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内容由Jonathan Roche提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Jonathan Roche 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
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No Excuses to a Healthier YOU with Jonathan Roche

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This show is about empowering you to avoid making excuses and to help you maximize your fitness and weight loss results. No gimmicks, just research-based facts from Award-Winning Fitness Expert, Best Selling Author, 21-time Boston Marathon Finisher and 12-time Ironman Triathlon Finisher Jonathan Roche. Visit http://www.bootcamphub.com to start your 7-day Free Trial!
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