#102 Zyklisch gesund - Interview mit der Expertin Christina Weber

Empowerment für Frauen - Dein Podcast für läuferische Ziele und für ein natürlich schlankes, achtsames Leben

Welche Rolle spielt der Zyklus bei deiner gesunden Ernährung?

Wie kannst du die Ernährung während der verschiedenen Phasen des Menstruationszyklus so anpassen, dass du dich wohler fühlst?

Das alles beantwortet dir Christina Weber, die sich mit diesem Thema seit Jahren sehr intensiv beschäftigt.

Denn sie zeigt Frauen, wie sie ihr hormonelles Gleichgewicht wieder herstellen und sich rund um wohl in ihrem Körper fühlen.

Christina ist Ernährungsberaterin und Expertin für hormonelle Gesundheit.

Sie hat ihrem Fachwissen schon vielen Frauen geholfen, weil sie selbst jahrelang damit Erfahrungen machen durfte.

Hol dir eine gemütliche Decke und Wollsocken, koch dir einen Tee und hör dir diese Folge mit Christina an.

Eine gemütliche Kuschelwoche wünschen wir dir.

Hier findest du Christina:

Homepage https://www.christinaweber-beratung.de/

Instagram https://www.instagram.com/christinaweber_beratung/

Podcast Zyklisch gesund https://open.spotify.com/show/4PkO7YyY8RIREDCAhaXD3F

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