Artwork

内容由Fasciaguiden提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Fasciaguiden 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!

48. Vanor, rörelseövningar, träningstips & andra sätt att ta hand om din Fascia

1:21:31
 
分享
 

Manage episode 319860516 series 2818840
内容由Fasciaguiden提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Fasciaguiden 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

Hur håller man Fascian i form - och varför kan det vara så svårt med hälsosamma vanor?


Det här avsnitt av Fasciaguiden handlar om Fascia i vardagen, om små saker som gör stor skillnad, om att underlätta underlättar läkning och rehabilitering efter skador och om hur man kan ta bättre hand om sin kropp.


Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta. Läs mer om Podcasten och vilka som medverkar på fasciaguiden.se/podcast



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

68集单集

Artwork
icon分享
 
Manage episode 319860516 series 2818840
内容由Fasciaguiden提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Fasciaguiden 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

Hur håller man Fascian i form - och varför kan det vara så svårt med hälsosamma vanor?


Det här avsnitt av Fasciaguiden handlar om Fascia i vardagen, om små saker som gör stor skillnad, om att underlätta underlättar läkning och rehabilitering efter skador och om hur man kan ta bättre hand om sin kropp.


Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta. Läs mer om Podcasten och vilka som medverkar på fasciaguiden.se/podcast



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

68集单集

Toate episoadele

×
 
Loading …

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

 

快速参考指南