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内容由Karin Wess提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Karin Wess 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
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Wie du dein Standard-Level erhöhst

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Passt du dein Level an deine Entwicklung an und verschiebst es kontinuierlich nach oben?

Wir können nur, wenn wir uns ständig weiter entwickeln. Doch zumeist finden wir uns auf dem immer selben Level wieder. Erreichen die immer selben Ergebnisse und wundern uns, warum es nicht wirklich voran geht. Der Schlüssel dazu ist dein Minimum-Level!

In dieser Folge erfährst du wie du dein Minimum-Level immer wieder anpassen kannst, so dass du den Gewinn richtig nutzen kannst.

*00:00 Der Jojo-Effekt

*01:32 Lokalisiere die Bereiche, in denen Anpassungen notwendig sind

*04:25 Erkenne die Muster

*06:54 Für viele Dinge die du erreichen möchtest, darfst du dein minimal Level nach oben verschieben

*08:20 Verändere dein Level kontinuierlich und nachhaltig

*09:00 Beharrlichkeit zahlt sich aus

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53集单集

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In dieser Folge erfährst du wie du dein Minimum-Level immer wieder anpassen kannst, so dass du den Gewinn richtig nutzen kannst.

*00:00 Der Jojo-Effekt

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