Folge 44 - Laufen während der Corona Krise

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4+ y ago 1:32:00

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[ANZEIGE] Corona ist omnipräsent - auch beim Laufen und deshalb müssen wir drüber sprechen!

In Folge 44 thematisiere ich mit meinem Gast, Guido Sander, die Corona Krise und bespreche welche Auswirkungen die Covid-19 Pandemie auf den Laufsport hat, wie man jetzt trainieren sollte und welche Alternativen es zu abgesagten Laufveranstaltungen gibt.

#corona #covid-19 #pandemie #laufen #laufsport #kontaktsperre #ausgangssperre #training #motivation #laufpodcast #podcast #schneckentempo

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Shownotes:

Guido Sander - Website

Rekorddiät - WDR Beitrag

100 Kilo abgenommen … - ARD Mediathek

Folge 23 Schneckentempo - Podcast

Folge 39 Achilles Running - Podcast

Folge 45 Laufmasche - Podcast

Folge 175 FatBoysRun - Podcast

Kilometerspiel - Webseite

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Kapitel:

0:00:24 Intro

0:02:30 Vorstellung

0:29:33 Laufevent-Absagen

0:36:47 Produktempfehlung

0:39:54 Einschränkungen

0:47:29 Verhaltensänderung

0:52:55 Lauf-Chancen

0:55:29 Lauf-Risiken

0:59:08 Laufpause

1:06:56 Corona-Marketing

1:16:02 Produktempfehlung

1:17:34 Rückkehr zur Normalität

1:29:52 Ende

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