Über Langlebigkeit, Online Dating & die Männerkrise

Kafi am Freitag

46:55

The War and Treaty’s Michael and Tanya Trotter grew up in Cleveland, Ohio, and Washington, DC, respectively, but both have family roots in the South. They also grew up in the musical traditions of their churches – Tanya in the Black Baptist Church and Michael in the Seventh Day Adventist Church – where they learned the power of song to move people. After becoming a father at a very young age, Michael eventually joined the armed forces and served in Iraq and Germany, where he took up songwriting as a way of dealing with his experiences there. Meanwhile Tanya embarked on a singing and acting career after a breakthrough appearance in Sister Act 2 alongside Whoopi Goldberg and Lauryn Hill. Now, after a long and sometimes traumatic journey, Michael and Tanya are married, touring, winning all sorts of awards, and set to release their fifth album together, and their fourth as The War and Treaty. Sid talks to Michael and Tanya about the new record, Plus One , as well as their collaboration with Miranda Lambert, what it was like to record at FAME studios in Muscle Shoals, and how they’re blending country, soul, gospel, and R&B. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices…

大约1年之前 1:18:46

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Aber es bleibt nicht bei Gossip und Küchengeräten:

💡 Warum kämpfen Männer mit ihrer neuen Rolle – und was bedeutet das für uns alle?

📱 Macht Bildschirmzeit wirklich unsere Hirne kaputt?

💊 Und wie beeinflusst das alles unsere Beziehungen und unser Leben von morgen?
Zwischen schräg und nachdenklich, gossip und tiefgründig – hier bleibt nichts ungeklärt...
Folgt Judith Wernli, wenn Ihr immer über die neusten Küchengeräte informiert bleiben wollt und Kafi, wenn ihr die Beauty-Secrets von Judith erfahren wollt ;)))

Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal!
Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas.
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Kafi am Freitag

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Kafi am Freitag

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Aber es bleibt nicht bei Gossip und Küchengeräten:

💡 Warum kämpfen Männer mit ihrer neuen Rolle – und was bedeutet das für uns alle?

📱 Macht Bildschirmzeit wirklich unsere Hirne kaputt?

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Kafi am Freitag

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Zwischen Kontrollverlust und Selbstwirksamkeit liegt manchmal ein Schwein 1:08:45

5天之前1:08:45

1:08:45

Judith auf Speed – oder einfach nur Angst, bei Kafi nicht zu Wort zu kommen? Diese Folge ist ein wilder Ritt durch ernste Themen, absurde Beauty-Fails und die Frage: Brauchen wir Gäste im Podcast oder sind wir genug ? 🔥 Themen dieser Folge: 🌍 Weltschmerz & Selbstwirksamkeit : Wie geht man mit dem Gefühl um, dass die Welt brennt? Und warum hilft es, trotzdem etwas zu tun – nicht nur anderen, sondern auch sich selbst? 💸 Kafi über ihr Wirken für Helvetas : Warum sinnvolles Engagement für Andere uns vor Resignation schützt. ☀️ Judiths Glow-Mysterium: Sind es wirklich diese Tropfen oder steckt doch noch mehr dahinter? 🚿 Bräunungsduschen-Fail: Was passiert, wenn ein Selbstbräuner ein Eigenleben entwickelt? 🙅‍♀️ Wie geht man mit Ablehnung um? Kafi erklärt die Steinzeit-Instinkte dahinter, Judith erzählt, wie es ihr damit ergeht. 🐷 Leonie, das Paten-Säuli: Warum Judith jetzt Verantwortung für ein kleines Schwein trägt. 🦒 Das Leiden der Hochgewachsenen: Judith enthüllt das vermutlich grösste Problem, das grosse Menschen haben – und Du wirst nicht von selber darauf kommen, versprochen. 👥 Braucht es Gäste? Judith sagt ja, Kafi sagt nö. Was sagt ihr? Eine Folge zwischen Tiefgang, absurden Beauty-Geständnissen & der grossen Frage: Wie bleibt man handlungsfähig in einer Welt, die oft verrückt spielt? Hört rein! 🎧 Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal ! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/…

Kafi am Freitag

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Cuckold, Frauenfreundschaften & die grosse Frage: Wen lässt du wirklich nah an dich ran? 1:20:51

12天之前1:20:51

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Judith kauft ein neues Bett – und das ausgerechnet am Valentinstag. Ein reiner Zufall, wie sie betont, aber Kafi hat da ihre Zweifel. Und während Judith noch versichert, dass es wirklich nur ein praktischer Kauf war, tauchen neue Fragen auf: Wer hält sich eigentlich alles in ihrem Schlafzimmer auf? Und geht das alles in Richtung Swingerclub oder doch eher Schwingerclub? Doch es geht nicht nur um Betten, sondern auch um Beziehungen – und zwar nicht nur romantische. Braucht man eine beste Freundin, um eine glückliche Freundschaft zu führen? Oder reicht ein gutes Netzwerk? Und warum fühlen sich Freundschafts-Trennungen oft schwieriger an als das Ende einer Beziehung? Weitere Highlights: 🛏️ Valentinstags-Bettenkauf – romantische Geste oder gut getarnte Krisenintervention? 💬 Freundschaften zwischen Frauen: Gibt es ein "zu alt" für die beste Freundin? 🔞 Warum Kafi immer bestens informiert ist, was die aktuellen Porno-Trends angeht. 🤝 Darf man Freundschaften einfach so kündigen ? Oder braucht es ein offizielles Schlussmach-Gespräch? ⏳ Kafi und das Konzept von Zeit: Wie ADHS dazu führt, dass man sich locker 10 Jahre jünger fühlt. 📚 Viktor Frankl, Ayurveda & Marcel Reich-Ranicki – von Sinnsuche bis Detox in Sri Lanka. 🌍 Helvetas & die Ukraine : Wie sich Menschen an eine neue Normalität gewöhnen – selbst inmitten von Krieg. Eine Folge über Betten, Beziehungen und die Kunst, Freundschaften zu halten – oder loszulassen. Hört rein! 🎧 Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal ! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/…

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1
Sesselkleber, versteckte Promis & der verfluchte Zwang, sich ständig zu verändern 45:23

26天之前45:23

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Früher war es ein Zeichen von Loyalität, heute macht es verdächtig: Wer zu lange im gleichen Job bleibt, muss sich irgendwann erklären. Brauchen wir wirklich ständig Veränderung – oder ist der Druck, immer weiterzukommen, einfach eine neue Form der Selbstoptimierung? Weitere Highlights: 🏨 Ein Schweizer Promi mit Kind, der sich vor Kafi versteckt – Taktik oder Trauma? 💼 Sesselkleber oder Konstanz? Wann wird aus Jobtreue eine verpasste Chance ? 🤯 “Ich bin die beste Version meiner selbst” – warum dieser Satz dringend in den Ruhestand gehört. 😱 Der Zwang, immer glücklich zu sein – und warum das ein gesellschaftliches Problem ist. 🎶 Cutting Crew – Died in Your Arms – Judiths emotionaler Kollaps dank 80er-Hymne. ✨ Und noch eine wichtige Frage! Der Glow-Tipp wurde über 160x von Judith weitergegeben – aber wo bleiben die Feedbacks? Vielleicht müssen wir erst eine bessere Version unserer Hörerschaft erschaffen? 😂 Eine Folge über das Bleiben, das Gehen und die Frage, warum Stillstand nicht immer das Schlimmste ist. Hört rein! 🎧 Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal ! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/…

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Judiths Podcast-Nahtoderlebnis & warum sie den (Kafi)-Löffel trotzdem nicht abgegeben hat 49:49

5 weeks之前49:49

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Judith kennt Live-Radio. Judith kennt Moderation. Aber Podcast mit Kafi? Eine Angelegenheit für sich … Viele Bekannte haben ihr dringend davon abgeraten! Heute ist sie froh, dass sie durchgebissen hat und sich so weit aus der Komfortzone gewagt hat. Aber zwischendurch war’s schon bitz gar nah am Podcast-Nahtoderlebnis 😉 Ausserdem: 📖 Kalendersprüche aus einem Magazin – wie einfach man Kafi zur Weissglut treiben kann: eine kleine Anleitung. 💡 “Der Mensch wird am Du zum Ich” – ebe genau darum! 🤷‍♀️ Fehlerkultur : Warum wir Fehler so fest zu vermeiden versuchen, obwohl sie uns viel mehr weiterbringen als Erfolge - und warum man diese trotzdem abfeiern soll Eine Folge über Unsicherheit , Durchhalten und die Frage, warum es sich manchmal (aber nicht immer!) lohnt. Hört rein! 🎧 Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal ! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/…

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1
Zungenküsse, Aktenzeichen XY & die Frage: Selfcare oder Freiwilligenarbeit? 1:01:10

6 weeks之前1:01:10

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Ein Ü70-Paar verabschiedet sich am Hauptbahnhof so leidenschaftlich küssend, dass Judith fast in Ohnmacht fällt. Ob aus Neid oder Verzückung – wer weiss? Ausserdem: ❄️ Warum Judith mit 12 Jahren vermutlich knapp einem schlimmen Ereignis entkommen ist und was das mit einer Tiefkühltruhe zu tun hat. 🏃‍♀️ Kämpfen statt Flucht – warum Kafi überzeugt ist, dass Angriff manchmal besser ist als Wegrennen (besonders, wenn man wie sie nicht sonderlich sportlich ist). 💡 Selfcare oder Freiwilligenarbeit: Warum gibt es so viele Ratgeber zum einen und kaum welche zum anderen? 📞 Wir Kinder der 80er: Erinnerungen an Telefonscherze – ein bisschen Nostalgie bitte! 🧸 Und: Die wundervolle Arbeit von Minidecki , die Kindern mit ihren selbstgenähten Decken bitz Geborgenheit schenkt. Eine Folge mit Humor, Tiefgang und genug Stoff zum Weiterkauen. Hört rein! Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal ! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/…

Kafi am Freitag

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Zu viele Köche verderben den Glow 1:16:02

7 weeks之前1:16:02

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Judith hat einen Verdacht: Ist Kafis Freund derselbe Koch, den sie vor Jahren gedatet hat? Und wenn ja – was bedeutet das für diesen Podcast? 😳 Ausserdem in dieser Folge: 💡 Frag Frau Freitag – Wie geht man mit Weltschmerz um, wenn man ein privilegiertes Leben führt? Soll man auf Ferien verzichten, oder gibt es einen besseren Umgang mit der Widersprüchlichkeit? 👶 Trennung mit kleinem Kind : Wie kommt man aus der Falle der Schuldgefühle? Judith und Kafi teilen praktische Tipps. 💘 Braucht der Podcast eine Dating-Show ? Und wenn ja, wer wird mit Fabien Rohrer verkuppelt? ✨ Judiths Glow: Sind es wirklich die Selbstbräunungstropfen – oder steckt da eine ganz andere Geschichte dahinter? Diese Folge liefert Antworten, bringt Drama und harte Fakten auf den Tisch. Wie immer brühwarm und spicy! Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal ! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/…

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Einzelkinder, Exfreunde & erfundene Liebesbeziehungen 1:13:36

8 weeks之前1:13:36

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Fragen, die man besser nicht mehr stellen sollte: " Wann kommt das zweite Kind? " oder "Wollt ihr keine Kinder?" Kafi und Judith, selbst beide Einzelkindmütter, sprechen über den Schmerz, wenn Kinderwünsche unerfüllt bleiben, und klären, ob ein Einzelkind wirklich ein trauriges Kind ist – und ob man wirklich nur mit zwei Kindern eine "richtige Familie" ist und woher dieses saublöde Narrativ eigentlich kommt. Weitere Highlights: 💡 Ordnung halten bei Judiths Exfreunden – Kafi versucht den Überblick zu behalten. 🏂 Warum Kafi Snowboarden doof findet, obwohl sie es noch nie probiert hat – und Kochen super, wenn es ihr Liebster macht. ⏳ Was passiert, wenn jemand die Welt verlässt, ohne Kinder zu hinterlassen und der Stammbaum endet? Wie fühlt sich das an? 💭 Warum denkt Judith bei flunkernder Kinder direkt an Kafi und sind deren Freunde vielleicht alle nur imaginär? 💡 Sind ADHSler anders in Beziehung und Freundschaft – und was macht das mit ihren Mitmenschen? Und natürlich: Was hat Fabien Rohrer diesmal damit zu tun? Eine Folge über Familie, Entscheidungen und Schicksal. 🎧 Reinhören lohnt sich – diese Folge bringt Klarheit, Chaos und wieder einmal erstaunliche Einsichten, die die Welt vielleicht nicht braucht, aber Ihr auf jeden Fall! Folgt Judith Wernli für ihren Apre Ski Content, und Kafi Freitag , wenn ihr Antworten auf Fragen sucht, die besser nie gestellt worden wären. Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal ! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/…

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Seitensprünge, ADHS & warum Judith Kafi das Mikro abdreht 1:10:57

9 weeks之前1:10:57

1:10:57

Kann ein Seitensprung tatsächlich eine Beziehung retten? Sind Menschen mit ADHS wirklich kreativer, oder ist das nur ein Klischee? Und was passiert, wenn fieses Lästern Dich plötzlich einholt? Das alles diskutieren wir ehrlich und kontrovers – bis Judith Kafi mitten im Podcast das Mikro abschaltet. Zensur? Oder einfach nur eine neue Grenze des Zumutbaren? Ausserdem: ⛷️ Was Bernhard Russi uns übers Prioritäten setzen lehrt (und ja, das hat mit Puderschnee zu tun). 😳 Gibt es Hilfe gegen Unsicherheit und peinliches Erröten? 👧 Ist Judith wirklich Annika – oder doch viel mehr Pippi? Und kann man je nach Gegenüber auch mal beides sein? 🤝 Und ist die Freundschaft zwischen Judith und Fabien Rohrer für immer schwierig, oder lässt sie sich wieder kitten? Hört rein – diese Folge bringt Klarheit, Chaos und einmal mehr totel tiefgreiffende Erkenntnisse von unschätzbarem Wert! Folgt Judith Wernli , wenn Ihr alles über die besten Schneeverhältnisse wissen wollt und Kafi , für alle anderen Unwichtigkeiten. Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal ! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/…

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Crypto, Gefallsucht und über 1h Grenzerfahrung für Judith Wernli 1:17:30

10 weeks之前1:17:30

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Warum machen wir uns so viele Gedanken darüber, was andere über uns denken? Wir sprechen über genau das – und wie immer, ohne Rücksicht auf Verluste! Weitere Highlights: 💊 ADHS und Premenopause: Ein Match, das niemand bestellt hat 🍆 Der Penis – warum er auch in dieser Folge vorkommt 🎙️ Kafi sagt futzdumm , Judith will es rausschneiden, darf aber nicht (Regeln sind Regeln!) 🕒 Die Folge dauert über eine Stunde, und Judith gewöhnt sich langsam daran – aber wüki nur SEHR ungern. Und natürlich freuen wir uns, Ehrengast Fabien Rohrer bei uns zu haben – naja, zumindest reden wir über ihn, als wäre er hier. Und vielleicht klärt sich ja endlich auf, warum um alles in der Welt Kafi seine Nummer abgespeichert hat? Special Feature: "Frag Frau Freitag" ist zurück! Schickt Judith eure brennendsten Alltagsfragen, Kafi beantwortet sie spontan, ehrlich und garantiert unkonventionell. Hört rein, denn diese Folge ist genauso lang wie kurzweilig – und wir bereuen nichts! 🎧 Folgt Judith Wernli und Kafi Freitag auf Instagram, es könnte sich unter Umständen noch lohnen... Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal ! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/…

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Über Langlebigkeit, Online Dating & die Männerkrise 1:18:46

11 weeks之前1:18:46

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Was haben Judith Wernlis Après-Ski-Dating-Fantasien, Kafis heimliche Liebe zu Badezimmerschränkli und Nina Ruge als Langlebigkeits Expertin gemeinsam? Genau: Sie alle kommen in unserem Podcast vor. Und natürlich unser Special Guest Fabien Rohrer – von dem Kafi noch immer nicht weiss, warum sie seine Telefonnummer gespeichert hat ... Aber es bleibt nicht bei Gossip und Küchengeräten: 💡 Warum kämpfen Männer mit ihrer neuen Rolle – und was bedeutet das für uns alle? 📱 Macht Bildschirmzeit wirklich unsere Hirne kaputt? 💊 Und wie beeinflusst das alles unsere Beziehungen und unser Leben von morgen? Zwischen schräg und nachdenklich, gossip und tiefgründig – hier bleibt nichts ungeklärt... Folgt Judith Wernli , wenn Ihr immer über die neusten Küchengeräte informiert bleiben wollt und Kafi , wenn ihr die Beauty-Secrets von Judith erfahren wollt ;))) Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal ! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/…

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Über Psychopharmaka, Dubai Schoggi und zarte Männerhände... 1:05:01

13 weeks之前1:05:01

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Nach mehreren Auftritten in Judith Wernlis Insta-Live-Format "Reden ist Gold" habe ich den Spiess diesmal umgedreht – und Judith selbst zum Reden gebracht. Was dabei herausgekommen ist? Ein ungeskriptetes, ehrliches Gespräch, das uns durch die grossen und kleinen Themen unserer Zeit führt: Psychopharmaka – Sinn oder Unsinn? Brauchen wir sie wirklich oder bräuchten wir eigentlich eine andere Welt? Gestresste Mütter in der Vorweihnachtszeit – Zwischen selbstgebackenen Guetzli und emotionaler Erschöpfung. Dating heute – Wo früher an der Migros-Kasse geflirtet wurde, wischen sich heute alle online durchs Liebesleben. Es wird ehrlich, direkt und manchmal gewohnt unbequem – genau so, wie es sein soll. Hört rein! Folgt Judith Wernli auf Instagram und mir, wenn Ihr sehen wollt, wie ein Dessert auch noch aussehen kann ;) Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal ! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/…

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Das Amélie-Prinzip: Mit Rasanz und Willenskraft durch Leben und Politik 1:54:34

24 weeks之前1:54:34

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Sie ist 19, sprüht vor Energie und lebt nach ihrem ganz eigenen Prinzip: Amélie Galladé lässt sich von nichts und niemandem aufhalten. Bereits mit elf Wochen sorgt sie für Schlagzeilen, als ihre Mutter sie ins Bundeshaus mitnimmt und einen kleinen Skandal auslöst. Das Leben in der Öffentlichkeit? Für Amélie Alltag. Mit ADHS im Gepäck und einem unerschütterlichen Glauben an sich selbst wirbelt sie mit Rasanz durch die politische Landschaft. Mit 14 gründet sie ein Jugendparlament, mit 15 startet sie einen Podcast zur politischen Bildung, und mit 17 spricht sie auf einem europäischen Kongress über mentale Gesundheit. Ach ja, nebenbei meisterte sie das Gymi, stürzt sich ins Jurastudium und schreibt als Kolumnistin und Autorin. In dieser Podcast-Folge tauchen wir ein in das Amélie-Prinzip. Sie erzählt uns, wie sie ihr inneres Chaos in kreative Energie verwandelt, warum Rückschläge sie nicht nachhaltig beeindrucken und wie sie mit und trotz ADHS ihren Alltag meistert, ohne es zu verklären. Ein ehrliches Gespräch über Willenskraft, Selbstvertrauen und die Kunst, seinen eigenen Weg zu gehen – eben ganz nach dem Amélie-Prinzip... Folgt Amelié Galladé auf ihren Kanälen, es lohnt sich, ich schwör! Kolumne: https://www.ellexx.com/author/amelie/ Podcast: https://www.galladepodcast.ch/ Instagram: https://www.instagram.com/ameliegallade/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ameliegallade Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal ! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/…

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Flucht, Fussball, Freiheit: Emin Dündars beherzte Rebellion 1:24:08

29 weeks之前1:24:08

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Taucht ein in das turbulente Leben von Emin Dündar, einem Mann, der sich nicht nur gegen eine von seiner Familie arrangierte Ehe auflehnte, sondern auch gegen die engen Konventionen im Behindertenwesen. Mit seinem unerschütterlichem Mut und einer einzigartigen Weltsicht wurde Emin zuerst Heimleiter der Brunau Stiftung und später Gründer und Coach des FCZ Brunau. Dort sprengt er in bester Ted Lasso Manier die Grenzen der Jugendlichen mit Beeinträchtigungen und ermöglicht ihnen so einen beherzten Start in deren Zukunft. Sei dabei, wenn er und sein Team am 22. September 2024 bei einem Inklusionsturnier Fussballspieler*innen von Partnerfirmen wie Meta, Google und Co. mit seiner eigenem Team mischt und miteinander grossartigen Fussball spielen lässt! Zum FCZ Brunau Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal ! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/…

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Gefühlsduselei 2.0 1:57:34

1 year之前1:57:34

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Eine melancholische Folge mit meinem Jugendfreund Mario Bär über das Leben und die Kunst, daran zu scheitern. Folge Mario auf Instagram Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich auch dem Podcastkanal ! Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas. https://www.instagram.com/kafifreitag/ https://www.instagram.com/kafiamfreitag_podcast/…

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Neurobünzlis und Hämorrhoidencreme: Das Leben mit ADHS 1:41:41

1 year之前1:41:41