內外。這個故事，等等在訪談中也會提到。 另外，他曾在2015年，被邀請去主持台北市立圖書館每月一書活動，當月選書是《跟TED學表達，讓世界記住你》，他那一場創下有史以來參與人數最高的紀錄，這一切其實是他有經過縝密規劃，他很有信心會有好的…

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每一週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。 本集是JuJu提的《鳥的感官》，作者是柏克海德。 ▲本集內容 當你看到羽毛，代表天使就在身邊 我想我自己是從無意間看到「當你看到羽毛，代表天使就在身邊」這句話的時候，就開始會留意生活中的各式小鳥（以及他們的羽毛），這次從這本結合行為生態學、生理學、神經科學、感覺生物學的角度，來拆解鳥類的視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺、磁覺、情感；並會用人類或其他動物的感官對照舉例，能在閱讀過程更有畫面感。 我們在節目前半交流彼此對於鳥類的印象，並聊了令人感到驚奇的眼睛構造、磁覺以及鳥類的耳朵，中間除了科普知識之外也穿插很多歡笑！ 總而言之這是本非常值得看的好書，用語平實近人、饒富…

◇喝一杯推出支線全新單元「管理QA信箱」◇ 單元中，身為「關鍵評論網集團」創辦人兼內容長的馬力歐，將親自回覆你在職場管理上，所面臨的疑難雜症與困境。​ 無論你是「職員」不懂主管的想法與決策，還是到底如何與主管溝通討論；或是身為「主管」的你，在團隊中遇到的溝通挫折與決策難題，都歡迎點選下面表單連結提出問題，就有機會讓馬力歐在節目中回覆他對這管理難題的想法：https://forms.gle/qQte5nG26ULpdfgQ6 ▲管理QA EP03： 聽眾來信：離職組員們的離職原因大多是大主管太過微觀管理。 但大主管問我時，該怎麼表達他就是那個原因呢？ 遇到大主管事事都管，中間主管該怎麼辦呢？馬力歐提出，或許先了解大主管為何事事都想管的原因，理解根本需求，才有可能嘗試跟主管討論出合適的管理環境！…

《馬力歐陪你喝一杯》節目製作邁入第八年！喝一杯經典「人物故事訪談」繼續耕耘，陸續探索這世界有趣的靈魂們！ ▲本集內容 林雅芳，朋友和同事都叫她Tina，現職Google台灣總經理，過去曾在Intel英特爾、微軟、華碩等知名的科技公司任職，在科技產業有豐富的經驗。 我們先從Tina小時候的學習心態開始聊起，她說小時候家境並不好，但是不會用自己有什麼資源，才能完成什麼去想；反而是她想要完成什麼，盤點手上有什麼，採取行動去達成。 Tina大學畢業時第一份工作是去新創公司，她認為那3年多有很扎實地實戰經驗，新創公司什麼都要做，所以養成了她對於工作和任務的責任感。 3年多新創公司的土法煉鋼式學習，讓Tina也進而好奇大公司的運作模式，因緣際會加入大公司後，從小熱愛地理的她，學到最多的是不同文化的學習和…

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。 本週是馬力歐提的：《大腦喜歡這樣學強效教學版》，作者是芭芭拉．歐克莉、貝絲．羅戈沃斯基、泰倫斯．索諾斯基。 ▲本集內容 會開始看這本書的起源很有趣。一開始我是在看跟筆記有關的Youtube影片，可能是在談Obsidian，然後我看到旁邊推薦的是他另外一支影片，叫做「Learn ANYTHING quickly (using the latest science) with this life changing book」，我好奇點了下去，他就介紹了這本書「Uncomman Sense Teaching 」，我去找中文版。 原本以為就是《大腦喜歡這樣學》（A Min…

▲整集節目由威旭資訊合作播出 ▲本集介紹： 高頻交易是透過自動交易系統在極短的時間內捕捉並從市場微小波動中獲利的交易策略。 本集邀請到威旭資訊的創辦人暨總經理曾永泉（Adam）和大家分享高頻交易這個陌生的產業及在威旭資訊工作，你會有多快樂。 ▲本集使用的音樂： Impressions (Acoustic) by Robert Alan Dunn Creative Commons CC BY SA 3.0 Robert-dunn-15 – Impressions-acoustic See omnystudio.com/listener for privacy information.由The News Lens 關鍵評論網

◇喝一杯推出支線全新單元「管理QA信箱」◇ 單元中，身為「關鍵評論網集團」創辦人兼內容長的馬力歐，將親自回覆你在職場管理上，所面臨的疑難雜症與困境。​ 無論你是「職員」不懂主管的想法與決策，還是到底如何與主管溝通討論；或是身為「主管」的你，在團隊中遇到的溝通挫折與決策難題，都歡迎點選下面表單連結提出問題，就有機會讓馬力歐在節目中回覆他對這管理難題的想法：https://forms.gle/qQte5nG26ULpdfgQ6 ▲管理QA EP02： 聽眾來信：我的主管不喜歡我花時間和組員1-1, 所以我只能偷偷來。當組員提離職時，主管又責怪我，沒跟組員溝通。 遇到主管不支持的執行事項，小主管該怎麼辦呢？聽聽馬力歐怎麼說！ See omnystudio.com/listener for priv…

《馬力歐陪你喝一杯》節目製作邁入第八年！喝一杯經典「人物故事訪談」繼續耕耘，陸續探索這世界有趣的靈魂們！ ▲本集內容 本集來賓：蔡玉玲，我們都叫他Jaclyn，曾任9年法官，離開後去IBM，一路做到IBM大中華區法務長，之後和她先生一起創辦律師事務所，擅長處理科技法律、併購、技術授權或移轉的案件。2013年11月，受邀入閣擔任行政院政務委員，是當時少數的女性閣員之一。 馬力歐跟Jaclyn認識的因緣，是在318學運之後，透過朋友介紹而認識，介紹我們的朋友之前也訪談過，就是剛上任的新科立委葛如鈞寶博士。 訪問先從Jaclyn為什麼會走入法律開始，沒想到原來小時候就有人算命說她會當法官，果然她也真的很喜歡法律，也無法抗拒當法官是有機會真正追尋公平正義，也提到她很年輕擔任法官時，有什麼樣的心得。 …

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每一週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。 本集是JuJu提的《歡迎光臨夢境百貨2：找回不再做夢的人》，作者是李美芮。 ▲本集內容 上一集馬力歐在人生四千個禮拜中有將時間切分「現在」「過去」「未來」，當下我就想到這本小說。在第一集的小說開頭就以《時間之神與三個徒弟》書中的神話故事，來建構小說的背景：由掌管『入睡的時間』的三徒弟以「要人做夢」的使命，延伸出來的世界。 這次以不暴雷太多劇情的討論方式，先花了一部分時間介紹夢鎮這個世界，包含世界內的物種、如何進到夢鎮裡，購買夢的方法與夢鎮中主要的支付系統，並從夢境百貨各層來了解夢的幾大分類。 這段才是我最想分享本書很值得觀看與討論的角度 而節目後半因為時間不足，…

◇喝一杯推出支線全新單元「管理QA信箱」◇ 單元中，身為「關鍵評論網集團」創辦人兼內容長的馬力歐，將親自回覆你在職場管理上，所面臨的疑難雜症與困境。​ 無論你是「職員」不懂主管的想法與決策，還是到底如何與主管溝通討論；或是身為「主管」的你，在團隊中遇到的溝通挫折與決策難題，都歡迎點選下面表單連結提出問題，就有機會讓馬力歐在節目中回覆他對這管理難題的想法：https://forms.gle/qQte5nG26ULpdfgQ6 ▲管理QA首集：主管指令朝令夕改，員工可嘗試做3件事！ 聽眾來信：上週才回報過的事情，當下他點頭給了個走雪隧的指令，隔週回報走雪隧進度，他會勃然質問「為什麼要走雪隧！」並要我們改走濱海公路。 遇到主管朝令夕改，職員該怎麼辦呢？馬力歐提出３個職員可嘗試的辦法，來聽聽馬力歐怎…

《馬力歐陪你喝一杯》節目第八年製作，喝一杯經典「人物故事訪談」持續進行中，不過一開工先讓馬力歐單口談管理，從管理email信箱，來為新年開工有新的工作法！ ▲本集內容 Email信箱人人都有，但是不是總覺得信箱雜亂，有時可能無法辨別到底哪一封是重要郵件呢？這集馬力歐傳授他使用10多年的極速郵件處理心法，保你收件夾常態清空（Inbox Zero）狀態！ ▲本集使用的音樂： Impressions (Acoustic) by Robert Alan Dunn Creative Commons CC BY SA 3.0 Robert-dunn-15 – Impressions-acoustic See omnystudio.com/listener for privacy information.…

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。 本週是馬力歐提的《人生4千個禮拜》，作者是奧利佛・柏克曼。 ▲本集內容 如果用一句話來介紹這本書，我覺得應該是：時間不是拿來管理（我大學時會聽了很開心），而是認真活出此生（這聽起來有點廢話）。 我有點忘了當初為什麼想看這本書，可能是看某篇文章注意到，然後我就去讀書館預約，前面幾十個人排隊，等到我終於受不了買了書，收到書的當天，圖書館通知我輪到我了。這，能不看嗎？ 書名的意思是講人生其實如果以星期來算的，一年52週，如果活到80歲，就是4160個禮拜。也就是要警惕大家「時間其實並沒有很多。」 另外一個有趣的是，他原本是寫生產力的專欄，會去嘗試很多關於生產力有關的方法…

《馬力歐陪你喝一杯》節目製作邁入第八年！喝一杯經典「人物故事訪談」繼續耕耘，陸續探索這世界有趣的靈魂！不過龍年除夕，按照往例來回覆好久不見的聽眾QA，祝大家新年快樂!!!! ▲本集內容 龍年除夕，來跟聽眾們圍爐，回覆聽眾對節目＆馬力歐的好奇提問，比如：到底馬力歐想邀但還沒邀訪到的夢幻來賓是...？洪一中總教練專訪在PTT棒球版引發討論，馬力歐的個人觀點又是什麼呢？近期馬力歐會聽的Podcast有哪些？好奇馬力歐管理季中，提到1-1都和員工聊什麼？又會聊多久呢？ 說到管理，第七季管理季曾受到聽眾熱烈喜愛，有可能在龍年復出嗎？！ 說要宣布新彩蛋，其實跟這幾周的悄悄出現的神祕表單有關！ ✉️我們即將推出全新單元「管理QA信箱」！在這個單元中，馬力歐將親自回覆你在職場管理上，所面臨的疑難雜症與困境。…

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每一週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。 本集JuJu想推薦閱讀感不會很厚重、不會太多本看太久的《在咖啡冷掉之前》系列小說：《在回憶消逝之前》，作者是川口俊和。 ▲本集內容 「人生有許多分歧點，而後悔是一瞬間的事，沒人會想到自己會遭逢那個瞬間。自己的行動招來意想不到的結果時，就會陷入巨大的後悔和苦痛之中，因為無法重頭再來過。」—— 《在說出再見之前》 《在咖啡冷掉之前》的系列小說主要背景，是描述一間座落在東京的地下咖啡館《纜車之行》可以讓人「穿越時空」見想見之人的系列暖心故事。唯有幾條比較麻煩的規則必須要遵守... 《纜車之行》咖啡店穿越時空的幾條規則 不管回到過去做了什麼，現實都不會改變 即使回到過去…

《馬力歐陪你喝一杯》節目製作邁入第八年！喝一杯經典「人物故事訪談」繼續耕耘，陸續探索這世界有趣的靈魂們！ ▲本集內容 白心儀，目前是三立電視台主持人和製作人，最廣為人知的節目，應該是她在東森電視台所製作主持的《地球的孤兒》、《台灣1001個故事》。 白心儀長達20多年的媒體人資歷的起點，是從社會線記者開始培育。她在訪問中說，當時她很常跑命案現場，對於一些案件基礎都很熟悉，看血跡都可以猜兇手如何下刀。 白心儀新聞記者生涯就從社會線開始，後來轉跑政治線、國際新聞。之後因緣際會，2009年轉往製作《台灣1001個故事》節目，詳細原因，讓她自己說給你聽。 製作《台灣1001個故事》過程中，她開始思考下一步，2016年採訪「犀牛孤兒院」時，她被犀牛寶寶從後面撞了一下，她感受到自己或許是被動物選中為其發…

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。 本週是馬力歐提的《蘋果橘子經濟學》和續集《超爆蘋果橘子經濟學》，作者是史帝文・李維特和史帝芬・杜伯納。 ▲本集內容 我每天都會透過經濟學人的The world in brief來當作一天的開始，這個每天更新的文章，每天都會挑選世界各地6-7則新聞，4-5則今天會發生的一些事情（會議、展覽、電影、戲劇等），去（2023）年會去荷蘭看維梅爾特展就是因為在經濟學人這個世界簡報中看到。 然後在年底的時候，這個世界簡報會花兩週的時間，一週回顧，一週展望。我是在回顧的那一週看到他們推薦的年度podcast，其中有一個叫做《If Books Could Kill》。這是一個雙人…

《馬力歐陪你喝一杯》節目製作邁入第八年！喝一杯經典「人物故事訪談」繼續耕耘，陸續探索這世界有趣的靈魂們！ ▲本集內容 去年12月，邀請不良大叔podcast的三位大叔之一的葉丙成，大家有聽那集嗎？ 這集，我們邀來另一位：地瓜校長蘇仰志！大家可能最熟知的是他所創辦的雜學校，希望翻轉台灣教育。 馬力歐跟校長不是第一次見面，2021年關鍵評論網「未來大人物」活動，就有邀請校長來擔任我們那年評審，也非常感謝他的幫忙。 地瓜校長的身分，可能是目前大家認知比較多的是來自雜學校，但其實他是美術科班出身，在大學時，為了賺學費和生活費，還有計畫的去參加很多美術比賽，也因此拿了很多獎，這部分故事很有趣，我們會請他自己分享。 另外，我們聊到蘇仰志的創業經歷，校長曾經有過6次創業失敗的經驗，甚至第一次創業失敗時，還…

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每一週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。 本集是JuJu提的：《逆思維》，作者－亞當．格蘭特。 ▲本集內容 這本書最主要核心架構是從三個應用範圍來談「再想想」的好處： （個人）自我重新思考 （人際）溝通，引起反思，創造改變 （群體）挑戰與保持質疑才能進步 這本書其實主要圍繞「再想想」的這個動作，並且用大量的案例幫助你先了解不同情境下「再想想的好處」，並往下帶出一兩個不錯的方法。 而在閱讀的過程中，發現過去節目中有討論到的概念方法與這本書所介紹的「思考方法（工具）」，有很高的重複性，所以這集的討論沒有再多描述與介紹已知的思考方式、應用，但也用show note彙整出可以延伸收聽的節目集數： ▌什麼是科學的…

《馬力歐陪你喝一杯》節目製作邁入第八年！喝一杯經典「人物故事訪談」繼續耕耘，陸續探索這世界有趣的靈魂們！ ▲本集內容 鄭國威，泛科學共同創辦人、知識長，也是熱門知識型YouTube頻道的主持人。 2022年，泛科學YouTube頻道迅速崛起，成為全台最大的知識型頻道之一。這集你會聽到鄭國威的職涯歷程，從他初次涉足部落格，到如何誤打誤撞創辦了「泛科學」科學知識網站，再到近年，全力投入經營YouTube頻道的心路歷程。 馬力歐跟國威認識其實很久了，回溯到網路以「部落格」為主要炙手可熱的資訊傳播平台，馬力歐在台灣網誌青年運動會BOF活動上，認識了國威。 從部落格影響職涯到創立泛科學，國威也無私分享泛科學在經營YouTube頻道上的關鍵數據，以及數據對他們判斷和實作的影響。 另外，馬力歐也問了國威，…

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。 本週是馬力歐提的《心理安全感的力量》，作者艾美・艾德蒙森。 ▲本集內容 作者艾德蒙森是哈佛商學院的諾華領導力與管理學教授（Novartis Professor of Leadership and Management）。她在1990年代中期參與一項跨學科的研究時，發現成員的心理安全感對組織管理成效至關重要。那個研究主要是針對醫院中，團隊成員的組成有什麼因素，會造成績效上的不同（以醫院來說是醫療失誤的多寡） 這本《心理安全感的力量》就是在分享他過去的研究發現，裡面有很多故事和例子，另外還有如何在組織中打造具有心理安全感的環境。 2011年以來，艾德蒙森開始名列「Th…

《馬力歐陪你喝一杯》節目製作邁入第八年！喝一杯經典「人物故事訪談」繼續耕耘，陸續探索這世界有趣的靈魂們！ ▲本集內容 你有聽過「超慢跑」嗎？ 這集的來賓，積極推廣超慢跑運動，他是徐棟英，體能訓練資歷超過20年，過去是政戰學校體育系畢業，台北市立體育學院運動科學研究所碩士，2002年投入軍人體能訓練，善於用運動科學方式、以理解肌肉運作，提供訓練！ 因為訓練成效非常好，2010年退役後，國防部持續邀請徐棟英擔任體能訓練的講師。 我們這集就先從徐老師為什麼會開始研究體能訓練開始聊起。他說他從小運動，國中之後親戚建議可以去念軍校體育系，後來軍校畢業，也順利回任政戰學校擔任體育老師。在他訓練之下，學生畢業時的單槓平均可以拉超過15下。 各位如果不知道這個難度的話，稍微說明一下，馬力歐當兵的時候，體能測…

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每一週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。 本集是JuJu提的：《房間裡的大象》，作者是伊唯塔・傑魯巴維 ▲本集內容 房間裡的大象，其實是英國的諺語：Elephant in the Room. 指的是一群人非常有默契地一起積極迴避的那件事。 最有名的故事就是《國王的新衣》，在社會上我們也常會覺得我們不指出「其實知道，但明白我們不宜知道」這隻大象，是一種人情世故。 因此脫口說出國王沒穿衣服的是一個還沒學會忽略大象的孩子（某些版本中是傻子）。 但集體沈默串謀的旁觀者，是幫兇嗎？ 對於如何把大象拉到前景，作者也給了一些建議。 恰逢在年度考績、與主管對話的時候，我們花比較多時間在討論職場中的職場霸凌、貪小便宜同事…

《馬力歐陪你喝一杯》節目製作邁入第八年！喝一杯經典「人物故事訪談」繼續耕耘 ▲本集內容 2024新年第一集，棒球迷應該會很開心，因為有在看棒球的人，應該都會知道洪一中總教練！ 幫非棒球迷的人科普一下，洪一中，人稱洪總，過去是兄弟象隊的人氣球星，在回鍋中華職棒後，就接任La New熊，也就是後來Lamigo桃猿的總教練，他在La New時期，拿下一次總冠軍，並在Lamigo 8年內，帶隊拿下6次總冠軍，因此他現在是中華職棒史上，拿過最多總冠軍、也是最多勝的總教練，接近千勝。從2023年1月開始，接任中華職棒新成立球隊「台鋼雄鷹」的首任總教練。 2023年10月出一本書，書名是《勉強自己，我才是洪一中》，共同作者是我們之前也採訪過的陳祖安。書裡面提了很多他年輕時候的故事，球員時期的故事，當然也分…

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。 本週是馬力歐提的《幽遊白書》，作者是冨樫義博 ▲本集內容 小時候我很愛看漫畫，開始工作之後，看的時間就變少了。 這套《幽遊白書》是我大概國高中之後才開始很熱愛的漫畫，以時間上來算我當時看的應該已經不是連載，而是我同學的單行本。 《幽遊白書》是一部90年代的經典漫畫作品，可算冨樫義博成名之作，與《七龍珠》和《灌籃高手》齊名，被視為週刊少年JUMP的黃金三本柱之一。 故事是在講述主角浦飯幽助，一名因意外成為靈界偵探的中學生，與其他角色共同對抗各種妖怪和挑戰。 漫畫單行本一開始總共有19本，後來完全版改為15本，錄音中我開玩笑說比較貴，但其實是有差別，因為完全版有重新彩…

《馬力歐陪你喝一杯》節目第七年製作，回歸喝一杯經典「人物故事訪談」，既然都是2023年最後一集，今晚來點特調！ ▲本集內容 本集再來復刻經典！有跟上11月黑五前，為大家整理「科技編輯愛用的6款生產力工具指南」嗎？！當時邀請主談科技的 Podcast《星箭廣播》主持人Titan來作客分享。 這集年末了，再度邀請Titan，來點輕鬆又蝦趴的購物清單！看看科技編輯都愛大買哪些產品？尤其馬力歐真的好愛在募資平台上買起來（？） ▲馬力歐與Tiatan購物清單： Ringo水壺 OHTO自動鉛筆 重複購買的充電器 智慧皮帶 砧板 料理鏟 PUBU電子書閱讀器 《Shift Happens》：講述鍵盤歷史的書 Time Timer ▲本集使用的音樂： Impressions (Acoustic) by R…

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每一週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。 ▲本集內容 我們今天再次不讀書，因為年底囉！ 我們要來跟大家分享今年最多人聽的節目，還有有趣（血淚？）幕後花絮： 今年的閱讀提案陪伴各位度過了2023年，截止今年為止，最後受歡迎的一集不意外的是我們當時抓準時機錄的：《模仿犯》，其中有8%的Spotify新聽眾因為這集認識閱讀提案。 其次是：《與成功有約》、《最值得過的人生》、《思考 101》，如果不限時間，目前為止播放次數最多的一集是《一流的人才如何保持顛峰》。 另外在Spotify最多人分享的一集是《不逃跑的陪伴》，我們訪談了作者楊月娥。也是目前為止我們唯一訪談作者的一集，可能是因為時間太長了，所以之後被製作…

《馬力歐陪你喝一杯》節目第七年製作，回歸喝一杯經典「人物故事訪談」 ▲本集內容 李四端，中生代的聽眾，一定知道他是誰！知名新聞主播，也做過節目，包括：經典親子節目《爸媽冏很大》，還有訪談節目《大雲時堂》。 今年是李四端從事電視工作，剛好滿四十年。 我們因為這次端哥出書，一次共兩本，書名分別叫《做相信的事》、以及《做堅持的人》副標是：李四端主持，歡迎光臨大雲時堂。這兩本書就是他彙整《大雲時堂》訪談節目的精選來賓內容。端哥說，他是報社記者，還是相信文字的力量，所以再把影音的內容，整理成冊。 訪談先從端哥如何考進電視台開始聊起，他說，當時電視台招考記者，一次來報名有1000多人，還要去借學校來當考場，除了筆試還有多關面試，最後他順利成為少數考進台視的記者。 他回憶，早期記者生涯，重要新聞事件很多，…

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每一週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。 本集是JuJu提的：《不會通靈的寵物溝通師》，作者是劉凱西。 ▲本集內容 本書除了出版繁體中文版之外，2022年亦出版了泰文版，共分為14個章節，以13個動物溝通的故事，來串起一名女子重新找回人生的故事。 作者劉凱西，原是電影行銷、法文翻譯，現為作家、芳療師。因曾學習動物溝通，親身處理過數十個動物溝通的案例，讓這本書更加生動。特別的是，本書目前也正在轉為電視劇集，預計會轉譯為10集份量的影劇。 我找到作者在某次分享對於這本長篇小說的想法：「不管相不相信，愛動物的人基本上都是希望可能跟自己的寵物溝通。雖然我的小說書名有寵物溝通，但其實講的就是溝通，不止是跟動物，還…

《馬力歐陪你喝一杯》節目第七年製作，回歸喝一杯經典「人物故事訪談」 ▲本集內容 曲智鑛老師，是一名特教老師，不過他不是在學校服務，而是在體制外，成立「陶璽特教工作室」參與特教工作。國立台北教育大學特教系畢業，目前在台師大特殊教育博士班進修。 我們是怎麼認識的呢？ 曲智鑛老師是關鍵評論網旗下品牌「未來大人物」於2016所選出的大人物！當時我們還有分領域，他是教育領域的人選。 我們先從智鑛接觸特殊教育的原因開始聊起。他說，他念了6年私立中學，大學原本只是想要填選一個國立大學，然後刻意把所有師範相關的科系刪除，結果獨漏了國立臺北教育大學特殊教育學系，就這樣誤打誤撞進去了。結果他進去之後，開始念心理學、念諮商，弄清楚了自己從小就有ADHD（注意力缺失過動症），也越來越有興趣，大四開始接個案之後，從中…

閱讀提案是由馬力歐和JuJu每一週輪流提案一本書跟大家分享。希望透過兩人聊天和討論的方式，跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。 本集是JuJu提的：《這樣聚會最成功》，作者是普里亞・帕克。 ▲本集內容 這是一本應用層面超廣、很實用的工具書 這並不是圖表很多、一頁一個技巧或工具的那種類型，而是以故事、案例帶出舉辦活動背後最重要的邏輯與原則，是可以從概念的建立，一步步將平淡無奇的活動拆解、翻轉成有意義的一場體驗。 作者在其中提到，我們的大腦其實有「認知處理限制」，也就是我們會有效選擇之後會記得的事物，這就包含活動剛開始的百分之五、結束的百分之五，以及中間最精彩的部分；也就是說多數我們較少著墨的「開場」與「結束」，更應該要慎重對待與設計。 請對自己要辦活動負責 而其中本書提到，也是JuJu很希…

▲整集節目由澳門旅遊局贊助播出 ▲本集內容 漫長的新冠疫情已經過去一年多，大家是否有把握機會出國旅遊，盡情享受異國的文化與美食呢？如果正在安排、或是還沒有計畫的朋友，或許可以把握接下來的新年假期，安排一趟悠閒、享受的澳門度假之旅。 本集《馬力歐陪你喝一杯》邀請到澳門旅遊達人林鴻祥（Nelson），和大家分享他推廣澳門旅遊十多年的經驗，聊聊澳門觀光的必去景點、必吃美食，以及豐富有趣的歷史和文化故事。你所不知道的澳門旅遊攻略，現在出發！ ▲本集使用的音樂： Impressions (Acoustic) by Robert Alan Dunn Creative Commons CC BY SA 3.0 Robert-dunn-15 – Impressions-acoustic See omnyst…

《馬力歐陪你喝一杯》節目第七年製作，回歸喝一杯經典「人物故事訪談」 ▲本集內容 超夯Podcast「不良大叔」，喝一杯的聽眾有聽過嗎？這節目由以推廣翻轉教育及簡報課聞名的台大教授葉丙成、新創教育平台的雜學校校長蘇仰志、還有他們的好友Bird共同主持！ 我們這集的來賓，就是其中一位葉丙成，葉老師。 葉丙成教授一路求學經歷聽起來是典型人生成功勝利的組合：從建中、台大、留美博士，很年輕回到台大擔任電機系教授，從2005年返台至今，從事教育相關工作也已經快20年。他在返台教書大概快10年的時候，創辦線上遊戲學習平台 PaGamO，另外還有實驗教育機構「無界塾」，招收小三到高三的學生，希望以學生為本位，思考、培養學生面對未來的能力。 另外，他推出的線上課程「葉丙成的簡報必修課」更是熱賣課之一！不過真的…