Artwork

内容由Sustainable Self-Development Podcast and Abel Csabai提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Sustainable Self-Development Podcast and Abel Csabai 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!

Dave Maconi Q&A Specialization Phases, Deloading, Bulking Strategies For Advanced Lifters

37:06
 
分享
 

Manage episode 373252127 series 2312985
内容由Sustainable Self-Development Podcast and Abel Csabai提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Sustainable Self-Development Podcast and Abel Csabai 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Another Q&A with Dave Maconi! 0:00- Keep dieting or begin to lean bulk? 6:15- What bulking protocol would you recommend after 25yr of lifting experience? 20:30- Best way to deload 26:00- Specialization phases Coaching and consultations: https://ssdabel.com/
  continue reading

315集单集

Artwork
icon分享
 
Manage episode 373252127 series 2312985
内容由Sustainable Self-Development Podcast and Abel Csabai提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Sustainable Self-Development Podcast and Abel Csabai 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Another Q&A with Dave Maconi! 0:00- Keep dieting or begin to lean bulk? 6:15- What bulking protocol would you recommend after 25yr of lifting experience? 20:30- Best way to deload 26:00- Specialization phases Coaching and consultations: https://ssdabel.com/
  continue reading

315集单集

所有剧集

×
 
Loading …

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

 

快速参考指南