Artwork

内容由Dominik Spenst提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Dominik Spenst 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!

#82 Einsamkeit überwinden: So fühlst du dich mehr verbunden (2 Tipps)

8:08
 
分享
 

Manage episode 407875936 series 3446583
内容由Dominik Spenst提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Dominik Spenst 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich!

Diese Woche geht es um ein Gefühl, das nicht den besten Ruf hat und das viele fürchten: Einsamkeit. Jeder Vierte in Deutschland fühlt sich einsam - und das, obwohl wir vermutlich noch nie so vernetzt waren wie heute. Dabei darf man Einsamkeit nicht mit alleinsein verwechseln: denn alleine zu sein, kann bewusst gewählt sein. Falls du aber das nagende Gefühl von Einsamkeit kennst, gibt es in dieser Folge zwei konkrete Tipps, mit denen du dich mehr verbunden fühlen kannst.

Du erfährst:

  • Warum eine Stadt in Schweden ihre Einwohner auffordert mehr zu grüßen
  • Was Einsamkeit mit Hunger und Durst zu tun hat
  • Warum dauerhafte Einsamkeit krank machen kann

_

Dieser Podcast atmet dein Feedback und deine Erkenntnisse. Lass mir gerne deine Bewertung da oder teile deine Gedanken mit mir auf Instagram @dominikspenst

Du hast Lust auf noch mehr fundiertes Wissen? Dann melde dich zu meinem Newsletter an:

Zum 6-Minuten-NewsletterLies dich glücklich!

_

Die 6-Minuten-Journals®:

Zum 6-Minuten-TagebuchSchreib dich glücklich!

Zum 6-Minuten-ErfolgsjournalPlan dich glücklich!

Zum 6-Minuten-Tagebuch für KinderSpielerisch glücklich!

Zum 6-Minuten-SchlaftagebuchSpielerisch glücklich!

_

Quellen zur Folge

Hör dich glücklich!

Dein Dominik

  continue reading

88集单集

Artwork
icon分享
 
Manage episode 407875936 series 3446583
内容由Dominik Spenst提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Dominik Spenst 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich!

Diese Woche geht es um ein Gefühl, das nicht den besten Ruf hat und das viele fürchten: Einsamkeit. Jeder Vierte in Deutschland fühlt sich einsam - und das, obwohl wir vermutlich noch nie so vernetzt waren wie heute. Dabei darf man Einsamkeit nicht mit alleinsein verwechseln: denn alleine zu sein, kann bewusst gewählt sein. Falls du aber das nagende Gefühl von Einsamkeit kennst, gibt es in dieser Folge zwei konkrete Tipps, mit denen du dich mehr verbunden fühlen kannst.

Du erfährst:

  • Warum eine Stadt in Schweden ihre Einwohner auffordert mehr zu grüßen
  • Was Einsamkeit mit Hunger und Durst zu tun hat
  • Warum dauerhafte Einsamkeit krank machen kann

_

Dieser Podcast atmet dein Feedback und deine Erkenntnisse. Lass mir gerne deine Bewertung da oder teile deine Gedanken mit mir auf Instagram @dominikspenst

Du hast Lust auf noch mehr fundiertes Wissen? Dann melde dich zu meinem Newsletter an:

Zum 6-Minuten-NewsletterLies dich glücklich!

_

Die 6-Minuten-Journals®:

Zum 6-Minuten-TagebuchSchreib dich glücklich!

Zum 6-Minuten-ErfolgsjournalPlan dich glücklich!

Zum 6-Minuten-Tagebuch für KinderSpielerisch glücklich!

Zum 6-Minuten-SchlaftagebuchSpielerisch glücklich!

_

Quellen zur Folge

Hör dich glücklich!

Dein Dominik

  continue reading

88集单集

所有剧集

×
 
Loading …

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

 

快速参考指南