如果你也有感情问题、婚姻危机，点我的头像私信我，我来帮你！

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遭遇伴侣出轨无法离婚，该怎么往下走？你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。遭遇伴侣出轨，想往下走是一个很现实的问题。孩子，共同财产，共同的社会关系。再者说，一个和你生命紧紧捆绑那么多年的人，真的是说放弃就能放弃的吗？我们大可不必为难自己，放不下才是人生常态，那么这个时候我们需要明确了解目的，就需要理智的思考背叛这个事儿该如何解决。如何过去。给大家提供五步骤解决方法。第一步，不要急着寻求确定性的证据或是摊牌，而是要做好最坏的打算，他就是出轨了，我该怎么办？很多人会先收集证据，一方面是不敢相信伴侣出轨，在这个过程中不断地安慰自己，甚至骗你自己想多了，另一方面又想要摆事实，讲道理，让男人意识到自己错了，觉得这样他就会立刻改好…

出轨其实可以只有零次和一次。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。今天想跟大家聊一聊伴侣出轨的问题，出轨并不是只有零次和无数次，其实也可以只有零次和一次。有很多经历过出轨的夫妻，因为放不下，过不去，要么只能分开，要么余生再无幸福可言。出轨危机能不能真正过去，并以此作为你们扫清过往矛盾，重新开始的转机，全看你们如何进行修复的过程。其中有很多错误的操作是大家常犯的。第一种，妻子委需求全，很快原谅丈夫能离不开婚姻，觉得孩子太可怜，对丈夫的感情很深很依赖。也有可能她会自己骗自己，削弱丈夫的负罪感，比如都是他身边出轨的兄弟带坏了他，他的领导总带他去夜总会应酬，他有钱有能力，那些莺莺燕燕都往他身上扑，总之会找各种借口替他解释。再加…

哪一种婚姻，离了真的很可惜。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。我发现越来越多的人会用离婚来解决问题，想要离婚的原因往往很简单，感觉不到爱了。你每次希望跟他的沟通都事事有回应，希望他能猜到你所有的情绪需求，可是他就是做不到。换一个人会不会更好呢？努力了也看不到结果的婚姻要不要继续呢？现实就是，离多少次婚，找多少个新的伴侣，最终你们的感情还是会破裂。你潜意识的需求并不是离婚，而是想要爱。本质上是一个无法爱自己的人，遇到了另一个不会爱的人，却都希望对方能给自己爱。比如你在感情里是控制欲很强的一方，总是患得患失，会对他抓得很紧，问他的行踪，看他的手机，而伴侣则时刻感觉到被控制，没有自由的空间，也不太想在这段感情里待下去了。…

中年夫妻想挽救感情，记住这个底层逻辑，重新开始。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。很多人在被伴侣提出分手之后，离婚之后，会执着于想知道对方提出分开的理由，但其实只要不是原则性的问题，分手的理由是什么根本就没那么重要。只要你是真心想挽回，做到重新开始就可以了。下面这四点大家要听好。第一点，不要把自己的姿态放低。不管是在被分手之后，你多么割舍不下这段关系，多么想跟他复合，都不要去低姿态的苦苦纠缠他。原因在于，当你把自己置于低位的时候，他会觉得自己是高高在上的，跟你和好是不值得的。这些低姿态的纠缠非但不会让他回心转意，反而会坚定地让他跟你分手，坚定这个决心。如果你此刻正处于这种低姿态，一定要调整过来。第二点，要给彼此平复…

老公无意间透露想离婚之后对我很敷衍，该怎么办？你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。我呢，今天收到一条提问，我觉得很有意思，她说，老师你好。我和老公是大学同学，也是彼此初恋，恋爱六年后结婚，感情基础很好。婚后这几年，他原本对我也很不错，可就在儿子出生后，我俩的关系发生了变化。比如说，我总觉得他不够关心和体谅我。孩子出生后，我的生活发生很大改变，而他还是老样子，很少主动为儿子做什么，即使做了也做不好。这些都导致我经常跟他吐槽抱怨。他非但不能理解我，还总说我很矫情。在一次争吵中，他无意间向我透露，每当跟我吵的时候，他都会有离婚的想法冒出来。从那之后，我明显感觉到他对我的态度变了，很冷漠，很敷衍。我觉得这样的婚姻状况很痛苦，…

丈夫出轨后，双方还有感情，却都不知道怎么聊，怎么办？你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。在发生出轨事件之后，双方即使对彼此还有感情，也依旧容易聊崩，因为在这个阶段，双方都会有知识的诅咒。也就是说，当我知道一件事情的时候，我默认你也是知道的，但其实你不知道，所以你其实没听懂我在说什么，但我以为你全都理解了。比如说啊，出轨的那一方内心有很深的愧疚，同时呢也有没有平息的愤怒。愧疚是因为他很清楚出轨对伴侣带来的伤害，也辜负了伴侣的信任，舍不得这段感情，又没脸去追回。愤怒是因为他出轨的原因，从一开始出轨就是因为婚内有未被满足的需求，他渴望伴侣的陪伴，理解，给他爱和支持。结果因为沟通或者互动模式的问题，一直没得到过。怀着对伴侣的…

和伴侣闹分手，离婚，断联后反而会感受到爱。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。当没有了伴侣的消息，没有了每天的争吵冷静下来的时候，我亲爱的朋友们，你反而最能看清自己的感情。会出现这种情况会有三个原因，第一，亲密关系是有惯性的，一起生活久了，买东西都习惯给他留一份儿。回到家里有人做好饭，半夜醒来，习惯身边有人。分开之后这些互动都消失了，但习惯还保留着买东西发现没有人可以分享吗？回到家没有人说说笑笑了，有什么东西要修也得自己来负责了。这时你会开始想念对方，怀念过去的那些陪伴。第二个原因，人都会有厌恶，失去，分手和离婚也一样，有些舍不得，可能仅仅由于讨厌失去的感觉，不甘心在一起的人为什么最后分开了？本来爱着自己的人，最后跟…

背叛婚姻的男人是真的不想回家吗？你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。其实有很多男人出轨之后，心里是很惦记家庭的，这么多年的婚姻不会无影无踪，而他之所以显得死鸭子嘴硬，爱答不理的样子，是因为产生了以下三种错觉，只要能破开这些错觉，就有机会重新让感情和好如初。你可以对号入座，看看它是哪一种，如果都没有，也可以在评论区或者私信告诉我，我会针对性的再出一期细说。第一种状况就是他心虚，他知道自己做错了，而且是一时冲动，回到家特别尴尬，位置状态都不对，不知道怎么面对你。当然不能说他没有那个心思，而是他可能有自己没有意识到。比如你们的婚姻确实存在一些沟通或者感情的问题，他压抑了一段时间，刚好碰上出差异地吵架等等出发点。于是就背叛了…

出轨回归的卡点不在第三者，而在挽回后的信任重建。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。朋友们，我见过太多人想要修复关系，花了大力气把第三者劝走，又忍不住一脚把关系踹坏，但内心还是舍不得，又重新花大力气重新挽回。这个卡点在于，回归家庭不是出轨的结束。对于你来说，出轨带来的伤害并没有抚平，内心的攻击性会一直存在，指向它或者指向自己。对于他来说，出轨的代价付出了，失去了和第三者的关系，道歉，认错也做了，却没得到渴望的信任感。你的攻击性会导致两种可能，第一种是你不停地针对它，责怪它，在家看他不顺眼，一不顺心就骂他，觉得他是活该受着的。第二个可能呢，是你不停的内耗自己，觉得自己是受害者，觉得遇到的人不对，事儿不对，怀疑自己是不是…

婚姻里，焦虑型和回避型很容易相爱相杀，最后感情冻结。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。在婚姻里，焦虑型和回避型依恋很容易相爱相杀，本质上都是想爱却又害怕失去。当遇到喜欢的人时，无时无刻不在害怕失去，想象失去。这种庞大的恐惧吞没内在，进而影响外在的行为模式。焦虑型依恋的人会像抓住救命稻草一样紧紧揪住不放，比如会想办法去打听伴侣的日常活动。和谁去玩儿，平时是怎么想的，怎么跟朋友说自己的。会查手机，偷看蛛丝马迹，像一名侦探一样，确认对方有没有变心。如果有一个按钮能够看见爱人的真实想法，他们会毫不犹豫地按下去，因为未知带来的不确定性太令人害怕。只要伴侣没有不停表达自己的爱，那就代表不爱。那回避型依恋的人呢，会选择隔离自己，…

中年夫妻越过越差，逃不开这三种魔鬼沟通，戒掉就能幸福。中年夫妻一张嘴沟通就发生吵架，吵多了就互相冷着对方，感情越过越差。这是你的家庭状态吗？我发现有三种魔鬼式沟通会直接导致这个结果，双方沟通的方式是剑拔弩张，导致矛盾升级。通常有三种常见的形式，第一种叫热潮。当你们因为某个小问题意见不合，他说的某句话激怒你时，你会会愤怒，从而发起回击，相互重伤，拉踩指责，形成攻击对攻击的沟通模式。两个人都认为问题出在对方，自己只是被动的。起初，双方因为一些小问题争吵，比如空调几度，吃什么饭菜去哪玩儿，这些不起眼的争吵并不会导致分手。但这些小事儿多了，就会积累起对伴侣的不满，感情充满怨气，逐渐的不愿意分享生活，有事儿也不愿沟通，下次再因为小事争吵时，就会扩大化思维。果然他就是不爱我，更加失望，更加想争吵，感情链…

为什么男人明知道会丢工作，还是会光明正大的出轨？你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。为什么有些男人明知道会有严重后果，还是会光明正大的出轨呢？就像这次啊，街拍牵手门的这个出轨男，明知道搞不好会丢掉工作，还是跟第三者高调逛街。因为对于很多出轨的人来说，他们心里已经不觉得这是错了。但这次事件依旧说明出轨的人啊，你不要抬头。在很多出轨婚姻案例里面会发现，出轨的人都有一种沾沾自喜的心理，比如认为自己做好了万全准备，不在家附近约会，不在公司高调公开，而是会借着出差的机会在其他城市高调恋爱。享受恋爱的感觉。在没人认识的地方可以谈真正的恋爱。旅游，吃饭，牵手逛街名正言顺，其实就像国企领导牵手逛街这事儿，如果不是这次接拍，这只不过跟…

为什么离婚分手会让人产生难以忍受的丧失感？你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。在感情里，最难接受的莫过于你还爱他，而他却想离开，尤其是他态度很坚决，非分手离婚不可时，你会感到异常的绝望和痛苦。这是因为你们之间建立了很深的依恋关系，成为了人生伴侣，甚至它成为你人生的支撑点，你的世界都是他。当他离开时，所有的一切都不存在了。这时会经历三个心理阵痛，一，剥离感结婚后，尤其是在一起生活了很久，有了孩子之后，夫妻会产生一体意识，你依赖对方的情绪，价值，在心理上与他成为共同体，把很多人生信念，期待寄托到伴侣身上。而离婚意味着你必须从一体中撕裂出来，你和它不再是一体。由于依恋惯性剥离需要时间缓冲，如果一下子分裂，就会对依赖感比较强…

婚姻里为什么有些完美丈夫出轨后还打压妻子？你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。我做了这么多年婚姻咨询，发现有些越是完美伴侣越要警惕，因为每个人都有自己的情绪和需求。当一个人看起来十分完美的时候，就意味着他有很多东西藏在冰山之下，只是在用假性自我在婚姻中相处。然而，被压抑的情绪不会消失，只会转移。比如，他会通过和其他异性发生关系的方式去找到自己的满足感。或者他会有非常强的自恋感，希望掌控生活的走向，从中补偿他的不满。当这类伴侣出轨的时候，反而会理直气壮，还会打压批评另一方，似乎都是因为你不够好才会导致他的出轨。在婚姻的初期，这类伴侣会有致命的魅力，他是你想象中的完美伴侣，为你付出很多，吵架了先来低头认错，哄你，和你有冲…

常年，无性和无爱的婚姻究竟哪个更痛苦？你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。最近我经手两个案例，第一位女士呢，她跟老公结婚十几年，有一个在上小学的孩子，婚后一共的夫妻生活不足十次，甚至每次她主动的时候，老公也会找各种理由回避。到后来，这位妻子甚至认为老公很可能喜欢的是男人，结婚不过就是为了完成父母的心愿生个孩子。另外一位女士也是结婚十几年，跟老公有着还算稳定的夫妻生活，老公既没有出轨，也没有任何的不良嗜好，看起来一切都很正常，但她就是感受不到老公对自己的爱。甚至很多时候都觉得自己是在跟一个陌生人一起生活，既空虚又冰冷。事实上，不管是无性还是无爱，归根结底都是因为彼此不够相爱。爱是夫妻感情流动的根本，如果爱的浓度不够，时…

以性格不合为由的离婚是真的吗？你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。很多人在离婚的时候都会提到一个理由，性格不合。但是当我们把婚姻里的很多问题都当成是性格问题的时候，其实就是把复杂的整体压缩成了一个片面的问题。忽略掉了背后真实的原因，同时也否定了婚姻的成长性。如果这样想啊，问题的解决办法也只有一个，换一个性格合适的人。但是大多数的情况是，你换了之后，上一段感情的矛盾还是照旧会出现，两个人的性格又会越来越不合。刚在一起的时候，他会绕路来接你下班，但结婚之后，他就算顺路也不肯来，觉得伴侣有很多坏习惯，把家里搞得一片狼藉，也不想想你收拾有多累。他习惯在爱情里讲道理，理性判断，看不见你的焦虑和不安，没有情绪价值，渐渐的，双方都…

感情突然变冷，是婚姻的报警信号。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。在婚姻里，有一种间歇性冷漠，夫妻之间有一方突然变冷了，之前没有吵过架，没有出轨，就是在某一个瞬间，他不回复消息，说话也是两三个字的敷衍，一副电池耗光的样子。而另一方会感到被伤害，被抛弃，明明不是自己的错，却突然被甩，冷脸迷茫，委屈又有点儿愤怒，触发了自我防御，对伴侣产生了攻击。间歇性冷漠很容易影响婚姻感情，她像极了不爱的前兆，但其实不是。然而，错误理解了这个信号的伴侣会觉得非常失望。当这种失望传递到冷漠的一方身上，冷漠的一方也会觉得自己情绪不好，伴侣还指责自己，从而造成失望的循环。之所以会出现这种情况，其实是因为我们很少去理解婚姻中的行为信号，比如会…

为什么婚姻幸福的人也会出轨？你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。今天回答一个大家经常会问我的问题，为什么很多婚姻本来很幸福的人也会出轨？答案是没有感觉了，所以他想要找那种感觉。我们总会认为婚姻幸福的人根本没有出轨的理由，而如果他出轨了，那就一定是他不爱了。所以当发现他出轨的时候，也会迎来关系信念的崩塌，无法接受他，更无法接受自己的挫败感。但其实出轨跟当下婚姻质量无关，而是和每个人内心被压抑的欲望有关，婚姻中的问题也不是在出轨那一刻才发生的。在实质出轨之前，很大概率存在着潜在的婚姻问题。日积月累为出轨积蓄势能有哪几种可能性呢？第一种叫假性幸福的婚姻。有些人的婚姻表面上很幸福，符合每个人对婚姻的理想印象，伴侣温柔，关心，…

老公变心，对方怀孕，原配不想离婚，便宜他们该怎么办？你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。那我最近是收到一条提问哈，一位姐妹说，我老公怀孕了，还跟第三者有了小孩儿，我现在呢还不想离婚，因为手头上还有一家一起经营的公司。我陪着他一手打拼，到现在已经融资了，未来前景非常不错，离婚就便宜他和小三了。而且我和老公能恋爱十几年，从校园走到现在，感情很深，我们也有个读小学的孩子，我真不知道和他离婚的能怎么办，这样的生活会被毁掉。现在我老公自己也在提离婚我不答应他他就不理我不回家。不过钱呢，还是会按时打给我。这种情况该怎么办希望老师能帮帮我。那我这是我收到的一条提问，女士，你好，我收到你的提问了。你面临的婚姻危机比较棘手，你也明确了，因为夫妻感情深，有孩子，公司利益等等原因不…

习惯性讨好的人，在婚姻里只会受苦，没有例外。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。今天我要跟大家聊一聊在婚姻里面讨好这个问题。为什么有些人在婚姻里面总是讨好，因为他们敏感脆弱。他的内心呢，有非常强烈的不配得感，总是害怕自己做错事儿，不敢提出自己的真实想法，而且会讨好伴侣，希望得到伴侣的认可。在和伴侣发生分歧时，忽略自己的想法，优先认可他的感受，害怕冲突会导致他抛弃自己，讨厌自己，长久的讨好会让自己的内心也很难受。觉得在感情里面太累，负担太多，可是又没有勇气去打破，甚至在伴侣回应自己对自己好的时候。想要推开它，觉得他只是因为不忍心辜负你的好意，才违心对你好的。习惯性讨好的人往往会陷入一种逻辑，就是神化他人，贬低自己。比如…

中年夫妻，只要不陷入这种沟通魔咒，婚姻常常甜蜜幸福。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。朋友们，我发现大多数的婚姻都毁于一种沟通魔咒。比如呢，一对夫妻来找我进行婚姻咨询，原因是晚上睡觉前，妻子关心丈夫最近工作压力太大，跟她多聊了几句，丈夫却说，早点儿睡吧。这个时候妻子觉得非常不舒服，丈夫则解释说自己只是日常关心她。于是妻子就更生气了，在吵架的时候，把很多过去的旧事都翻了出来，一件一件地数落他。丈夫被骂得莫名其妙，也来了气，说，你爱怎么想就怎么想吧，我睡了。简简单单一句话点燃两个人的愤怒，两夫妻整晚都没睡好。沟通的魔咒是防不胜防的，他一般不会发生在吵架的时候，而是发生在平平淡淡的聊天之中，突然某句话就刺到了伴侣，而你也…

谈一个婚姻问题的内核，内心的恐惧在哪里，情感的分歧点就在哪里。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。人在进入婚姻时，其实都带着过往的感情创伤，但往往自己并未察觉过，当婚姻出现问题的时候，不同的创伤影响着不同人的决策。如果两个人的决策模式不一样，就容易导致情感分歧。你觉得表达真实感受能够缓和关系，他觉得表露真实感受会让他有压力和不安，最终导致感情的破裂。比如回避型人格和焦虑型人格。回避型人格恐惧的是过分投入关系，表面上他们理智成熟，在关系中有很强的包容性，但相处久了，你会感到他一直游离在关系之外，很少表达他的想法，也很少有情感上的流动。那是因为他们内心对关系有一种恐惧。那可能是因为童年时期长期被父母忽视，无论怎么努力都没…

婚姻中，有一种人很容易满盘皆输。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。在婚姻当中，有一种人很容易满盘皆输，那就是总是把伴侣定义为坏人的。这种人，当感情不如意的时候，会不知不觉地带入受害者思维，觉得一切都是对方的错。比如伴侣经常不理解我，我感受不到爱，他毁掉了我对婚姻的期待。伴侣经常指责我，我怎么做他都不会满意，导致我很自卑。这样想呢？有一个好处，那就是可以把婚姻中一切令人失望的地方都变得合理。是伴侣的问题。我只是一个受到伤害的人，没有任何办法逃避。但是受害者思维会产生一个新的问题，那就是你把自己的决定权交给了外界，放弃掉了自己去解决问题的可能性。比如伴侣一开始对你很好，你对他也付出了很多，但是渐渐的你发现你付出越来越多…

中年出轨的男人常常有这三种共性特征。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。在婚姻咨询的经历中，我发现以下三类的人往往更倾向于中年出轨。第一种啊，叫做中年叛逆型。这类型的人呢，很有少年感，内心对生活有强烈的追求，虽然到了中年，但还有不死不休的热血和理想。跟他们在一起，你很可能会被他的浪漫和勇气吸引，觉得他很有创造力，很有想法。但是人到中年的叛逆其实是一种压抑的释放。在他们的童年时期，父母会用很高的标准去要求他们，或者他们也一直按部就班的学习生活。为了适应社会的标准而努力去工作，结婚，负担家庭责任，但从来没有认真面对过自己的渴望。不知道自己想要什么，喜欢什么。到了中年，有钱有时间的时候，曾经被压抑的冲动终于到来，他们会感觉…

中年夫妻的婚外型发展遵循抛物线原则。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。在我的工作中，我发现很多婚外型的发展像一个抛物线，一开始是快速发展期，让你感觉怎么也拆不散。到了封顶平稳期，伴侣可能会和第三者谈到结婚，逼你离婚。但只要这个时期稳住了，很快他们的感情就会到达快速下滑期，感情不攻自破。咱们先说快速发展期。出轨有且只有一个原因在婚内需求得不到满足，比如你是一个强势的人，掌控欲比较强，他呢，是一个不擅长冲突的人，不敢和你一起冲突，有意见自己也憋着，到最后感觉不到爱，就会很想在其他关系里找一找存在感。这个时候刚好有一个人能满足他对婚姻的全部幻想，所以他会毫不犹豫瞒着你和他发展关系。他之前的需求压抑了太久太久，而你想要分离…

婚姻里有一些隐晦表达，其实是伴侣在求救。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。那我最近收到一条粉丝的留言，他说，老师你好，我老公突然要和我离婚，他说，其实这么多年来，每天都有无数次想离婚，但最后都忍了。最近我们因为买房的事情吵了一架，让他觉得再怎么坚持也不会有改善，干脆离婚，大家都安宁。我真的很震惊，因为这么多年我们的感情一直都很好，吵了架他会哄我，生了孩子之后，他经常抽时间陪我，在人生大事上我们也都是有商有量。他都很尊重我的想法，会妥协我的选择。我一直觉得他很爱我，可是他突然说其实一直想和我离婚，难道他对我的好都是装的吗？我们这样还有机会修复吗？好，这位姐妹，我非常高兴收到你的提问，你们结婚多年，他突然第一次向你正式…

女人的每一种作背后都是合理的情感需求。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。我发现，在感情里，越是没有安全感的人，越会在感情幸福的时候破坏关系，具体表现就是各种各样的做。比如伴侣晚上没有回家，忍不住给他打十多个电话，怕他在做对不起自己的事儿，自己主动提出离婚，等着对方道歉挽回，会不吃饭不睡觉，用伤害自己来换回伴侣的关注。找人试探他有没有移情别恋，自己故意发脾气，看他会不会好好表现。而伴侣会觉得自己一直在被伤害，被控制，不知道该怎么跟你相处下去。每当觉得这段感情状态不错，可以好好过下去的时候，另一方总是在作，在找事儿，到爱被烦恼消耗光的时候，他就会选择离开。而当伴侣真的离开，或者表现得不如以前焦急关心的时候，又会加剧你的…

中年夫妻，另一半出轨后，原配如何自救？ 我发现，很多人遭遇背叛时，会选择自欺欺人。 比如，发现了另一半和异性高强度的聊天记录，会觉得他们只是朋友；伴侣和第三者频繁联系，会决定当做看不到，希望他会感动回归；又或者伴侣各方面特别优秀，所以你把婚姻当成交换，愿意接受他三人行。 自欺欺人背后，其实是对自己真实感受的阉割。 之所以把这件事看得这么淡，不是因为你真的不在意，而是因为对你来说，这太痛苦了。那些愤怒，被背叛，被抛弃的感受，和你对自己价值的怀疑，会让你感到焦虑、压抑、烦恼，并且，你会忍不住不停回想那些他背叛你的瞬间，回忆起他不爱你的细节，让你没法专注在生活和工作上，内心充满了纠结和自我攻击。 所以你会采取自我保护，用理智化的自我防御，去隔离情感。比如，把感情量化成各种得分模块，说服自己忍下去的…

已婚，男人没有界限感往往是出轨的前兆。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。在婚姻中，有一个常见的矛盾，伴侣经常和异性交往过近秒回对方分享生活大小事，去玩儿的时候勾肩搭背，好像处成了好兄弟。你觉得很不舒服，可是没有证据，可是他反而会怪你想太多，管太宽，看不到他对你付出的心意，一个觉得没什么，一个觉得你脏了。感情里的界限感真的有那么重要吗？当然非常重要。为什么？第一个原因？没有界限感等于我接受追求？心理研究表明，我们之所以会爱上一个人，很大可能基于这两个要素，相似和相近。相近包括距离上和性格上的相近。每天都在一起上班或者一起聊天，经常有所接触，就会对彼此更加有好感的基础，也就是心理学上的曝光效应，那性格上的相近则会增加两…

想过过不好想离离不了的婚姻出路在哪儿。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川用心理学带你找到幸福的方向，遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。我发现有很多人的婚姻会陷入这种进退两难的处境，究其原因是没有解决婚姻问题的能力，也没有离婚的底气。所以每当婚姻出现大小问题，脑袋里好像都只剩两个选择在一起，忍着过一辈子想离婚，但不敢内心充满了恐惧和不确定。之所以会出现这两种念头，是因为我们心里容易产生灾难化思维。什么叫灾难化思维，就是只要发生一点小事，头脑中都会把它扩成世界毁灭，比如现在跟伴侣经常吵架，未来他可能就会跟自己离婚，如果离了婚，可能会被周围的人嘲笑。二婚找不到合适的对象，如果不被爱，自己没有价值，感觉活都活不下去了。事实上，绝大部分这种念头都是我们头脑中的设想。这些设想本来是为了提醒…

老公一边回归家庭，一边跟婚外的女人亲密，该怎么办？你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。那今天要跟大家分享我最近收到的一条提问，一位女士说，许川老师你好，我老公答应我回归家庭，可是我却抓到他在车里跟那个女人亲密。我真的太失望，了我们结婚差不多六年，三个月之前，我发现他经常周末就不在家，问，也不告诉我去哪里，偷偷看了他的手机，才知道他外面有人。我跟他吵了两次，说如果不断掉，我们就离婚，让所有人都知道他是什么样的人，他就服软了，答应我。断掉之后，他都很听我的话，工资都给了我，每天按时回家一起接送孩子，周末也会陪我辅导孩子功课，带孩子一起出去玩儿，也没有表现出不开心，日子都恢复正常了。结果前几天第三者又来找他，我留了个心眼儿…

老公经常偷偷看片儿，算精神出轨吗？我很介意怎么办？你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。那最近收到这么一条留言，一位姐妹说，我们刚结婚不久，我很爱我老公，他对我也特别好，家里的家务都是他做，偶尔有点儿邋遢但基本不用我操心工作上他刚升职。加了工资，这些他都会跟我说，然后把工资给我保管。但有一次我发现他电脑里特别多的片子资源，我很不开心，他就跟我道歉，保证以后不看了。没过多久，我又发现他在看，查了他手机还有很多，他又跟我道歉，但我不敢相信他了，我觉得他就是对我不满意，我不好看，身材不好，又很自卑，放不开他肯定会喜欢那些女人多一点儿。我很想知道我到底错在哪里，也很想知道这样的感情该不该继续谈下去。好，这位姐妹啊，说到你的提问…

常年无性的婚姻和无爱的婚姻哪哪一个更痛苦？你好，这里是中国女性情感指南，我是许川用心理学带你找到幸福的方向，遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。今天呢，给大家讲一讲无性婚姻和无碍婚姻的问题。我先讲两个案例啊，有一对儿夫妻结婚十几年，孩子都长大了，夫妻关系一共也没有超过十次。妻子总是怀疑老公是不是喜欢男的跟自己在一起，可能也只是为了传宗接代。另一对儿夫妻一周能有七八次夫妻生活，但是在生活中却比合租室友还要陌生。各穿各的各花各的婚姻没有任何温度，为什么无性和无爱的婚姻都会让人痛苦，本质上其实和我们对婚姻的期望有关。我们进入婚姻时都会对婚姻有一个期待，期待自己能在关系里被全然接纳，建立深度的情感连接，希望两个人的节奏相近，能够互相理解，生活和谐。而当这个期待被打破时，我们会产生被背叛的感受…

感情幸福的中年夫妻都能把握自己的需求，理解伴侣的需求。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川用心理学带你找到幸福的方向，遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。朋友们有很多感情的结合，本质是需求的满足。比如，当你想依恋一个人，你想跟他一起生活，必然是这个人满足了你的某些需求，可能是经济物质需求，颜值，需求，情绪价值需求，也可能是被爱的感情需求，其中感情需求是最核心的。当你从他身上感受到被呵护，被宠爱，被坚定选择时，你的情感需求得到了满足，就会想跟他在一起，对方也是一样，比如他的需求是被尊重，被崇拜，被理解，或者是高颜值，高情绪，价值性的满足，等等。当你契合并能满足他当下的需求，他就可能迷恋，喜欢爱护你，你们就可能走到一起。然而，人的需求是动态变化的，所以喜欢爱意也会发生变化。当需求得不到…

中年夫妻想越过越好，一定要学会说感情的废话。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向，遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。我发现很多夫妻其实并不喜欢聊废话，有真的需要对方参与的事儿才会去沟通，比如孩子的学费该交啦，家里的水龙头该修啦，没有实际的事儿就不知道聊什么，还会指责对方废话太多，浪费时间，原因是两个人已经听不懂对方的生活了。你不知道他周围都是什么朋友，也不知道他工作遇到的困难是什么情况，他也听不懂。你唠叨那些东西，不关心你喜欢的作品和生活方式，于是你们会觉得对方很烦，怎么总是在说我听不懂的事儿，而且都是废话。我不想花时间去理解，觉得烦的时候，人就会调动自己的防御机制，否定对方说的话。比如与其关注内线，你倒不如把精力放在提升自己上，指责对方浪费自己时间，…

中年婚姻为什么不知不觉就充满了怨气，你好，这里是中国女性情感指南，我是许川用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。为什么中年婚姻常常充满怨气，是因为在婚后每个人都是在给伴侣做减法，一开始是因为爱才去付出，后来变成用付出去换爱，再后来付出也换不来爱。于是在感情里，你会越来越有被亏欠的感觉，觉得是他在伤害你，也没有满足你的期待，会失望，会心理，不平衡。原因是很多人对婚姻啊没有一个动态的评价，当初和伴侣相处的时候，产生了开心愉悦的感觉，希望以后的婚姻也能一直带来同样的感受。但你会发现，当时可能一个拥抱就解决的事儿，后来吵了好几次架也不一定会解决。于是我们常常会想多付出一些去换伴侣对自己的配合，比如包揽了家里的很多事情，他每天回家都有整理的，井井有条的客厅，有热的饭菜…

无性婚姻里缺的远远不止性。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向，遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧，今天要跟大家聊一聊无性婚姻。如果一对夫妻一年的性生活不超过十次，那么就可以被称为无性婚姻。这项数据在国内已经接近百分之三十三，也就是每三对儿夫妻就有一对儿会陷入无性婚姻之中。而陷入无性婚姻往往会带来一些焦虑，比如伴侣的需求很强，但自己没有动力去满足该怎么办。结婚久了，爱还在性没了，每天都过得很烦躁，对性生活有羞耻感，不能真正放开，甚至开始抗拒亲密，到最后双方都会互相怀疑，不知道自己在对方心里是否还很重要。也会担心伴侣在外面有了稳定的对象，之前顺利的生活变成不得不面对的负担，也会让人纠结，这段感情是不是也一样变味了。之所以有这样的情况，常常见到的原因有三种，…

遭遇背叛的婚姻，想要修复一定不能踩这个坑。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川用心理学带你找到幸福的方向，遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。修复婚姻问题有一个方法，就是先别给对方判无期徒刑。在婚姻中，很多人其实会知行不合一，比如会陷入一个认知误区，出轨过的婚姻，再努力也是白费，但是在行动上却仍然很用心地去挽回去修复。但心里只是过不了这个坎儿，结果本来还算配合的伴侣也开始破罐子破摔，对你的态度变差了，而你也觉得很纠结，又想让他回归，又想惩罚报复卡在这个阶段推不下去会出现这种情况。是因为我们常常想不清楚自己到底想要什么样的婚姻。如果你坚定地认为出轨过的婚姻不该修复，你的行动也是一致的。果断离婚，转身过新的人生，那么你其实不会被这个问题困扰。但如果你其实并不想离婚，想要修复感情，可是又…

为什么嫁给回避型男人，女人到中年之后会特别惨。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川用心理学带你找到幸福的方向，遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。回避型男人的吸引力有多大，杀伤力就有多大，一开始回避型不会表现出来，相反，他们对环境的钝感会让焦虑型的女人感到特别平和。比如他能敏锐地照顾到你的情绪，耐心的包容。你理解你的委屈，对你体贴入微。不管怎样，他的状态和情绪好像是恒定低温的，让人很安心。这对焦虑型的人有强烈的吸引力，因为焦虑型是不稳定，粘人热情，内心简单的一直处于低温状态的焦虑型女人就像磁铁一样吸引她。靠近，他会觉得第一次有人可以如此包容自己，在他那里可以完全被接纳，于是会迷恋上这样的依恋。但是这种火星撞地球般的情感浓度，在相处一段时间之后会变味儿，焦虑型开始患得患失，没有安全感…

会离婚的中年夫妻其实都有迹可循。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川用心理学带你找到幸福的方向，我发现中年夫妻会不会离婚是有迹可循的。过了新婚的甜蜜期，人生也进入血热的中年，感情问题会在这个阶段频频冒出来，甚至不少夫妻事业兴旺了，却走到离婚这一步，我发现这些破裂的婚姻有四个共同特点。第一，消耗型的相处模式。夫妻总在做一些消耗感情的事，而双方都没意识到谁也没有喊停，甚至暗中较劲。比如两个人总是吵架冷战或者沟通时习惯性用批评，指责抱怨，从来不肯定伴侣，相互打击，贬损对方婚姻里好像有股气儿总不顺。看到对方就不顺眼，忍不住就想攻击对方。在这样的婚姻里，两个人会一直消耗感情，一开始只是不太满意，接着是看不顺眼，接下来就会充满批评，贬低，否定，双方都觉得很压抑，跟对方一点儿也不想过下去了。第二种模式叫…

为什么你在感情里总是患得患失，容易受伤。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川用心理学带你找到幸福的方向，遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。有很多朋友在感情里常有一种被抛弃的感觉，比如即使在伴侣对你好时，你也感到一种孤独，甚至会超前恐惧，怕如果自己以后变得不如现在，他的爱就会消失，怕他过了这一阵儿就会冷淡他不回消息时会感到紧张不安。不停地看手机等信息，试探着给他发消息，觉得他是在生气，想不理你产生矛盾的时候，你觉得他背叛了你，也会觉得自己被丢掉，不知道哪里才是自己的安身之地。从专业的心理情感角度来看，这是亲密关系里的反应。过激通常会出现三个典型的表现，第一，负面诠释可能伴侣指示没有回消息反应慢了一点儿。你会解读为他在若即若离冷暴力感到恐惧不安，要时时刻刻确认自己被爱的程度。第二，过…

泰国坠崖，孕妇仍无法离婚，有毒的婚姻要命。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川用心理学带你找到幸福的方向，遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。好朋友们，今天我要说一条新闻啊，就是在四年之前，你们还记得吗？泰国有一个孕妇啊，怀孕三个月跟丈夫去泰国旅游的时候，被丈夫一把推下，山崖全身骨折不能动弹，被送到医院之后，这个丈夫一直威胁她，不能说出真相。婆婆还对她破口大骂，说是她害了自己儿子。在泰国警方二审呢，把这个丈夫的无期改判成了十年，有期压力又回到她身上。为啥嘞？因为只要这个审判没结束，他就不能离婚。十年之后啊，假设真的是成了有妻，他会不会被找到遭到报复，他的婚姻跟人生是不是还要绑定在这个噩梦里。并且他现在还没正式离婚，所以也无法开启新的感情。新的人生无法去找到能够支撑他的亲密关系，那时…

依赖人格特别粘人的女性，如何在感情里不吃亏。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川用心理学带你找到幸福的方向，遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。具有依赖型人格会非常依赖，另一半对分离的恐惧感很强，你会总想跟另一半待在一起，哪怕什么都不做，无法忍受对方不理自己，一旦对方开始冷淡，就会激发出内心的恐惧，变得患得患失，会感到被抛弃。你比如会觉得对方不爱自己了，他是不是爱上别人了，他对自己的爱是不是虚假的，于是为了守住这份安全感，为了让伴侣陪伴自己会主动做出牺牲。会放弃自己的社交，把生活的重心放在伴侣身上，逐渐失去自我。从专业的情感心理的角度来看，依赖型人格的形成有三种原因，第一种原生家庭相处模式的透射有很多依赖型人格的人。他们从小就被父母宠爱，变得很依赖父母长大后就会把对父母的依赖转移到…

第三者找上门，原配该怎么应对你好，这里是中国女性情感指南，我是许川用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。我在咨询中遇到过很多嚣张的第三者，有的第三者会联系原配，告诉她老公出轨的事儿，还有的第三者会找上门挑衅，甚至还有的会去找原配的公婆刷存在感。明明第三者做了亏心事，他为什么敢这么嚣张？我先来解释一下第三者的心理。首先，第三者呀，他不觉得自己在插足别人的家庭，因为出轨的丈夫很多次说过，他和妻子没有感情了。第三者会把这句话当真，因为他做了错事，需要给自己的行为找一个理由，不然良心上过不去。所以这第三者会真的认为出轨男和妻子没有感情，他不断催眠自己，削弱自己的负罪感，因此他不觉得自己道德上有瑕疵。其次，第三者上门挑衅，其实说明他有需求。她以前可能对你出轨的丈夫没什…

五十岁遭遇老公出轨，孩子都高中毕业了，不想离婚又不想凑合该怎么办？你好，这里是中国女性情感指南，我是许川用心理学带你找到幸福的方向，遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。那我今天受到一个提问是一位女士说。她说，我今年五十岁，发现老公出轨，我看到他手机里有和其他女人聊骚的信息，有些还是二三十岁的，我觉得很震惊，这么多年他一直都对我很好，对儿子的成长教育也都很花心思，而且儿子今年要高考了，我不想和他离婚，也不想凑合着过。我收集了一点他出轨的证据，想用这个敲打他，让他回归家庭。老师觉得这样有效吗？我怎么办才能让这段婚姻变回以前那样好？这位姐妹，我认为你有非常做的优秀的一点，就是你不会去纠结为什么我告诉你，有很多人在遭遇出轨危机的时候会不停地去小原因。想去看第三者到底是怎么把它勾走的，越看越难…

婚姻里的马太效应，强者越强，弱者越弱。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川，用心理学带你找到幸福的方向，遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。为什么你在婚姻里付出越多，收获越少，越来越心累，因为婚姻里也讲马太效应，强者越强，弱者越弱。比如你对婚姻是有要求的，你看不得家里乱糟糟的样子，所以经常会去收拾家务，但经常你收拾完了，过几天浴室又堵了，墙壁又发霉了。你一直在为家庭付出包揽各种责任，但你发现伴侣越来越不上心，什么都是你在负责，而他越来越有理，于是你就会感到很心累，因为自己的责任心，你没法儿抛下家里不管，但是另一半却总是没有你努力，你会很想抱怨，觉得自己累死累活，却没有被他体谅，但你过于负责的时候，对方反而越来越敷衍了，甚至故意搞砸一些事情去逃避属于他的责任。看起来，这场婚姻是你单方…

婚姻里的螃蟹效应，不做感情的差评师，你好，这里是中国女性情感指南，我是许川用心理学带你找到幸福的方向。遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。有一种婚姻，叫做打击式婚姻。举个例子，你想去做个美容，她也不反对你花钱，但非要说就你这样做了也白做，或者他想去健身，你想激他一下就说你肯定坚持不来。别浪费那钱。这种沟通模式有两种可能性，第一种，你们成为婚姻的差评师，你们并不是不喜欢对方，而是习惯性的用打击批评的模式去表达这种方式。一般是在童年时期学习了父母的教育模式，拿了好的成绩反而被嘲讽一顿。就你这分数，隔壁小孩儿比你好多了，拿了坏的成绩也会被骂一顿，说你怎么不学学别人，前者是为了不让孩子自大不停地泼冷水。挫败他们，后者是为了激将法，让孩子保持竞争心态。但其实这种沟通模式往往是非常伤害感情的，长…