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#260[Live Podcast] 都已經分開這麼久了,為何我還在找初戀的影子?念舊、理想化與情緒迴圈,搭建出你們的「不凋花空間」@六福村墓碑鎮

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#不凋花空間
1.已經分開了好多年,還是時常會想起他
2.知道跟他個性不合不可能,但還是會思念
3.快樂難過的時候,都會覺得,如果他在旁邊,那可能會⋯⋯
4.幾乎每個地方、每個東西都有他的影子
5.有時候想起會有些愧疚、罪惡感,但有些時候,又會跟自己說當年的分別是一種必然
等等,你說這和「後續失喪」(分手之後不斷重複在腦袋裡面反芻和前任相處的經驗)有什麼不同?
有兩個很大的不同,情傷(後續失喪)的典型是:
A.你理智上知道不會跟他再復合,就算他回來再找你,你也知道兩人最終不會有什麼好結局。
B.一般而言,情傷的急性期大概是三個月到半年,之後1~5的症狀會逐漸減少。然後你會開始適應沒有他的人生,認識新的對象、進入新的關係,換句話說,他的影子會在你的生命裡面漸漸淡去。
雖然大多數的人想起前任,是懷念和厭惡、美好和難受交雜在一起的,然而 #不凋花之愛 重點在於「愛」而不在「傷」。你可能很明確清楚的知道,現在的他一定不會是你會想要在一起的對象了,你愛著的是過去的他,或者是過去愛著他的那個時候的你自己。儘管如此,那些有關他的回憶仍然像是推播通知一樣,有事沒事就會跳到你的螢幕上滲透你。
所以真正不會凋謝的不是你們之間的關係,而是那段在記憶當中的感情。因為是記憶,所以會永遠存在那個狀態裡面,甚至就像是酒一樣,隨著時間,越陳越香。
不凋,某種程度上也意味著不放下。聽起來好像很執著,但如果這個不放下,是為了在你的心中留一個乾淨的空間專屬於他,其實想一想,好像也蠻浪漫的?
你心裡也有一個這樣的不凋花空間嗎?長什麼樣子?
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1.已經分開了好多年,還是時常會想起他
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3.快樂難過的時候,都會覺得,如果他在旁邊,那可能會⋯⋯
4.幾乎每個地方、每個東西都有他的影子
5.有時候想起會有些愧疚、罪惡感,但有些時候,又會跟自己說當年的分別是一種必然
等等,你說這和「後續失喪」(分手之後不斷重複在腦袋裡面反芻和前任相處的經驗)有什麼不同?
有兩個很大的不同,情傷(後續失喪)的典型是:
A.你理智上知道不會跟他再復合,就算他回來再找你,你也知道兩人最終不會有什麼好結局。
B.一般而言,情傷的急性期大概是三個月到半年,之後1~5的症狀會逐漸減少。然後你會開始適應沒有他的人生,認識新的對象、進入新的關係,換句話說,他的影子會在你的生命裡面漸漸淡去。
雖然大多數的人想起前任,是懷念和厭惡、美好和難受交雜在一起的,然而 #不凋花之愛 重點在於「愛」而不在「傷」。你可能很明確清楚的知道,現在的他一定不會是你會想要在一起的對象了,你愛著的是過去的他,或者是過去愛著他的那個時候的你自己。儘管如此,那些有關他的回憶仍然像是推播通知一樣,有事沒事就會跳到你的螢幕上滲透你。
所以真正不會凋謝的不是你們之間的關係,而是那段在記憶當中的感情。因為是記憶,所以會永遠存在那個狀態裡面,甚至就像是酒一樣,隨著時間,越陳越香。
不凋,某種程度上也意味著不放下。聽起來好像很執著,但如果這個不放下,是為了在你的心中留一個乾淨的空間專屬於他,其實想一想,好像也蠻浪漫的?
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