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S5E3 內向不害羞？外向不活潑？啥回事？
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讓我一起來了解『天生氣質』。你是內向還是外向的人？還是都不像？即使是外向的人，也可能很害羞? 內向的人，也可能愛講話？怎樣讓內向或外向的自己，在生命的能量上更容易達到理想狀態，過得更幸福快樂呢？社會焦慮症，真的是個疾病嗎？
Introvert / Extrovert 內向/外向
Ambivert / Omnivert 中間性格/全向性格
social anxiety disorder (SAD)社會焦慮症(障礙）
White Fragility 白人脆弱理論
Myers-briggs type indicator 麥布二氏心理類型量表
https://crowncounseling.com/statistics/myers-briggs/
書：”Quiet:The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking“ by Susan Cain
人：
Rosa Park 二十世紀的黑人平權運動家
Jodi Shaw 本世紀的白人平權運動家（尚未成功）
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(Music by Yevhen Onoychenko, Kevin MacLeod, Denis Pavlov, Anastasia Kir ）
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