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#93 Berlin Marathon 2023 - so war´s für uns

43:35
 
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Selbst wenn man meint, irgendwann ist man doch routiniert beim Marathon, der täuscht. Ein Marathon ist ein Marathon! Da kann sich jede Minute etwas ändern! So auch beim Berlin Marathon 2023.

So stehen wir nun am Start um 08:30 Uhr mit viel zu wenig Schlaf, leichtem Halskratzen und einem Gefühl aus Vorfreude und der Meinung, das Training mehr schlecht als recht durchgezogen zu haben.

Die Stimmung so ultra angespannt, was passiert die nächsten 42,195 Kilometer? Reicht es für eine gute Zeit, oder lass ich es ruhig angehen, wird´s weh tun, geht es gut?

Der Startschuss fällt und alles nimmt seinen Lauf. Wie es uns dabei erging, welche Höhen und Tiefen wir erlebten, das hörst du heute. Eins können wir dir verraten, jeder Marathon ist anders und jeder Marathon lehrt dir etwas anderes.

Und wenn es dich gepackt hat, die Auslosung beginnt demnächst für das Jubiläumsjahr, wenn es heißt 50. Berlin-Marathon.

Kopfhörer an und let´s go!

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Gib uns doch gerne eine positive Google- Rezension! Wir fangen ja alle mal an :).

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Die Inhalte dienen ausschließlich zu Informationszwecken. Auch enthält der Beitrag Werbung, für die wir NICHT bezahlt werden. Für uns sind diese Dinge aber hilfreich und das möchten wir gerne an dich weitergeben!

Für Unannehmlichkeiten oder Schäden, die sich aus der Anwendung der hier dargestellten Informationen ergeben, übernehmen wir keinerlei Haftung.

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