))
Borstcrawl techniek na de corona pauze
Manage episode 286762761 series 2881596
内容由Janco Nolles提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Janco Nolles 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Deze aflevering bespreek ik de staat van je borstcrawl techniek na de coronapauze. Ik beschrijf een aantal factoren die er voor zorgen dat het zwemmen minder goed gaat dan voor de zwembaden dicht gingen. Daarna bespreek ik wat je kan doen om het zwemmen weer op te pakken en vanaf training 1 je techniek te verbeteren.
De shownotes vind je op: https://first-to-t1.nl/coronapauze
Feedback en vragen kun je indienen door mij te mailen info@first-to-t1.nl of ga naar de website: https://first-to-t1.nl/feedback
章节
1. Intro (00:00:00)
2. Tip van de dag (00:00:53)
3. Oorzaken van achteruitgang techniek (00:01:54)
4. Nu weer opbouwen (00:03:56)
5. Concrete tips voor de training (00:12:20)
6. Afsluiting (00:15:37)
12集单集
分享
