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#567 - Die mentalen Energieräuber - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness
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In unserer stressigen und schnelllebigen Zeit nehmen die mentalen Energieräuber einen immer größer werdenden Stellenwert ein. Was man früher vielleicht mit "ich habe momentan etwas Stress" abgetan hat, wird mittlerweile omnipräsent in vielen Lebensbereichen.
Oftmals gelingt es uns daher nicht mehr abzuschalten und für Ausgleich zu sorgen. Die Abwärtsspirale beginnt sich zu drehen bis schlußendlich der Ruf nach einer Pille laut wird. Anfänglich nur eine Pille um mal endlich wieder etwas zu schlafen bis hin zu starken Psychopharmaka, die ein wie auch immer geartetes weiter funktionieren ermöglichen soll.
Hier gilt es ganz klar Vorsorge zu treffen. Ergänzend zu meinem Webinar am Sonntag soll diese Podcast Folge wachrütteln, sensibilisieren und erste Möglichkeiten aufzeigen, rechtzeitig seine mentalen Energieräuber zu erkennen.
Gerne begleite ich dich auf diesem Weg. Reserviere dir hierzu unter folgendem Link einen Termin mit mir und meinem Team. Wir werden gemeinsam daran arbeiten und einen Lösungsansatz entwickeln.
https://www.andreas-trienbacher.com
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109集单集
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