使用Player FM应用程序离线!
151. STHLM Halvmarathon, rutintorsk och kroppskollaps med Kristoffer Olson
Manage episode 436559608 series 2090375
Semestern är äntligen över och vi kan återgå till våra rutiner som vi håller så kära. Möjligheterna för fokus är oändliga när tiden blir stramare. Kristoffer ökar i volym och ser av självklart stora förbättringar. Det signas upp på Stockholm Halvmaraton, succéloppet som nyligen blev fullsmetat. Vi snackar taktik och våra personliga minnen från loppet!
Kommer det segras den 7 september, eller kommer brittsommaren komma och fördärva?
Obs! Glöm inte! Uppsala Marathon 26 oktober - rabattkoder: Stafett 10%
Hårdare_Träning_Uppsala_Marathonstafett_2024
Halvmaraton 15%
Hårdare_Träning_Uppsala_Halvmarathon_2024
Maraton 20%
Hårdare_Träning_Uppsala_Marathon_2024
178集单集
Manage episode 436559608 series 2090375
Semestern är äntligen över och vi kan återgå till våra rutiner som vi håller så kära. Möjligheterna för fokus är oändliga när tiden blir stramare. Kristoffer ökar i volym och ser av självklart stora förbättringar. Det signas upp på Stockholm Halvmaraton, succéloppet som nyligen blev fullsmetat. Vi snackar taktik och våra personliga minnen från loppet!
Kommer det segras den 7 september, eller kommer brittsommaren komma och fördärva?
Obs! Glöm inte! Uppsala Marathon 26 oktober - rabattkoder: Stafett 10%
Hårdare_Träning_Uppsala_Marathonstafett_2024
Halvmaraton 15%
Hårdare_Träning_Uppsala_Halvmarathon_2024
Maraton 20%
Hårdare_Träning_Uppsala_Marathon_2024
178集单集
Todos los episodios
×欢迎使用Player FM
Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。