#273 - DIA 3 DE 5 DIAS DE JEJUM - GRATIDÃO E SIMPLICIDADE - CONSULTORIA GRATUITA

Atletas LowCarb

内容由atletaslowcarb提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 atletaslowcarb 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

6M ago 1:21:55

MP3•单集首页

🌟 Jejum para Transformação e Autoconhecimento! 🌟

Olá, pessoal! André Burgos aqui. Acabei de encerrar uma live incrível sobre o terceiro dia do nosso Jejum de 5 Dias. Foi uma experiência verdadeiramente transformadora! Durante a aula, compartilhei artigos científicos, insights e estratégias para aproveitar o jejum como uma oportunidade de crescimento pessoal e melhoria da saúde.

🌿 Desenvolvimento Pessoal e Jejum: Uma Jornada de Autoconhecimento Hoje, mergulhamos fundo na filosofia estoica, explorando a gratidão e a simplicidade. Afinal, o jejum não é apenas sobre o corpo; é sobre a mente e a alma também. Discuti tarefas específicas para cultivar a gratidão diária e simplificar nossas vidas. Além disso, expliquei os incríveis benefícios da autofagia, como nosso corpo se renova e se purifica durante o jejum.

🔍 Agora, a Oportunidade é Sua! Se você perdeu a live ou quer reviver esse momento, não se preocupe! A aula completa está disponível aqui no nosso canal do YouTube. Assista agora e descubra como o jejum pode ser uma ferramenta poderosa para transformação e autoconhecimento.

👉 Ouça agora e deixe seus comentários e compartilhe com quem também busca crescimento pessoal. Vamos juntos! 💪🌟

:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos::::

https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join

Entre em meu Canal do Telegram:

https://t.me/canalandreburgos

Inscreva-se em nosso canal

http://goo.gl/Ot3z2raccc

Saiba mais sobre o Método Protagonista em:

https://escoladoprotagonista.com.br/oferta

Programa Atletas LowCarb:

https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/

Me siga no Instagram

https://www.instagram.com/andreburgos/

728集单集

#Fitness #atletaslowcarb #Low Carb