))
Ukesrapport #22 - Balansen mellom Trening og Helse!
Manage episode 443001926 series 3604766
内容由Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
I ukens episode tar vi opp to viktige temaer: hvordan vi håndterer trening når helsen ikke er på topp, og overgangen fra langdistanse til kortere distanser i triatlon.
Vi diskuterer våre strategier for å takle sykdom og skader uten å miste fokus på målene våre, samtidig som vi deler våre erfaringer med å tilpasse treningsregimet for å møte nye utfordringer og mål!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
120集单集
分享
