使用Player FM应用程序离线!
32. Oxidativ stress & fria radikaler bryter ner din kropp
Manage episode 296763768 series 2818840
Fria radikaler bildas naturligt när våra celler bryter ner den mat vi äter och omvandlar den till energi – och varje vi på något sätt belastar kroppen frigörs fria radikaler. Men för mycket fria radikaler leder det till oxidativ stress – ett tillstånd som kan få stora negativa konsekvenser för vår hälsa.
Men vad är fria radikaler, hur påverkar de kroppen och vad kan man göra för att se till att kroppen inte rostar?
Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
68集单集
Manage episode 296763768 series 2818840
Fria radikaler bildas naturligt när våra celler bryter ner den mat vi äter och omvandlar den till energi – och varje vi på något sätt belastar kroppen frigörs fria radikaler. Men för mycket fria radikaler leder det till oxidativ stress – ett tillstånd som kan få stora negativa konsekvenser för vår hälsa.
Men vad är fria radikaler, hur påverkar de kroppen och vad kan man göra för att se till att kroppen inte rostar?
Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
68集单集
所有剧集
×欢迎使用Player FM
Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。