#18 Hormonell akne och hur du själv kan påverka med Maria Särén

Womensync podcast

I dagens avsnitt har vi med oss Maria Särén som är en av Womensyncs närmaste rådgivare. Maria jobbar utifrån ett funktionsmedicinskt förhållningssätt och är utbildad på Kresser Institute, är certifierad ICF coach och driver kvinnokliniken Liva. Marias mission är att hjälpa så många kvinnor som möjligt att må bra och leva i synk med sin biologi.

I det här avsnittet djupdyker vi i akne – ett ämne vi fått väldigt många frågor om i communityn. Vi har samlat era frågor och besvarar dem med hjälp av Maria.

Vi kommer komma in på områden som:

– Vad innebär hormonell akne?

– Hur kommer det sig att man får akne under vissa delar av menscykeln och på olika platser på kroppen?

– Varför kan man få akne när man slutar med p-piller och vad kan man göra åt det?

– Vad man själv kan göra för att gå till grundorsaken med akne

– Hur man genom kost kan påverka akne på ett positivt sätt

– Om det finns någon koppling mellan akne och mejeriprodukter, vitt socker, koffein, intoleranser och stress och mycket mycket mer!

Avsnittet är också i stolt samarbete med Inika Superfood. Med koden “WOMENSYNC20” får du 20 % på www.inika superfoods.com.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.